Cum să-ți păstrezi echilibrul emoțional în această perioadă. 10 sfaturi practice din partea psihologului
Publicat:In aceasta perioada de izolare sociala experimentam tot felul de stari emoționale noi, nemaiintalnite pana acum. Cum reușim sa gestionam aceste emoții? Cum ne putem pastra optimismul și starea de bine? Iata 10 recomandari din partea unui psiholog, membru al comunitații VVV, care ne este alaturi și in aceasta perioada.
Citeste articolul mai departe pe viataverdeviu.ro…
Sursa articol: viataverdeviu.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum ingrijești mușcatele pe timpul verii. Ce trebuie și ce NU ai voie sa faci
10:16, 26.06.2024 - In momentul in care vrei sa alegi o muscata e bine sa stii ca cele de talie inalta pot atinge inaltimi de circa 80-100 cm, fiind potrivite pentru parcuri si in gradini. Pentru nevoile uzuale iți recomand soiurile pitice cu creșterea normala, iar pentru balcon, cele curgatoare. Ai grija sa alegi plante…
Sfaturi practice pentru gestionarea stresului inainte de examene, de la Gabriela Maalouf, psihoterapeut și expert in educația de excelența a Fundației Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea Romaniei
16:50, 20.06.2024 - Examenele pot fi o provocare majora resimțita in mod diferit de copii sau tineri și de parinți. Ceea ce este in general valabil, totuși, este faptul ca și unii și ceilalți se pot simți neliniștiți sau stresați, inainte de unele examene, mai ales daca aces
Cum sa treci mai ușor peste ziua de luni. Sfaturi practice pentru o saptamana perfecta
12:30, 17.06.2024 - Ziua de luni, cunoscuta adesea ca cel mai greu inceput de saptamana, poate fi transformata intr-o zi mult mai placuta cu cateva trucuri simple. Iata cateva sfaturi pentru a face trecerea peste ziua de luni mult mai ușoara și mai placuta. 1. Planifica ceva de care sa te bucuri. Incepe saptamana cu o…
Sfaturi de la specialistii Horticultura pentru ingrijirea plantelor de apartament in perioada verii
11:05, 14.06.2024 - Pe perioada verii, cand temperaturile sunt ridicate, trebuie acordata o atenție suplimentara plantelor de apartament și asigurate condițiile necesare pentru o buna dezvoltare. Specialistii de la Horticultura au mai multe sfaturi pentru ingrijirea plantelor de apartament in aceasta perioada a anului.…
10 sfaturi practice pentru a-ti face parul sa creasca mai repede
15:21, 12.06.2024 - Un par lung si sanatos este cu siguranta un simbol universal al feminitatii, de aceea nu este de mirare ca multe dintre doamne isi doresc o astfel de podoaba capilara. Fie ca este vorba despre recuperarea lungimii pierdute dupa o tunsoare prea scurta sau pur și simplu de dorința de a avea un par mai…
Detoxifierea de dupa sarbatori. Sfaturi practice pentru organismul tau
13:00, 07.05.2024 - Dupa sarbatorile de Paște, mulți dintre noi simțim nevoia sa ne intoarcem la rutina și sa facem o mica detoxifiere pentru a ne revigora organismul. Paștele este adesea asociat cu mancaruri delicioase, dar bogate in calorii și grasimi, precum mielul fraged, ouale in diverse forme și cozonacii dulci.…
Sfaturi practice pentru a-ți amenaja gradina cu stil
22:35, 02.05.2024 - Conținut oferit de: Partener extern. Amenajarea gradinii tale poate fi un proces plin de satisfacție prin care creezi un spațiu frumos ce reflecta personalitatea și gusturile tale. De la design și alegerea plantelor, pana la mobilierul și accesoriile folosite, fiecare aspect al amenajarii gradinii poate…
Sfaturi practice pentru amenajarea livingului
16:10, 16.04.2024 - Livingul este spațiul comun al locuinței in care poți sa petreci timp liber, sa te relaxezi impreuna cu cei dragi și poate fi locul perfect pentru serile cu prietenii. Pentru ca este o camera multifuncționala, care poate gazdui lejer o serie de evenimente
se inchide automat in 30 secunde
