Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci pepenele roșu cu tot cu sâmburi. Sigur nu te așteptai la asta
Publicat:Pepenele este unul dintre alimentele preferate și extrem de consumate, mai ales pe parcursul verii. Este racoritor, are puține calorii, și ne ajuta sa ne vitaminizam in zilele caniculare. Cei mai mulți dintre noi, atunci cand mancam pepene, il curațam de semințe. Daca insa, te numeri printre persoanele care nu arunca samburii de la pepenele roșu, nutritionistii au o veste buna pentru tine: acestea au numeroase beneficii pentru sanatate.
Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…
Sursa articol: spynews.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ce se intampla in corpul tau daca mananci covrigi calzi pe stomacul gol
14:06, 27.06.2024 - Covrigii nu sunt deloc un mic-dejun sanatos. Un singur astfel de produs contine intre 250 si 300 de calorii si aproximaiv 50 de grame de carbohidrati.Covrigii au un indice glicemic foarte mare, ceea ce face ca nivelul zaharului din sange sa creasca si sa scada rapid. In timp, organismul dezvolta rezistenta…
Canicula in Romania. Ce nu trebuie sa mananci și sa bei in cele mai fierbinți ore ale zilei?
14:31, 09.06.2024 - CE ALIMENTE NE FAC RAUIn privința alimentelor care ar trebui evitate in perioadele caniculare, lucrurile sunt relativ simple. Este bine sa nu mancați preparate cu multa carne, mai ales daca este bogata in grasimi animale, preparata la gratar sau prajita in ulei, pentru ca ingreuneaza digestia și astfel…
Cum sa slabești și sa fii fericit: Afla la ce ora trebuie sa mananci carne
09:20, 08.06.2024 - Te-ai intrebat care este cea mai potrivita ora pentru a consuma carne? Daca nu vrei sa acumulezi kilograme, trebuie sa știi și la ce ore sa poți consuma acest aliment.Te-ai intrebat vreodata care este ora cea mai potrivita pentru a consuma carne? Se spune ca fara carne organismul nostru are de suferit,…
Ce se intampla in corpul tau daca mananci doi kiwi cu coaja in fiecare zi. Beneficiile pe care le aduce acest fruct asupra sanatații tale
09:00, 29.05.2024 - Daca și tu iubești kiwi, atunci ar fi timpul sa-l consumi mai des, deoarece aduce o mulțime de beneficii asupra sanatații tale. Iata ce se intampla in corpul tau daca mananci doi kiwi cu coaja in fiecare zi!
Mihaela Bilic, despre gustarile dintre mese. Sunt sau nu indicate? Ce se intampla in organismul tau
12:30, 15.05.2024 - Ce facem atunci cand tocmai am luat masa, dar apare foamea inainte de urmatoarea? De cele mai multe ori, apelam la mici gustari, dar procedam corect? Mihaele Bilic ne raspunde la intrebare. Cat de sanatoase sunt gustarile dintre mese? Nutriționiștii sunt de parere ca gustarile dintre mese nu sunt neaparat…
Mihaela Bilic, adevarul despre CIORBA. Ce se intampla in organismul nostru cand o consumam in exces
08:20, 13.05.2024 - Adevarul despre ciorba! Motivul pentru care nu poți trai doar cu acest preparat a fost devoalat de nutriționistul Mihaela Bilic. Detalii pe care nu le știai! Mihaela Bilic a dezvaluit de ce banala ciorba nu este un preparat complet. Sigur, nimeni nu contesta beneficiile generale, dar și gustul tradițional…
Ce se intampla in corpul tau daca mananci roșii in fiecare zi: beneficii și contraindicații
17:00, 08.05.2024 - Roșiile sunt sunt bogate in vitamine, minerale și antioxidanți, care pot juca un rol in reducerea riscului de apariție a anumitor boli, precum și in susținerea sanatații digestive și a pielii tale.Ce se intampla in corpul tau daca mananci roșii in fiecare ziExista multe modalitați prin care poți adauga…
O sa-ti para rau ca nu ai stiut asta pana acum. Ce se intampla daca mananci legume crude des
20:56, 08.04.2024 - In general, se crede ca a consuma legumele și fructele proaspete, netratate termic, este cel mai bun mod de a ne bucura de toți compușii benefici din compoziția lor, insa specialiștii vorbesc și despre un alt aspect. Afla, din randurile de mai jos, ce se intampla daca mananci legume crude des. Ce spun…
se inchide automat in 30 secunde
