Câte calorii consumi la 10.000 de pași
Publicat:Atingerea a 10.000 de pași pe zi a devenit o recomandare populara folosita pentru a promova activitatea fizica regulata. Dar cate calorii consumi la 10.000 de pași și de ce sunt recomandați fix atația? Iata cateva raspunsuri interesante:De ce sunt recomandați 10.000 de pași zilnicPentru mulți oameni, mersul a 10.000 de pași echivaleaza cu aproximativ 8 kilometri. Acest numarul specific de 10.000 de pași are o itsorie lunga, incepand inca de la la un slogan folosit in cluburile de mers pe jos din Japonia, inca din anii 1960.In plus, cercetarile actuale susțin, de asemenea, afirmația ca mersul a…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
STUDIU: Mersul pe jos, un „mijloc eficient si accesibil” pentru prevenirea durerilor de spate recurente
07:06, 21.06.2024 - STUDIU: Mersul pe jos, un „mijloc eficient si accesibil” pentru prevenirea durerilor de spate recurente Mersul pe jos, un „mijloc eficient si accesibil” pentru prevenirea durerilor de spate recurente. O modalitate ieftina si usoara de a preveni durerile de spate recurente ar putea fi reprezentata de…
Un motociclist din Alba, maestru in taekwondo, aventura pe doua roți din Romania pana in Coreea de Sud și Japonia: Barbatul, trecut de 50 de ani, va parcurge 34.000 de kilometri pe motocicleta
10:10, 16.06.2024 - Un motociclist din Alba, maestru in taekwondo, aventura pe doua roți din Romania pana in Coreea de Sud și Japonia: Barbatul, trecut de 50 de ani, va parcurge 34.000 de kilometri pe motocicleta Un motociclist din Alba, maestru in taekwondo, aventura pe doua roți din Romania pana in Coreea de Sud și Japonia:…
Cu motocicleta, de la Blaj in Coreea de Sud și Japonia. Sportivul Ioan Tiurean a plecat intr-o aventura de 34.000 de kilometri
10:05, 16.06.2024 - Cu motocicleta, de la Blaj in Coreea de Sud și Japonia. Sportivul Ioan Tiurean a plecat intr-o aventura de 34.000 de kilometri Cu motocicleta, de la Blaj in Coreea de Sud și Japonia: Un barbat din Alba, pasionat de motociclete, calatorii extreme și taekwondo va parcurge in vara acestui an 34.000 de…
Un copil mic și un adolescent au decedat in timpul unui studiu clinic Pfizer bazat pe terapie genetica
12:20, 10.05.2024 - Pfizer a emis, pe 7 mai, o declarație oficiala in care iși exprima condoleanțe pentru moartea subita din cauze cardiace a unui copil mic care a fost inscris intr-un studiu clinic Pfizer bazat pe terapie genetica cu adenovirus, semnaleaza jurnalista Karen Kingston pe blogul sau. Un tanar pacient a murit…
De ce societațile devin mai fragile și vulnerabile colapsului pe masura ce trece timpul? Riscam sa ne prabușim asemenea statelor premoderne? (studiu)
10:05, 28.04.2024 - O analiza a sute de state premoderne sugereaza ca civilizațiile au tendința de a avea o ”durata de viața”, un model care poate fi invațat de puterile globale imbatranite din zilele noastre, arata BBC. Ascensiunea și decaderea marilor puteri este un clișeu al istoriei. Ideea ca civilizațiile, statele…
David Popovici a caștigat titlul național la 100 de metri liber, cu cel mai bun timp pe care l-a reușit in acest an
19:05, 20.04.2024 - David Popovici, 19 ani, a cucerit, sambata, 19 aprilie, medalia de aur și in proba de 100 de metri liber la Campionatele Naționale de Natație de la Otopeni. El a incheiat incheiat cursa in 47,86 secunde, cel mai bun timp din 2024, relateaza Gazeta Sporturilor.. Inotatorul obținuse titlul național și…
Mamografia nu doare. Un studiu intern realizat de Regina Maria arata percepția pacientelor cu privire la disconfortul resimțit in timpul screeningului mamar
12:21, 02.04.2024 - Intr-o lume in care cancerul de san afecteaza milioane de femei, este foarte important sa ne informam corect privind metodele de depistare precoce și sa nu lasam miturile sa ne influențeze decizia de a ne monitoriza constant starea de sanatate. Mamografia este esențiala pentru depistarea in faza incipienta…
Alin Ușeriu, fondatorul Tașuleasa Social, ia la pas traseul de drumeții de 1000 de km al japonezilor
16:31, 01.04.2024 - Alin Ușeriu, fondatorul Tașuleasa Social, a luat la pas Michinoku Coastal Trail, traseul dr drumeții al Japonezilor, care se intinde pe 1000 de kilometri. Acesta iși ține la curent prietenii și urmatoritorii cu experiențele de care are parte in Japonia. Alin Ușeriu, fondatorul organizației nonprofit…
se inchide automat in 30 secunde
