De ce este indicat să consumi pepene verde? Vezi ce spun experții
Publicat:Oricine își dorește sa poata mânca ceva dulce non-stop care sa nu te îngrașa, sa nu conțina grasimi și calorii. Deși pare imposibil, exista o soluție: Pepenele verde. Pe lânga faptul ca nu conține calorii și grasimi, acesta are și numeroase beneficii asupra sanatații tale.
Vara este sezonul in care apar pepenii, astfel ca nu exista niciun impediement ca sa nu-i consumi. Pe langa faptul ca sunt extrem de racoritori, iti prezentam si alte motive pentru care trebuie sa-i incluzi in dieta ta.
1. Iti creste imunitatea
Consumul de pepene verde iti poate…
Citeste articolul mai departe pe stiridecluj.ro…
Sursa articol: stiridecluj.ro
Stiri pe aceeasi tema
Primaria Ulmeni: Lansarea serviciilor de inregistrare sistematica in sistemul integrat de cadastru și carte funciara!
12:16, 23.06.2024 - Primaria Ulmeni a anunțat implementarea serviciilor de inregistrare sistematica in sistemul integrat de cadastru și carte funciara pentru proprietațile situate in sectoarele cadastrale 28, 60, 61, 63, 68, 101 și 136. Aceasta inițiativa este parte din eforturile naționale de modernizare a administrarii…
Apa pe care e indicat sa o bei pentru a ține cancerul la distanța. De ce trebuie sa acorzi o atenție deosebita lichidelor pe care le consumi zilnic
19:40, 29.05.2024 - Nu mai e un secret pentru nimeni fapul ca hidratarea este unul dintre cele mai bune lucruri pe care o persoana le poate face pentru sanatatea ei. Daca bei suficienta apa iți poți susține performanța fizica, prevenirea durerilor de cap și a constipației și multe altele. Ce apa este insa indicat sa bei…
Sistem antiaerian Patriot, mutat langa un mare oras din Romania
18:20, 09.05.2024 - Un sistem american de aparare aeriana Patriot a fost mutat recent in apropierea unui mare oras din Romania. Antena 3 CNN a filmat in exclusivitate acest sistem, dar a ales sa nu dezvaluie locația sa, din considerente de securitate. Sistemul antiracheta Patriot a fost amplasat aici pentru a inlocui un…
Acest fruct te scapa de stres! Mirosul combate orice durere
20:11, 26.04.2024 - Beneficiile lamaiiLamaia este bine cunoscuta pentru proprietațile sale sanatoase, fiind bogata in vitamina C și antioxidanți. Consumul regulat de lamaie este asociat cu numeroase beneficii pentru sanatate, inclusiv intarirea sistemului imunitar și prevenirea afecțiunilor. In plus, lamaia este adesea…
Ședinta CLM Constanta: Spatiul verde de langa Inspectoratul Teritorial de Munca Constanta va fi reamenajat (DOCUMENT)
15:25, 22.04.2024 - Obiectivul de investitii "Reamenajarea spatiului verde in zona centrala, langa Inspectoratul Teritorial de Munca Constanta" se afla pe ordinea de zi a sedintei CL Constanta. Terenul care urmeaza sa fie supus investitiei, in suprafata de 705 mp, este amplasat in Municipiul Constanta, in centrul orasului,…
Semințele de in, importante beneficii pentru sanatate
17:10, 12.04.2024 - Semințele de in, cu aroma sa blanda, de nuca și consistența crocanta, sunt un ingredient versatil care poate imbunatați gustul și textura aproape oricarei rețete. O porție de semințe de in furnizeaza proteine, fibre și acizi grași omega-3. Consumul poate contribui la scaderea riscului de apariție a…
Locurile superbe de langa Romania, unde poți merge la plaja in luna mai. Sunt accesibile pentru oricine
14:35, 12.04.2024 - Se apropie Paștele, care anul acesta cade in luna mai, cand vremea este deja placuta. Romanii tind sa opteze pentru vacanțe in aceasta perioada, iar o opțiune valida ar fi o excursie la mare. Afla unde poți merge la plaja in luna mai, chiar in apropiere de țara noastra. Unde facem plaja in luna mai…
Cate oua poti manca pe zi. Ce diferența este intre oul fiert și oul prajit
19:55, 05.04.2024 - Ouale pot fi consumate zilnic fara teama! Un adult sanatos poate consuma pana la trei oua pe zi, iar un copil poate consuma unul, cel mult doua oua pe zi, in funcție de varsta. Adevarata intrebare nu este cate oua poți manca pe zi, deoarece sunt alimente foarte hranitoare, de care avem nevoie la orice…
se inchide automat in 30 secunde
