Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Ce se întâmplă la nivel mental când scrii ceea ce simți

Publicat:

Scrierea ar putea fi deosebit de utila in cresterea constientizarii de sine, deoarece poate fi practicata zilnic, potrivit Mediafax. Exista mai mult de 200 de studii care dovedesc ca scrierea are un impact pozitiv asupra sanatatii mentale, insa cele mai recente arata ca, mai degraba, constientizarea si cresterea constiintei de sine ar fi cheia acestor beneficii, nu scrierea in sine, informeaza Neurosciencenews.

In esenta, constiinta de sine este capabila sa ne indrepte atentia spre sine. Intorcandu-ne atentia spre interior, putem deveni mai constienti de trasaturile, comportamentul,…

Citeste articolul mai departe pe stiripesurse.ro…  

Sursa articol: stiripesurse.ro


Stiri pe aceeasi tema

Salariul minim crește, insa veniturile ar putea sa scada pentru anumiți romani: Ce se va intampla incepand cu 1 iunie

14:30, 25.06.2024 - Creșterea salariului minim de la 1 iulie ridica semne de intrebare pentru anumiți salariați. O situație controversata și paradoxala ar putea sa scada, nu sa creasca, veniturile anumitor oameni.Multi dintre angajatori vorbesc despre faptul ca veniturile unor angajați vor scadea dupa aceasta masura a…

Ce se intampla in procesul dintre Gabi Badalau și Claudia Patrașcanu! ”Batalia” se da in instanța, pentru creșterea copiilor

10:45, 11.06.2024 - Cu toate ca sunt divorțați de ceva timp, Gabi Badalau și Claudia Patrașcanu continua sa se judece in instanța in ceea ce-i privește pe cei doi copii pe care ii au impreuna. Recent, magistrații au amanat din nou cauza in procesul intentat de Claudia Patrașcanu impotriva fostului ei partener de viața. 

Cele mai tari coduri pentru WhatsApp. Ce se intampla cand tastezi „Asterisc” la inceputul textului pe care vrei sa il scrii

08:40, 26.05.2024 - Nu mai este nicio noutate pentru nimeni faptul ca WhatsApp este una dintre cele mai folosite aplicatii de mesagerie din intreaga lume. Aceasta ofera utilizatilor prosibilitatea de a comunica rapid si usor, asa ca trebuie sa afli cat mai repede care sunt cele mai tari coduri. Care sunt cele mai tari…

ITM Cluj a demarat o serie de controale la service-uri auto

08:25, 30.04.2024 - O campanie desfașurata la nivel național a pus la treaba inspectorii ITM Cluj care au demarat o serie de controale la service-uri auto. In perioada 23-26.04.2023 ITM Cluj a desfașurat, in cadrul unei campanii organizate la nivel national, actiuni de control pentru verificarea modului in care sunt respectate…

Rusia renaște la nivel mondial prin forța sa militara: cheltuielile cu armata au devenit cele mai mari de la prabușirea URSS (raport)

13:35, 22.04.2024 - Cheltuielile militare globale au crescut la 2.440 miliarde de dolari in 2023, potrivit unui raport al Institutului Internațional de Cercetare pentru Pace din Stockholm (SIPRI). Creșterea cheltuielilor cu 6,8% a fost un nivel record din 2009, cand cheltuielile globale pentru aparare au crescut cu 6%.

Riscurile cibernetice sunt prioritizate de numai un sfert dintre companiile din Europa Centrala și de Est

14:40, 12.04.2024 - Companiile din Europa Centrala și de Est (ECE), inclusiv din Romania, prioritizeaza riscurile „tradiționale“, adica instabilitatea economica, situația geopolitica și volatilitatea macroeconomica, in detrimentul celor digitale, tehnologice sau cibernetice (cum ar fi ransomware, piraterie și urmarire),…

Marcel Ciolacu: „PIB-ul Romaniei a ajuns in 2023 la cel mai mare nivel din istoria țarii”

11:11, 11.04.2024 - „Fapte:1. Rata anuala a inflației a scazut la 6,6% in martie, de la 7,2% in februarie - INS.2. PIB-ul Romaniei a ajuns in 2023 la cel mai mare nivel din istoria țarii, peste 1600 mld lei - INS.3. Numarul romanilor aflați in saracie extrema (deprivare materiala și sociala severa) a scazut cu 855.000…

Preturile cuprului au urcat pana la cel mai ridicat nivel din 2024, in ceea ce Citi numeste a doua piata ”taur” pentru metal din acest secol

08:55, 11.04.2024 - Cresterea preturilor cuprului nu arata semne de incetinire, spun analistii, in conditiile in care avansul este alimentat de riscurile de aprovizionare si de imbunatatirea perspectivelor cererii pentru metalele necesare in tranzitia energetica. Preturile cuprului cu livrare in mai au atins 4,323 dolari…


Ce parere ai despre aceasta stire?