Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Ciupercile, super-alimentele care nu trebuie sa-ti lipseasca din cosul de cumparaturi!

Publicat:

Ciupercile sunt super alimente. Asta pentru ca nu contin nici un fel de grasime, zahar ori sare si sunt o sursa valoroasa de fibre si vitamine B: vitamina B1, riboflavina B2 , niacin B3 , piridoxina B6 si folacin acid folic .Ciupercile contin minerale esentiale, dintre care potasiu, cupru, fier si fosfor. Dar cel mai semnificativ este seleniul, care nu se gaseste in prea multe fructe sau legume. Cu mai mult de 90 continut de apa, adaugarea ciupercilor la mesele tale zilnice te poate face sa te s ...

Citeste articolul mai departe pe ziuaconstanta.ro…  

Sursa articol: ziuaconstanta.ro


Stiri pe aceeasi tema

Coșul zilnic de cumparaturi ar putea sa se scumpeasca, estimeaza antreprenorii romani

10:10, 29.06.2024 - Coșul zilnic de cumparaturi este predispus scumpirilor in urmatoarea perioada, potrivit reprezentanților mediului de afaceri. Țara noastra a avut cele mai accelerate creșteri ale prețurilor din UE. Alimentele sunt primele vizate atunci cand vine vorba de scumpirile la care se așteapta antreprenorii.…

Antreprenorii romani prevad noi scumpiri: Este vizat aproape tot ce punem in coșul zilnic de cumparaturi

09:46, 29.06.2024 - Reprezentantii mediului de afaceri prevad scumpiri tot mai mari in urmatoarea perioada. Este vizat aproape tot ceea ce punem in coșul zilnic de cumparaturi. Asta in timp ce Romania iși pastreaza titlul de campioana europeana in ceea ce privește inflația

Super-alimente antiinflamatorii și sanatoase pentru creier. Pot preveni riscul de boli neurodegenerative, precum Alzheimer

05:10, 11.06.2024 - Creierul este centrul de comanda al organismului nostru și are nevoie de o „aprovizionare constanta cu nutrienți pentru a funcționa in mod optim”. Alimentele pe care le consumam joaca un rol crucial in imbunatațirea funcției cognitive și in reducerea riscului de boli neurodegenerative, spun medicii.

COȘUL DE CUMPARATURI In Romania, cheltuielile alimentare au pondere ridicata in coșul de consum

15:05, 21.05.2024 - Schimbarile structurale din coșul de consum, din 2020 pana in primele luni ale anului 2024 au influențat inflația, iar adecvarea politicii monetare la evoluția acesteia necesita prudența. The post COȘUL DE CUMPARATURI In Romania, cheltuielile alimentare au pondere ridicata in coșul de consum first appeared…

S-a facut o analiza a prețurilor! Coșul obișnuit de produse, mai ieftin in supermarketurile grecești decat in Romania

10:06, 21.05.2024 - Nu sunt deloc puțini cei care au constatat ca, in Romania, in ultima perioada, a merge la magazin, pentru cumparaturi de baza, de alimente necesare traiului zilnic, a devenit o reala provocare, date fiind scumpirile. Așa se face ca, deși in coșul de cumparaturi nu sunt foarte multe produse, suma de…

Cosul de cumparaturi al lui Marcel Ciolacu s-a scumpit mult in doar cateva luni. Cu 100 lei nu te mai desurci!

09:20, 11.05.2024 - Marcel Ciolacu ne-a aratat anul trecut, in octombrie, cum se descurca el la supermarket cu doar 100 lei. A cumparat „produse romanesti”, iar la final a facut calculul: 93.50 lei. Acum, cateva luni mai tarziu, aceleasi produse pe care premierul le-a achizitionat atunci costa mai mult. „Buzunarul” romanilor…

Cosul de cumparaturi s-a scumpit in martie 2024. Produsele la care s-au aplicat cele mai mari cresteri de pret

10:05, 12.04.2024 - Preturile de pe rafturile supermarketurilor au luat-o razna in martie 2024. Deși guvernul anunța scaderea inflației, absolut toate prețurile au luat-o in sus. Iar topul scumpirilor din a treia luna a anului este deschis de serviciile poștale, urmate de detergenți și medicamente. S-au scumpit conservele…

Hoți cu lipici la carduri. Trei tineri au ”golit” la cumparaturi doua carduri gasite in coșul unei biciclete furate

12:45, 11.04.2024 - Trei barbați cu varste cuprinse intre 24 și 31 de ani au fost reținuți de polițiștii oradeni dupa o serie de trei furturi de biciclete comise in oraș. In plus, hoții sunt acuzați ca au folosit la cumparaturi doua carduri gasite pe una din bicicletele furate.


Ce parere ai despre aceasta stire?