Ce să mănânci vara aceasta ca să slăbeşti în timp record
Publicat:Stim ca vara aceasta vrei sa fii in forma maxima si de aceea ti-am pregatit o lista cu fructe si legume gustoase care, pe langa beneficiile nutritive, iti vor servi drept ajutor in lupta cu kilogramele.CapsuniSursa de vitamina C, calciu, potasiu si magneziu, o cana de capsuni contine numai 49 de calorii si peste 12% din doza zilnica de fibre necesara pentru o dieta echilibrata. Pe langa gustul delicios, aceste fructe sunt capabile sa suprime apetitul si totodata sa stimuleze metabolismul. Ele ajuta atat la pierderea in greutate, cat si la controlul nivelului de zahar din sange.Varza KaleAceasta…
Citeste articolul mai departe pe vocea.biz…
Sursa articol: vocea.biz
Stiri pe aceeasi tema
Cele mai sanatoase inghețate pe care sa le mananci in timp ce slabești. Sunt sarace in calorii, zahar și grasimi
09:15, 19.06.2024 - Inghețata este un desert care te racorește in timpul verii, dar de obicei este vazuta ca un distrugator de diete. Sunt, insa, și inghețate concepute pentru a ajuta la pierderea in greutate.
Incepe EURO 2024. 24 de echipe, intre care si Romania, lupta pentru titlul de campioana a Europei. Programul meciurilor
08:30, 13.06.2024 - Campionatul European de fotbal incepe, vineri, in Germania. Din 14 iunie pana la 14 iulie, 24 de echipe, intre care si Romania, vor juca pentru titlul european. Campionatul European de fotbal incepe, vineri, in Germania.
Record negativ: Romania, cel mai mare procent din UE de tineri care renunța la educație sau la pregatire profesionala
11:26, 29.05.2024 - Romania are cel mai mare procent de tineri de 18-24 de ani care renunța la educație sau la pregatire profesionala din UE, de 16,6% fața de o medie europeana de 9,5%, fiind si statul cu cea mai mica pondere a tinerilor de 25-34 de ani care au studii univer
Ultimele date de pe frontul de langa Romania: Ucraina se lupta sa tina frontul de est, pe masura ce rusii avanseaza spre orase
16:10, 18.05.2024 - Pentru comandantul ucrainean de arme Oleksandr Kozacenko, mult-asteptata munitie americana nu poate veni suficient de repede, in timp ce el si tovarasii sai se lupta pentru a opri atacurile rusesti necrutatoare, relateaza Reuters, potrivit news.ro.Obuzierul M777 al unitatii sale, furnizat de SUA,…
Este in regula sa consumi doar banane la micul dejun?
11:31, 15.05.2024 - Mulți oameni mananca banane la micul dejun, datorita portabilitații lor și prețului scazut. Cu toate acestea, unele persoane se intreaba daca bananele sunt o opțiune buna pentru masa lor de dimineața. Rachael Ajmera, dietetician, raspunde la aceasta intrebare in publicația Healthline. Sunt bananele…
Lovitura de teatru - AUR ramane fara candidat la Sector 2. Lupta se va da intre Rareș Hopinca (PSD-PNL) și Radu Mihaiu (USR-PMP-FD)
08:55, 09.05.2024 - O adevarata lovitura de teatru are loc in Sectorul 2 al Capitalei. Alianța AUR ramane fara candidat la Primaria Sectorului 2. Candidatului AUR, Andrei Tinu, i-a fost retras sprijinul politic, anunța președintele Partidului Republican din Romania, Marian Cucsa. El il acuza pe Tinu de tradarea partidului…
Romania, campioana europeana, se lupta pentru aur la Campionatul Mondial de Dans Sportiv din China FOTO
08:40, 27.04.2024 - In acest weekend, pe 27 martie, se desfașoara la Wuhan in China, ediția 2024 a Campionatului Mondial de Dans Sportiv pentru secțiunea dansurilor Standard destinate categoriei de varsta sub 21 de ani.
Semințele de in, importante beneficii pentru sanatate
17:10, 12.04.2024 - Semințele de in, cu aroma sa blanda, de nuca și consistența crocanta, sunt un ingredient versatil care poate imbunatați gustul și textura aproape oricarei rețete. O porție de semințe de in furnizeaza proteine, fibre și acizi grași omega-3. Consumul poate contribui la scaderea riscului de apariție a…
se inchide automat in 30 secunde
