Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Ce boala grava risti daca nu dormi suficient

Publicat:

De-a lungul timpului, tot mai multe studii au subliniat importanta somnului si a unui program bine stabilit. Acum, oamenii de stiinta spun ca atat privarea de somn, cat si dormitul in exces pot grabi declinul cognitiv si aparitia Alzheimer-ului.
O durata prea scurta sau prea lunga a somnului poate determina imbatranirea creierului chiar si cu doi ani. Oamenii de stiinta au observat ca, daca dormim mai putin de cinci ore pe noapte sau mai mult de noua ore, functiile noastre mentale se incetinesc.

Vezi si: Medicamentele si insomnia
 
"Am pornit de la ideea ca…

Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…  

Sursa articol: bzi.ro


Stiri pe aceeasi tema

Realizare uriașa: oamenii de știința au reușit sa obțina primele inversari ale simptomelor bolii Alzheimer

13:40, 25.06.2024 - Oamenii de știința au reușit sa inverseze simptomele bolii Alzheimer timpurii la șoareci prin restabilirea comunicarii intre celulele deteriorate ale creierului. Descoperirile ofera un noua soluție interesanta pentru viitoarele tratamente impotriva bolii Alzheimer, care nu numai ca opresc boala din…

Oamenii de știința au aflat 'casa' paranoiei din creier: Evoluția umana a 'instalat-o' acolo

04:11, 25.06.2024 - Deseori respinsa ca un sentiment irațional sau exagerat de ingrijorare, paranoia provine dintr-o capacitate foarte raționala de a ne pastra inteligența intr-un mediu haotic. Acum, dupa cele mai recente studii pe oameni și primate, oamenii de știința ar putea sa fi aflat in sfarșit unde 'traiește' paranoia…

Pe Pamant, timpul trece mai repede in varf de munte. Oamenii de știința spun ca trebuie sa trimitem ceasuri pe Luna cat mai curand

01:40, 04.06.2024 - Poate ca cea mai mare ciudațenie a universului nostru este problema inerenta a cronometrarii timpului: secundele trec cu puțin mai repede in varful unui munte decat in vaile de pe Pamant. In scopuri practice, majoritatea oamenilor nu trebuie sa iși faca griji cu privire la aceste diferențe. Dar o noua…

Tatal Raisei, fetița ucisa in Dolj: "Au omorat-o și cat au incetat cautarile cu dronele atunci..." Barbatul e de parere ca oamenii legii au fost duși pe o pista falsa in timpul cautarilor / FOTO

18:45, 29.05.2024 - Mister in jurul morții Raisei, fetița in varsta de doi ani și jumatate, din Dolj, care a fost data disparuta și, ulterior a fost gasita moarta intr-o rapa. Principalul suspect in acesr caz este verisorul ei, un baiat de 15 ani. Tatal micuței e de parere ca acesta nu ar fi acționat singur și ca oamenii…

Oamenii de știința au aflat ce s-a prabușit pe teritoriul fermei unui canadian

00:25, 17.05.2024 - O bucata uriașa de deșeu spațial s-a prabușit pe ferma unui locuitor din Canada din provincia Saskatchewan. Oamenii de știința presupun ca ar putea fi vorba despre un fragment de racheta sau nava spațiala a companiei SpaceX, scrie focus.ua cu referire la Futurism. Fermierul Barry Sawchuk, care locuiește…

Amforele descoperite pe o epava romana i-au surprins pe oamenii de știința 

04:25, 26.04.2024 - Prima analiza in profunzime a incarcaturii unei epave romane din secolul al IV-lea, descoperita in largul coastelor insulei Mallorca in 2019, a fost publicata recent in revista Archaeological and Anthropological Sciences. Cercetatorii au adoptat o abordare cuprinzatoare a analizei, folosind analiza…

Eclipsa de Soare din 8 aprilie 2024: Oportunitate unica pentru oamenii de știința de la NASA

01:15, 08.04.2024 - Astazi, 8 aprilie 2024, oamenii de știința de la NASA sunt pregatiți sa urmareasca cu atenție o rara și fascinanta eclipsa totala de soare ce va avea loc in America de Nord și Mexic. Fenomenul va fi subiectul unui amplu studiu, iar NASA va utiliza avioane și rachete pentru a monitoriza și a ințelege…

Apare Sfantul Graal al energiei: 'Soarele artificial' a doborat un record și face furori in lumea oamenilor de știința / VIDEO

08:01, 02.04.2024 - Oamenii de știința din Coreea de Sud au anunțat un nou record mondial pentru perioada in care au susținut temperaturi de 100 de milioane de grade Celsius - de șapte ori mai calde decat nucleul soarelui - in timpul unui experiment de fuziune nucleara, in ceea ce spun ei ca este un pas important inainte…


Ce parere ai despre aceasta stire?