Ce se întâmplă în corpul nostru după ce renunţăm la consumul zilnic de cafea
Publicat:Primele simptome care apar sunt cele specifice sevrajului: durere de cap, oboseala, schimbari de dispozitie, explica Wesley Delbridge, de la Academy of Nutrition & Dietetics. De aceea, este bine sa le spunem rudelor, colegilor si prietenilor ca am renuntat la cafea, pentru ca ei sa inteleaga starea noastra ciudata.
Aceste efecte pot dura chiar si 10 zile si sunt mai accentuate daca inainte de renuntare consumam multa cafea: 3-4 cesti zilnic. Este bine ca renuntarea sa se faca treptat, reducand doza si combinand cafeaua cu putina cafea decafeinizata.
Dupa un timp vom incepe…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
VIDEO | Ce spun primele persoanele care au intervenit la locul tragediei de la Petrești: ”Șoferul striga sa il scoatem din mașina, dar nu am putut face nimic”
17:11, 03.06.2024 - VIDEO | Ce spun primele persoanele care au intervenit la locul tragediei de la Petrești: ”Șoferul striga sa il scoatem din mașina, dar nu am putut face nimic” Ce spun primele persoanele care au intervenit la locul tragediei de la Petrești: ”Șoferul striga sa il scoatem din mașina, dar nu am putut face…
Legatura dintre consumul de fructe și legume și durata somnului
07:45, 03.06.2024 - Legatura dintre consumul de fructe și legume și durata somnului a fost analizata intr-un studiu. Cercetarea, realizata de o echipa de la Universitatea din Helsinki, Institutul Național pentru Sanatate și Bunastare din Finlanda și Universitatea de Științe Aplicate din Turku, este publicata in Frontiers…
LHC: in cautarea cautarea particulelor cu sarcina electrica microscopica, propuse in teorii dincolo de „modelul standard”
20:00, 30.05.2024 - In cadrul unor noi experimente la Marele accelerator de hadroni de la CERN (Large Hadron Collider - LHC) se vor cauta particule cu sarcina electrica extrem de mica. Aceste particule au fost propuse in teorii dincolo de teoria modelului standard al fizicii particulelor elementare și ar putea explica…
Star Matinal. Enzo de la Chefi la cuțite, primele declarații dupa cununia religioasa! Imagini emoționante de la marele eveniment: ”Au fost multe sentimente...” / VIDEO
10:31, 27.05.2024 - Enzo de la Chefi la cuțite și soția lui și-au promis iubire veșnica in fața lui Dumnezeu și au organizat cea mai frumoasa nunta! Cei doi au trait emoții mari și dupa o mulțime de pregatiri, au putut sa se bucure, in sfarșit, de cel mai special eveniment! Enzo Aiello și Cristina Ene au facut primele…
Florin Piersic, primele sale cuvinte de la spital: Sunt pe maini bune
13:36, 08.05.2024 - Marele actor Florin Piersic a transmis primele sale cuvinte de la spital, dupa ce a fost internat și operat la genunchi. Intr-o declarație exclusiva pentru Antena 3 CNN, maestrul a trimis ganduri bune pentru fanii sai și i-a asigurat ca este in ingrijirea
Bautura care te scapa de constipație, alta decat cafeaua. Este remediul natural pentru un colon curat.
11:31, 02.05.2024 - Sa recunoaștem, nu este deloc placut sa fii constipat. Poate fi incomod și poate provoca dureri de stomac, balonare și gaze și toate acestea iți pot strica rapid planurile. Daca te afli in aceasta situație incomoda, de a suferi de constipație, exista cateva lucruri pe care le poți face, cum ar fi optarea…
Cand se bea, de fapt, cafeaua? Care este ora ideala?
19:00, 30.04.2024 - O analiza recenta, realizata de Rex Isap, expert in somn și CEO la Happy Beds, dezvaluie faptul ca exista un moment ideal in care sa-ți bei cafeaua. Dar acesta nu este in primele minute dupa trezire, așa cum multe dintre noi suntem obișnuiți.Cercetarea a fost realizata in Marea Britanie, unde ora medie…
FCSB a spulberat Superliga » Recordul care nu s-a mai vazut in istorie + Marele secret din acest play-off
07:36, 15.04.2024 - FCSB a caștigat cu CFR Cluj, scor 1-0, și a ajuns la 4 victorii in primele 4 meciuri din play-off. E pentru prima data de cand exista acest sistem in Superliga cand o echipa caștiga primele 4 partide de play-off. Sistemul cu play-off și play-out a intrat in vigoare in Liga 1 in sezonul 2015-2016, cand…
se inchide automat in 30 secunde
