Cum sa pierzi in greutate, masurandu-ti corect portiile de mancare
Publicat: Daca pana acum in procesul de slabire se punea accent aproape in exclusivitate pe calitatea alimentelor, specialistii incep sa reorienteze abordarea, astfel incat cantitatea sa capete o importanta mai mare. In acest fel, o femeie poate consuma alimente care ii sunt pe plac si sa obtina in acelasi timp un trup de model. Secretul consta in cat si cum mananci, nu in ce mananci.
Citeste si: Dieta cu patrunjel. Iata cum poti sa slabesti 4 kilograme in doar o saptamana
Asadar, friptura trebuie sa aiba o dimensiune similara palmei, iar pastele nu trebuie sa depaseasca…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cați oameni sunt așteptați la IntenCity, unde organizatorii au anunțat ca abonamentele sunt sold-out
13:45, 28.06.2024 - Managerul Operei Romane Craiova, organizatorul Festivalului IntenCity Craiova, a anunțat ca au fost vandute 23.500 de abonamente pentru acest an și ca maxim 27.500 de oameni sunt așteptați la aceasta ediție. Zamfir a precizat ca acesta a fost numarul impus de catre reprezentanții ISU Dolj pentru scenariul…
Beneficiile nebanuite ale cafelei: ajuta la pierderea in greutate și reduce riscul de cancer
22:21, 21.06.2024 - Este savurata dimineața, in tihna, și mulți oameni susțin ca nu pot „funcționa” fara sa o bea. Este vorba despre cafea, bautura calda care, potrivit unor studii, are numeroase beneficii asupra sanatații, conform Mirror.
Cum alegeți perechea perfecta de adidași pentru cei mici? Mic ghid
21:26, 29.05.2024 - Alegerea unei perechi de adidași copii nu este o sarcina ușoara. Trebuie sa se țina cont de o serie de factori, printre care calitatea, marimea pantofilor, confortul și igiena. Exista mai multe modele de adidași copii disponibile pe piața. Copiii nu se preocupa prea mult de detalii, dar de culori, da.…
Alimente pe care ar trebui sa le mananci daca vrei sa traiești pana la 100 de ani
21:25, 10.05.2024 - Probabil ca tuturor ne-ar placea sa traim pana la 100 de ani, dar poate fi dificil sa ne dam seama cum sa ajungem la aceasta varsta. Dar, dupa cum se pare, exista numeroase lucruri simple pe care le poți face in fiecare zi pentru a avea o viața mai lunga.
Ion Iliescu, mesaj-surpriza pe blogul personal. Carei instituții ii mulțumește "pentru contribuția la construcția democrației romanești"
14:55, 07.05.2024 - Fostul presedinte al Romaniei scrie pe pagina personala ca prin Decretul-Lege nr.204 din 7 mai 1990 se infiinta Unitatea Speciala de Paza si Protocol, structura in componenta Brigazii 30 Garda, in subordinea Ministerului Apararii Nationale.”Aparea o noua borna in constructia institutionala a Romaniei,…
EDUCAȚIE NUTRIȚIONALA Cum sa discuți cu copilul despre greutate și dieta in mod responsabil
09:45, 30.04.2024 - Discuțiile despre greutate cu copiii trebuie abordate cu delicatețe, concentrandu-se pe educație sanatoasa și obiceiuri de viața echilibrate, fara a stigmatiza sau a crea presiuni negative. The post EDUCAȚIE NUTRIȚIONALA Cum sa discuți cu copilul despre greutate și dieta in mod responsabil first appeared…
Avertismentul lui Ben Wallace cu privire la inghetarea razboiului din Ucraina:”Rusia s-ar reinarma si ar face ce a facut dupa 2014″
10:10, 26.04.2024 - Fostul ministru al apararii britanic Ben Wallace a avertizat cu privire la sugestiile referitoare la inghetarea razboiului din Ucraina, intr-un interviu in care a vorbit despre perspectivele acestui conflict cu Rusia, relateaza vineri dpa, preluata de Agerpres.Ben Wallace a comentat ideea "inghetarii"…
se inchide automat in 30 secunde
