Ce sfaturi ne oferă psihologul Daniel David pe fondul măsurilor de carantină
Publicat:"Izolarea este un factor stresant, care, daca este interpretat irational, genereaza stres exprimat in emotii negative nesanatoase (panica/frica/anxietate, stari de furie/agresivitate, depresive, de vinovatie), in dezactivare comportamentala/plictiseala, etc. Prin irational inteleg gandire rigida, catastrofare, lipsa de toleranta la frustrare si evaluare globala (generalizare excesiva). Daca insa ne raportam rational la izolare, atunci acesta nu mai devine un pe (...)
Citeste articolul mai departe pe ziaruldeiasi.ro…
Sursa articol: ziaruldeiasi.ro
Stiri pe aceeasi tema
ELIMINAREA MASURILOR DE CONTROL Ungaria abandoneaza plafoanele de preț la alimente pe fondul scaderii inflației
14:05, 25.06.2024 - Ungaria va elimina plafoanele de preț la alimente incepand cu 1 iulie 2024, ca raspuns la scaderea inflației The post ELIMINAREA MASURILOR DE CONTROL Ungaria abandoneaza plafoanele de preț la alimente pe fondul scaderii inflației first appeared on Informatia Zilei .
Elevii sunt in febra examenelor. Sfaturi? aflam de la psihologul Geanina Lupescu
11:25, 17.06.2024 - Astazi au inceput probele orale la examenul de Bacalaureat. E anotimpul examenelor și s-a instalat o presiune pentru copiii noștri. Psiholog clinician, Geanina Lupescu invitata in matinalul de la Radio Iași: http://www.radioiasi.ro/wp-content/uploads/sites/6/2024/06/17-iun-psiholog.mp3
Alegeri locale 2024. Daniel David: „Alegem politicieni care ne sunt similari”. Ghid despre cum sa alegem lideri mai buni
23:05, 13.06.2024 - Studiile arata ca ne alegem liderii care ne sunt similari, iar in contextul societații romanești actuale, acest lucru nu este bun, susține Daniel David, autorul Psihologiei poporului roman. Psihologul a intocmit un ghid simplu care ne ajuta sa alegem lideri mai buni.
Sfaturi pentru parinți. 10 metode eficiente care te ajuta sa te descurci cu un copil hiperactiv
19:40, 23.05.2024 - Copilul hiperactiv este energic, impulsiv și se concentreaza greu asupra sarcinilor. Energia sa poate fi dificil de gestionat pentru parinți dar exista metode eficiente care ii ajuta pe aceștia sa faca fața situației.
Biasul supraviețuitorului. De ce n-ar trebui sa luam sfaturi de nutriție de la cei care traiesc 100 de ani
14:56, 12.05.2024 - Este un clișeu atunci cand te intalnești cu persoane care au 100 sau 110 ani sa le intrebi: „Ce ai facut ca sa traiești atat de mult?”. Inevitabil va aparea un raspuns interesant și neașteptat. Pește și cartofi in fiecare vineri. Bea un pahar de tarie in fiecare zi. Șunca la micul-dejun. Vin și ciocolata.…
Netanyahu nu mai accepta sfaturi și anunța o invazie iminenta in Rafah: Vom distruge batalioanele Hamas
22:20, 30.04.2024 - Premierul Benjamin Netanyahu a declarat ca Israelul va lansa o invazie a orașului Rafah din sudul Gazei, indiferent de discuțiile cu Hamas.Intre timp, continua eforturile de a ajunge la un acord pentru o incetare a focului și eliberarea ostaticilor.
Șerpii sunt tot mai activi in zonele montane. Ce faci in cazul unei mușcaturi de vipera, sfaturi de la specialiști
10:40, 14.04.2024 - Intalnirile cu serpii pe munte devin tot mai dese si in cele mai nebanuite locuri. Trei sferturi dintre muscaturile de sarpe apar la persoanele care ating serpii, avertizeaza Salvamont. „Serpii veninosi nu ataca decat atunci cand sunt atacati sau surprinsi. Daca locuiti sau calatoriti in zone in care…
se inchide automat in 30 secunde
