Ce alimente consumate dimineața te ajută să arzi grăsimi
Publicat:Mincarea nu doar creeaza calorii, ci sint unele produse care ajuta sa le arzi! Maninca-le pe acestea de dimineata, ca sa arzi calorii o zi intreaga! Ovaz Este o cereala care nu contine gluten, care se digera lent si care tine nivelul de zahar din singe scazut ca sa poti arde cit mai multe calorii, Maninca de dimineata un bol de fulgi de ovaz cu lapte, in care poti adauga si citeva fructe usc
Citeste articolul mai departe pe noi.md…
Sursa articol: noi.md
Stiri pe aceeasi tema
Tortul care ne ajuta sa slabim. Desertul delicios ajuta digestia
14:10, 11.06.2024 - Desertul care te ajuta sa slabeștiTortul Eclair cu Budinca de Banane, așa cum l-a numit antrenorul personal, este o opțiune inteligenta pentru cei care doresc sa-și mențina sau sa-și imbunatațeasca silueta fara a renunța la placerea de a savura un desert gustos. Specialistul in nutriție explica ca desertul…
TOP 5 alimente care te ajuta sa ai un stil de viața sanatos
12:45, 11.06.2024 - Adoptarea unui stil de viața sanatos este o decizie pe care tot mai mulți oameni sunt interesați sa o faca. Un astfel de stil de viața nu implica doar o dieta drastica sau multe ore petrecute in sala de fitness, ci și alegeri simple pe care le poți face atunci cand iți pregatești mancare sau alegi cum…
ALIMENTAȚIA Alimente consumate des, dar care fac mult rau sanatații
20:51, 22.05.2024 - In incercarea de a manca mai sanatos, ajungem uneori sa consumam alimente care ne fac mai mult rau. The post ALIMENTAȚIA Alimente consumate des, dar care fac mult rau sanatații first appeared on Informatia Zilei .
Este in regula sa consumi doar banane la micul dejun?
11:31, 15.05.2024 - Mulți oameni mananca banane la micul dejun, datorita portabilitații lor și prețului scazut. Cu toate acestea, unele persoane se intreaba daca bananele sunt o opțiune buna pentru masa lor de dimineața. Rachael Ajmera, dietetician, raspunde la aceasta intrebare in publicația Healthline. Sunt bananele…
Cand poți manca dulciuri fara sa te ingrași. Trucul care te va ajuta sa te delectezi cu bunatați fara sa adaugi kilograme in plus
23:21, 10.05.2024 - Mancarea de dulciuri este unul dintre cele mai mari temeri ale oamenilor care incearca sa mențina o dieta sanatoasa. De fapt, mulți dintre noi simțim ca nu putem renunța la bunatațile pe care le indragim, in special in ceea ce privește dulciurile. Dar, conform specialiștilor, exista un secret pentru…
Alimente si obiceiuri pentru a-ti revigora sistemul digestiv dupa excesele de Paste
14:16, 06.05.2024 - Dupa perioadele de sarbatori, precum Pastele, in care avem tendinta sa ne bucuram de mancaruri bogate si sa ne abatem de la rutina alimentara obisnuita, este important sa ne concentram pe reglarea digestiei si revenirea la un stil de viata sanatos.Iata cateva recomandari de alimente si strategii pentru…
Drumeție in satul Ineleț. Puteți ajuta varstnicii cu medicamente și alimente
12:35, 06.05.2024 - ONG-ul Help Trend din Timișoara organizeaza o drumeție prin care doresc sa duca ajutoare batranilor din satul Ineleț. Pentru ca este vorba de o localitate izolata, este foarte greu pentru localnicii in varsta sa se deplaseze dupa cele necesare. Cei care doresc sa participe vor duce alimente și medicamente.
Șase alimente care imbunatațesc starea de spirit: ajuta la sanatatea creierului și regleaza nivelul de zahar din sange
18:50, 04.05.2024 - Oricine a gasit vreodata alinare in alimente precum inghețata sau pastele sau s-a simțit amorțit ori trist dupa o masa copioasa știe ca mancarea poate avea impact asupra starii de spirit, scrie Yahoo Life, care a publicat o lista cu șase alimente care imbunatațesc dispoziția.
se inchide automat in 30 secunde
