Ce alimente ar fi mai bine să cumpărăm decât să pregătim în casă. Un nutriționist celebru dă peste cap regulile gospodinelor
Publicat:Mihaela Bilic da o veste buna multor persoane care iși doresc sa-și petreaca timpul in alta parte decat in bucatarie și anume ca se poate avea o alimentație sanatoasa chiar și cu produse de cumparat.
Citeste articolul mai departe pe a1.ro…
Sursa articol: a1.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ce alimente se mai pot manca și dupa data lor de expirare. Ce spune nutriționistul Mihaela Bilic
16:25, 26.06.2024 - Majoritatea dintre noi avem in casa, din varii motive, și anumite alimente a caror data de expirare a trecut de ceva vreme. Dar, deși am avea tentația de a le arunca, se pare ca facem o greșeala. In opinia celebrului nutriționist Mihaela Bilic, anumite alimente se mai pot manca și dupa data lor de…
Ce alimente putem manca dupa ce expira. Nutriționist: Mananc lactate expirate. Le iau din frigiderul cu preț redus
19:00, 06.06.2024 - Medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvaluit, prin intermediul unei fotografii postate pe rețelele de socializare, ca are in frigider produse cumparate la preț redus și ca mananca lactate care au trecut de termenul de valabilitate.
De cate ori pe saptamana ar trebui sa consumam carne? Nutriționist: Proteinele sunt „caramizile” din care este construit corpul uman
01:31, 01.06.2024 - O alimentație sanatoasa inseamna o dieta diversificata, in care alterneaza sursele de proteine animale cu cele vegetale. „Ideal ar fi ca intr-o saptamana sa consumam carne de cel mult trei ori, pește macar de doua ori și proteine vegetale de minimum trei-cinci ori”, susține dr. Mihaela Bilic.
Gustul e in cap, nu in gura! Nutriționist: In afara de zahar, nu suntem programați genetic sa iubim un aliment!
12:45, 29.05.2024 - Cunoscutul medic nutriționist Mihaela Bilic susține ca gustul se formeaza in cap, nu in gura, se invața și se diversifica pe baza de experiențe alimentare placute. „Memoria e mai importanta decat papila, cand vine vorba de mancare!”, spune dr. Bilic.
Cele trei fructe care ingrașa, desconspirate de Mihaela Bilic. Cireșele mult dorite de romani se afla in clasament
11:21, 23.05.2024 - Vara este plina de arome și culori, cu fructele fiind printre cele mai delicioase și sanatoase opțiuni pentru a intreține o dieta echilibrata. Cu toate acestea, in loc sa ne bucuram de aceste mancaruri, unele persoane pot sa se confrunte cu o problema ascunsa: ingrașarea, mai ales cand unele fructe…
Cele trei fructe care ingrașa, desconspirate de Mihaela Bilic. Cireșele mult dorite de romani se afla in clasament
19:15, 22.05.2024 - Vara este plina de arome și culori, cu fructele fiind printre cele mai delicioase și sanatoase opțiuni pentru a intreține o dieta echilibrata. Cu toate acestea, in loc sa ne bucuram de aceste mancaruri, unele persoane pot sa se confrunte cu o problema ascunsa: ingrașarea, mai ales cand unele fructe…
Postul intermitent. Atenționarea unui nutriționist: Degeaba ai postit toata ziua, daca mananci o data cat pentru trei mese
22:35, 20.04.2024 - Lipsa restricțiilor cantitative poate duce la abuzuri alimentare, deci poți sa te ingrași chiar daca ții post intermitent. „Degeaba ai postit toata ziua daca mananci o data cat pentru trei mese”, susține dr. Mihaela Bilic, specialist in nutriție
Mihaela Bilic: „Acum este la moda sa faci foamea”
12:25, 20.04.2024 - Mihaela Bilic considera ca postul intermitent are avantaje, dar si dezavantaje. Intr-o postare pe Facebook, cunoscutul nutriționist explica de ce o persoana care ține o astfel de cura de slabire ar putea ajunge sa se ingrase. „Cand credeam ca nu mai poate fi inventat nimic in materie de cure de slabire,…
se inchide automat in 30 secunde
