Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Ce este astenia de primăvară şi cum ne influenţează. Paradoxul carbohidraţilor, după saltul brusc al nivelului energetic

Publicat:

Astenia de primavara este descrisa de specialisti ca o lipsa de energie, pot aparea dureri de cap, iar omul poate simti o usoara indispozitie.

“In general dupa trecerea iernii, organismul lupta cu schimbarile de temperatura, umiditate vant, toate aceste impreuna cu consumul redus de legume si fructe proaspete, si bogat in grasimi - dupa sarbatori, cantitatea de vitamine si minerale din organism este considerabil redusa, iar astfel apar simptomele asteniei de primavara, semn ca organismul are nevoie de hrana noua, proaspata si bogata in nutrienti. Astenia de primavara poate cauza si…

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Explozie a cancerului de penis in Brazilia. Cauzele creșterii acestui fenomen

23:25, 23.06.2024 - Cancerul penian este rar, dar incidența și ratele mortalitații sunt in creștere in intreaga lume. Potrivit celor mai recente studii, Brazilia are una dintre cele mai mari rate de incidența de 2,1 la 100.000 de barbați, noteaza BBC.

Cauzele violenței din lume, vazute prin ochii lui Traian Basescu: 'Totul a pornit de la COVID'

11:50, 19.05.2024 - Traian Basescu a explicat la Romania Tv cum a ajuns ca valul de violența sa acapareze intreaga planeta, pornind cu cele doua razboaie, cel din Ucraica și cel din Orientul Mijlociu, și pana la impușcarea premierului Slovaciei, Robert Fico.

Depresia de primavara afecteaza tot mai mulți targumureșeni. Care sunt cauzele și cum putem scapa de ea

09:05, 24.04.2024 - Depresia de primavara este o forma de tulburare afectiva sezoniera (TAS) care apare in mod regulat in perioada de tranziție de la iarna la primavara. Aceasta condiție este caracterizata de schimbari de dispoziție și simptome asociate, care afecteaza in mod negativ starea de bine și funcționarea zilnica…

Astenia de primavara: tranziția care ne da batai de cap

16:25, 15.04.2024 - Pentru mulți dintre noi, venirea sezonului cald ne aduce o serie de simptome și manifestari fizice neplacute. Fie ca e vorba de oboseala, lipsa de motivație ori epuizare și tristețe, astenia de primavara e un fenomen des intalnit in randul populației.

SISTEM DE INVAȚAMANT Criza de profesori de științe, una din cauzele diferențelor uriașe de punctaj la Olimpiada de Fizica

14:05, 10.04.2024 - Diferențe de pana la 13 puncte la Olimpiada Naționala de Fizica, etapa din Sectorul 1 al Bucureștiului, apar in rezultatele finale obținute de Edupedu.ro, .... The post SISTEM DE INVAȚAMANT Criza de profesori de științe, una din cauzele diferențelor uriașe de punctaj la Olimpiada de Fizica first appeared…

Despre Parkinson și astenia de primavara. Surprize pentru seniori, la Vila Albatros

06:26, 09.04.2024 - Joi, 11 aprilie 2024, la ora 17.00, la Vila Albatros, seniorii buzoieni sunt invitați la o intalnire cu dr. Angela Manascurta, medic primar neurolog, și cu Oana Gheorghiu, farmacist drd. coordonator al unei companii farmaceutice. Temele de dezbatere vor fi:  1. Impreuna impotriva bolii Parkinson – prezinta…

NUTRIȚIE Cum sa invingi astenia de primavara cu alimentația corecta

18:25, 31.03.2024 - Descopera alimentele miraculoase care te pot ajuta sa depașești oboseala și lipsa de energie specifice asteniei de primavara! De la spanacul plin de nutrienți pana la revitalizanta ciocolata neagra, acest ghid te va inarma cu tot ce ai nevoie pentru a te bucura din plin de vitalitatea sezonului nou.…

Ora de vara 2024. In aceasta noapte s-a schimbat ora. Ceasurile s-au dat inainte cu o ora

07:15, 31.03.2024 - Ziua cea mai scurta din an sau ziua in care dam ceasul inainte cu o ora și vom dormi mai puțin cu o ora, este schimbarea care se face anual in Romania. Vezi cand s-a trecut la ora de vara in 2024!S-a facut trecerea de la ora de iarna la ora de vara 2024. Este momentul din care zilele incep sa se lungeasca,…


Ce parere ai despre aceasta stire?