Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cele mai eficiente calmante pe care sa le incerci cand ai probleme

Publicat:

Dupa o cearta cu partenerul, ce este mai placut decat sa faci dragoste cu el? Cortizolul si adrenalina (hormonii stresului) sunt echilibrati de endorfine (substantele placere). Nu-ti face din asta un obicei ca sa te simti bine, pentru ca stresul afecteaza libidoul!


Studiile arata ca meloterapia este buna atat pentru relaxare, cat si pentru calmarea durerilor. Cand asculti muzica sau si canti la un instrument, scade adrenalina si creste productia de seretonina. Umple-ti dimineata cu sunete antrenante, iar seara petrece-o pe ritmuri lente!


Betisoarele din plante, lumanarile…

Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…  

Sursa articol: bzi.ro


Stiri pe aceeasi tema

Adevarul neplacut despre lumanarile parfumate. De ce nu mai trebuie sa folosești - avertisment de la un chimist

07:27, 14.06.2024 - In timp ce lumanarile parfumate emana un miros placut, cercetarile recente au demonstrat ca acestea produc vapori și particule care pot fi daunatoare pentru sanatate atunci cand sunt inhalate in doze mari.Studiile sugereaza ca acestea pot fi periculoase pentru sanatate, deoarece toxicitatea lumanarilor…

Adevarul neplacut despre lumanarile parfumate. De ce nu mai trebuie sa folosești - avertisment de la un chimist

17:00, 13.06.2024 - In timp ce lumanarile parfumate emana un miros placut, cercetarile recente au demonstrat ca acestea produc vapori și particule care pot fi daunatoare pentru sanatate atunci cand sunt inhalate in doze mari.Studiile sugereaza ca acestea pot fi periculoase pentru sanatate, deoarece toxicitatea lumanarilor…

Cum sa faci burgeri vegani acasa – idei de rețete

14:55, 08.06.2024 - Burgerii vegani pot fi o alternativa foarte buna la clasicii burgeri din carne de vita. Și chiar daca ii putem gasi și in comerț, puteam prepara și acasa burgeri vegani. Afla ce beneficii au acești burgeri și descopera rețete delicioase de burgeri vegani.Care sunt beneficiile burgerilor veganiBurgerii…

Cum ții tanțarii la distanța. Cele mai bune soluții fara insecticid

12:25, 04.06.2024 - 30 de milioane de ani de existenta pe Terra, 800 de batai ale aripilor pe secunda, 3.000 de specii si milioane de oameni care mor anual din cauza bolilor transmise prin intepatura lor. Cifrele sunt impresionante pentru o fiinta care masoara intre 3,17 si 19 milimetri si cantareste numai 2,49 miligrame.Pericolul…

Alcoolul te poate face TATA de copii cu probleme! Afla de ce trebuie sa te oprești cu 3 luni inainte de a concepe

08:00, 18.04.2024 - Vrei sa fii tata? Evita alcoolul cu 3 luni inainte! Barbații care consuma alcool risca sa aiba copii cu probleme de sanatate. Alcoolul afecteaza spermatozoizii mai mult timp decat se credea.

LIVE TEXT: Probleme de interes national si local dezbatute in cadrul unei conferinte de presa la partidul AUR, filiala Constanta (FOTO)

14:10, 11.04.2024 - Partidul AUR, filiala Constanta, organizeaza astazi, 11.04.2024, o conferinta de presa. Aceasta se va desfasura la sediul judetean al partidului, complex Dacia, etaj 2, incepand cu ora 14.00. In cadrul conferintei se vor dezbate probleme de interes national si local, la conferinta participand candidatul…

Cum pastrezi frunzele de menta proaspete o perioada mai lunga. Metodele simple pe care sa incerci

17:05, 07.04.2024 - Frunzele de menta sunt folosite in bucatarie, dar nu numai, pentru a adauga aroma și prospețime intr-o varietate de preparate, inclusiv ceaiuri, cocktail-uri, salate, sosuri, deserturi și condimente. Pentru a le pastra proaspete o perioada indelungata, ia aminte sfaturile de mai jos!

Mihaela Borcea, decizie riscanta deși medicii i-au interzis sa faca asta. A vrut sa se afle direct de la ea: “Am din nou probleme”

14:26, 07.04.2024 - Fosta soție a lui Cristi Borcea și-a schimbat complet viața dupa ce a renunțat la afacerile familiei. Mihaela Borcea profita la maximum de timpul ei liber, pe care il imparte intre Romania și SUA. Doar ca, dupa ce s-a intors din America, vedeta a luat o decizie radicala și a plecat alaturi de iubit…


Ce parere ai despre aceasta stire?