Ce este ruminația și ce poți face pentru a o ține sub control
Publicat:Ai fost vreodata stresat toata ziua pentru ca nu te puteai opri sa nu te gandești la ceva nedrept care s-a intamplat dimineața sau in saptamana anterioara? Oamenii manifesta deseori o tendința de a se gandi obsesiv la anumite probleme și a incerca sa le rezolve mental. Ioana Marinescu este consilier acreditat pentru dezvoltare personala și trainer. De la inceputul anului 2021, este coach-asistent in cadrul grupului de suport pentru divorț, un program de sprijin prin metoda coaching-ului, unde asista și consiliaza persoane care trec prin trauma divorțului. Mai multe despre Ioana Marinescu, pe…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Comuna din Romania, in care oamenii nu mai au APA de la Paște! Cum se descurca pe canicula
07:55, 26.06.2024 - Cu caruțe, mașini, tractoare sau chiar pe jos. Așa cara zilnic apa cu bidoanele locuitorii din Padina Mare. Din padure, de la 7 kilometri distanța de sat, pentru a avea cu ce sa iși ude gradinile și a-și adapa animalele. De baut nici nu mai poate fi vorba.Pe cod portocaliu de canicula și ajunși la capatul…
Linia de tren Bucuresti Ploiesti este blocata de mai bine de o doua ore. Calatorii sunt disperati. Mai multe trenuri sunt afectate, inclusiv cel de Budapesta
20:45, 19.06.2024 - Deocamdata nu se stie exact ce s-a intamplat si din ce motiv linia de tren este blocata. iar CFR nu a trimis un comunicat oficial prin care sa lamureasca situația. Cert este ca acest incident a dat peste cap circulația feroviara in regiune, inclusiv trenul cu destinația Budapesta.Oamenii sunt nevoiți…
George Simion: Sunt dispus sa fac inchisoare
06:25, 06.06.2024 - Președintele AUR, George Simion , a comentat miercuri seara, la Romania TV , pe marginea audierilor din dosarul in care Silvestru Șoșoaca a fost pus sub control judiciat pentru 60 de zile. Fostul soț al senatoarei este acuzat pentru uz de fals și fals in declarații sub conducerea lui George Simion.…
Control al politistilor la societati din Constanta, Nicolae Balcescu si Poiana. Ce au descoperit oamenii legii
15:15, 11.05.2024 - La data de 10 mai a.c., politisti din cadrul Serviciului de Investigare a Infractionalitatii de Mediu au desfasurat o actiune de verificare a modului de respectare, de catre agentii economici, a dispozitiilor legale privind produsele pentru protectia plantelor si ingrasamintele chimice. Potrivit IPJ…
Un experiment 'dureros', dar cu rezultate neașteptate: ce s-a intamplat cu elevii din SUA carora le-a fost interzisa folosirea telefoanelor mobile la scoala
02:35, 04.05.2024 - MANCHESTER, Connecticut, SUA - Cand Raymond Dolphin a devenit director adjunct al unei școli gimnaziale din Connecticut, in urma cu doi ani, i-a fost clar ca copiii nu erau in regula. Problema era reprezentata de telefoanele mobile. Elevii foloseau dispozitivele in clasa, in ciuda unei reguli care interzicea…
Urșii au ajuns și in curtea fostului premier Adrian Nastase din comuna Cornu. „Situația a scapat de sub control!”
14:15, 02.05.2024 - Autoritațile din Prahova au emis un mesaj RO-ALERT, dupa ce, in comuna Cornu, a fost semnalata prezența unui urs. Fostul premier Adrian Nastase a reacționat pe blogul sau și a precizat ca situația urșilor a scapat de sub control. Citește și: Petiție online pentru rezolvarea crizei de la Slanic. Zeci…
Ministerul egiptean de Externe a declarat ca este in contact cu parțile imlicate in conflict și incearca sa țina sub control situația
01:45, 14.04.2024 - Egiptul menține contacte cu toate parțile implicate in escaladarea actuala a tensiunilor din Orientul Mijlociu și incearca sa limiteze situația pentru a preveni o noua runda de instabilitate periculoasa in regiune.
Rafila: „Vreau sa stiu exact cum se desfasoara activitatea la sectia ATI de la Spitalul Sf. Pantelimon. O sa facem și o statistica” privind decesele
12:26, 12.04.2024 - Ministrul sanatații, Alexandru Rafila, merge vineri la Spitalul Sfantul Pantelimon din București, unde spune ca vrea sa vada „daca sunt elemente care pot sa puna sub indoiala calitatea actului medical”, dupa acuzațiile privind moartea a 17 pacienți de la terapie intensiva in intervalul 4 – 7 aprilie,…
se inchide automat in 30 secunde
