Ce greseli sa NU faci la masa de seara
Publicat: In timp ce micul dejun si pranzul pot fi consumate fie in intimitate, fie pe drum, cina este, mai degraba, o activitate de grup. Astea inseamna ca implica conversatii, reuniuni de familie si mult mai multe “distrageri&" decat orice alta masa. Asadar, este important sa tratam cina ca atare si sa evitam greselile pe care, de cele mai multe ori, le facem involuntar.
Vezi si: Cum se poate slabi intr-o saptamana mancand peste
De multe ori, tindem sa tratam cina drept cea mai consistenta masa a zilei. In mod normal, nu ar trebui sa consumam mai mult de…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Laptele pe care nu ar trebui sa il consumam niciodata!
07:40, 30.06.2024 - Medicul Lavinia Bratu a explicat, in exclusivitate in emisiunea iThink cu Iusti Fudulu de la Antena 3 CNN, ca laptele pasteurizat nu ar trebui sa fie prezent in alimentația noastra, iar cel de țara ar trebui consumat doar dupa ce se verifica o eventuala s
Ce ar trebui sa mancam, dar și sa evitam sa consumam, vara, pe canicula. Sfaturi de la specialiști
13:15, 18.06.2024 - Daca vrem sa facem fața caldurii in aceasta vara, ar trebui sa reconsideram ceea ce mancam și bem, spun specialiștii care ne invața ce sa consumam, dar și sa evitam, pe timp de canicula.
Cum poți slabi mancand mici, carnați și friptura de porc?
17:26, 27.05.2024 - Poți manca grasimi saturate, care se gasesc in produsele animale și lactatele integrale și totuși sa pierzi in greutate daca faci exerciții timp de cinci ore pe saptamana, conform unui studiu de la Universitatea din Aberdeen, Scoția, publicat in Nature Communications și citat de nypost.com.
Top 10 cele mai sigure parole PIN, dar și cele mai ușor de ghicit
14:30, 20.05.2024 - Un cod PIN unic și greu de ghicit poate face diferența in securitatea conturilor dumneavoastra. Așadar, iata ce trebuie sa evitați atunci cand alegeți un numar PIN pentru cardul bancar.In lumea de astazi, PIN-ul este esențial pentru accesarea conturilor bancare și realizarea tranzacțiilor financiare.…
Daca nu ar trebui sa consumam alimente ultraprocesate, ce ar trebui sa mancam, in schimb? Idei de meniu pentru mic dejun, pranz și cina
17:06, 11.05.2024 - Consumul de alimente ultraprocesate, precum chipsurile sau inghețata, crește riscul de a dezvolta zeci de afecțiuni medicale și de deces, potrivit unei analize care a vizat 10 milioane de persoane.
Cele mai rele alimente ultraprocesate. Ce ar trebui sa evitam sau macar sa macar sa consumam mai puțin
21:20, 10.05.2024 - Multa lume știe deja ca alimentele ultraprocesate nu sunt cea mai buna alegere pentru sanatatea noastra, dar cercetari recente intaresc aceasta concluzie, stabilind o legatura intre consumul anumitor tipuri de alimente și un risc de deces precoce, potrivit Yahoo LIfe.
Un diabetolog strica festinul pantagruelic de Paște: Nu e sarbatoarea burții! Sa mancam cat alergam!
13:30, 04.05.2024 - Dr. Doru Negru, medic primar diabet, nutritie si boli metabolice, a explicat intr-un interviu acordat News.ro cum ar trebui sa mancam de sarbatori astfel incat sa nu ne punem in pericol sanatatea. Este vorba despre cantitatea de alimente pe care o consumam, cantitate care ar trebui sa fie proportionala…
Avertismentul lui Ben Wallace cu privire la inghetarea razboiului din Ucraina:”Rusia s-ar reinarma si ar face ce a facut dupa 2014″
10:10, 26.04.2024 - Fostul ministru al apararii britanic Ben Wallace a avertizat cu privire la sugestiile referitoare la inghetarea razboiului din Ucraina, intr-un interviu in care a vorbit despre perspectivele acestui conflict cu Rusia, relateaza vineri dpa, preluata de Agerpres.Ben Wallace a comentat ideea "inghetarii"…
se inchide automat in 30 secunde
