Cu dieta fulger de 3 zile îţi subţiezi silueta pentru Sărbători
Publicat:Aceasta dieta are actiune detoxifianta, dar pe langa efectul benefic pentru sanatate te scapa si de „colacei". Mai mult, cu aceasta cura nu simti ca te infometezi. Totusi, e indicat sa nu o urmezi mai mult de trei zile, pentru ca, fel ca oricare regim alimentar, te poate priva de unele vitamine si minerale, care duc la aparitia carentelor nutritionale in corp. Bea multa apa si ceaiuri in aceasta perioada, ca sa stimulezi metabolismul.
Cum tii corect dieta de 3 zile
Meniul de cura are cateva reguli simple de urmat.
La micul dejun poti consuma doua oua ochiuri sau facute…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Musaca de vinete, rețeta arabeasca autentica. Preparatul este creat pentru bucuria de a imparți mancarea cu cei dragi
12:01, 21.06.2024 - Istoria acestui preparatOriginea acestui preparat poate fi urmarita pana in tradiția culinara araba, fiind cunoscuta sub diferite denumiri locale precum "Maklouba" in Palestina și "Maghmour" in Liban. Aceasta rețeta a devenit un simbol al bucatelor mediteraneene, fiind adaptata și reinterpretata in…
Gogoși din dovlecei, turnate cu lingura. Rețeta de desert rapid și ușor
11:30, 06.06.2024 - Dovleceii sunt printre cele mai populare legume, de care ne putem bucura pe tot parcursul anului. Sunt și foarte versatili pentru ca ii putem folosi in multe preparate, cuprinzand toate categoriile de rețete. Putem prepara din dovlecei salate și aperitive, supe și ciorbe, mancaruri scazute, conserve…
Slabește sanatos! Dieta cu verdețuri: cum poți pierde in greutate cel puțin 10 kg in 3 luni
21:06, 03.06.2024 - De ce verdețurile?Verdețurile sunt alimente dense in nutrienți și sarace in calorii, ceea ce le face ideale pentru pierderea in greutate. Ele sunt bogate in vitamine, minerale, fibre și antioxidanți, oferind multiple beneficii pentru sanatate:Vitamine și minerale: Verdețurile precum spanacul, kale și…
Slabește sanatos! Dieta cu verdețuri: cum poți pierde in greutate cel puțin 10 kg in 3 luni
11:10, 03.06.2024 - De ce verdețurile?Verdețurile sunt alimente dense in nutrienți și sarace in calorii, ceea ce le face ideale pentru pierderea in greutate. Ele sunt bogate in vitamine, minerale, fibre și antioxidanți, oferind multiple beneficii pentru sanatate:Vitamine și minerale: Verdețurile precum spanacul, kale și…
Secretul siluetei Laviniei Pirva la aproape 40 de ani. Soția lui Ștefan Banica jr. nu ține dieta: „Nu accept ideea «grasa și frumoasa»”
10:11, 29.05.2024 - Lavinia Pirva a spus secretul care o ajuta sa se mențina in forma la aproape 40 de ani. In toamna acestui an, in noiembrie, soția lui Ștefan Banica jr. va schimba prefixul. In urma cu cinci ani de zile, Lavinia Pirva a devenit mama pentru prima data. De atunci, silueta vedetei a trecut printr-o transformare…
Top 6 rețete sanatoase și simple pentru zilele aglomerate de la birou. Nu va trebui sa-ți faci griji nici pentru silueta
08:51, 20.05.2024 - Iata cateva rețete care nu necesita mult timp de preparare:1.) Salata de quinoa și legumeIngrediente: quinoa, roșii cherry, castraveți, ardei gras, avocado, patrunjel, lamaie, ulei de masline, sare, piper.Preparare: Fierbe quinoa conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Amesteca quinoa cu legumele taiate…
Savoare fara carne. Retete vegetariene pentru un gratar reusit
14:35, 27.04.2024 - Daca esti in cautarea unei alternative sanatoase si delicioase pentru gratar, iata cateva idei de preparate vegetariene si vegane care vor satisface gusturile tuturor invitatilor tai:Legume la gratar: Taie diverse legume in felii sau bucati potrivite pentru gratar, precum dovlecei, vinete, ardei, ciuperci,…
(P) Iata cum poți adauga mai multe vitamine in dieta ta
17:30, 12.04.2024 - Salata verde și spanacul sunt doua ingrediente de baza in bucataria sanatoasa și delicioasa. Bogate in nutrienți esențiali și pline de prospețime, aceste doua legume sunt preferatele multor oameni in incercarea lor de a menține un stil de viața sanatos și echilibrat. In acest articol, vom explora beneficiile…
se inchide automat in 30 secunde
