Ce beneficii aduc fructele de mare?
Publicat:Inainte sa te apuci de gatit, este bine sa stii ca fructele de mare trebuie sa fie proaspete, altfel risti sa te imbolnavesti. Este recomandat sa le cumperi vii, in special midiile si stridiile, sau congelate.
Crevetii au efect antiinflamator
Printre cele mai populare fructe de mare se numara crevetii. Sunt o sursa bogata de magneziu, vitamina B12, zinc si cupru. De aceea, crevetii au un efect puternic antiinflamator si anticancerigen, prevenind in special aparitia cancerului de colon. Acizii grasi Omega 3 previn imbatranirea prematura. Se pot consuma in salate si in sosuri,…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Alimente care combat depresia. Ce trebuie sa mananci pentru a avea o dispoziție excelenta
14:25, 27.06.2024 - Alimente care imbunatațesc starea de spiritUnlele studii demonstreaza ca exista o stransa legatura intre nutriție și sanatatea mintala. Cu toate acestea, este important sa rețineți ca starea de spirit poate fi influențata de mai mulți factori, cum ar fi stresul, mediul inconjurator, lipsa somnului,…
Care sunt cele mai bune fructe care te pot ajuta sa slabești, potrivit nutriționiștilor/ Ce fructe sunt de evitat
00:35, 24.06.2024 - Fructele sunt unul din aliații cheie ai siluetei, fiind incluse in multe diete al caror scop este scaderea in greutate. Este cunoscut faptul ca fibrele și apa din fructe pot stimula senzația de sațietate, reducand aportul de calorii. Afla care sunt cele mai bune fructe care te pot ajuta sa slabești,…
Diete speciale. Ce inseamna sa fii pescetarian și cat de greu poți ține aceasta dieta
13:05, 23.05.2024 - Intr-o lume in care alimentația sanatoasa și sustenabilitatea devin prioritați tot mai importante, dieta pescetariana caștiga popularitate. Aceasta dieta reprezinta o abordare alimentara care imbina beneficiile vegetarianismului cu consumul de pește și fructe de mare. Deși pescetarianismul nu este o…
Ce este dieta pescetariana. Ce inseamna sa fii pescetarian
09:00, 21.05.2024 - Dieta pescetariana se aseamana cu regimul vegetarian, insa incorporeaza consumul de pește ori fructe de mare, ca sursa de proteine. Descopera ce inseamna sa fii pescetarian!Dieta pescetariana este tot mai des adoptata de catre persoanele care nu vor sa consume anumite alimente. Iata ce presupune dieta…
Semne care indica o lipsa de Omega-3
10:25, 20.05.2024 - Acizii grași Omega-3 sunt esențiali pentru sanatatea noastra și pentru buna funcționare a organismului. Corpul uman nu poate produce singur Omega-3, astfel ca alimentația joaca un rol foarte important. Cercetarile au aratat o legatura intre lipsa acizilor grași sanatoși, precum Omega-3, și anumite…
Ce este acidul mandelic si cum ajuta la ingrijirea tenului
09:05, 29.04.2024 - Acidul mandelic este unul dintre ingredientele principale in produsele pentru ingrijirea pielii. Descopera ce este acidul mandelic și care sunt beneficiile folosirii acestuia!Acidul mandelic este substanța chimica populara pentru utilizarea sa in produsele cosmetice pentru ten. Iata care sunt beneficiile…
Rudolf Vizental, ROCA Investments: Va fi un an dificil si acest an 2024, dar mai bun decat anul trecut. Sunt industrii care nu vor mai fi la fel: industria auto, banking-ul, industria de IT
18:56, 23.04.2024 - ”Sunt semne ca anul acesta este mai bun decat anul trecut, ma refer in special la cele doua sectoare in care noi suntem activi (agrifood si industrie, n.r.). Romania este foarte conectata la ce se intampla in Europa, in special in Europa de Vest. Si atunci deciziile de la noi sunt importante, dar nivelul…
Cum vor ajuta soluțiile AI in procesele de optimizare fiscala ale companiilor?
13:25, 08.04.2024 - Autori: Andra Cașu, Partener, liderul departamentului Taxe directe, EY Romania Aurelia Costache, Partener, AI & Data Leader, EY Romania Punct de vedere Apariția soluțiilor de inteligența artificiala (AI) este privita, cel puțin in domeniul fiscal, cu entuziasm și prudența deopotriva, ca orice noutate.…
se inchide automat in 30 secunde
