Cât pepene poți mânca, de fapt, zilnic. Cum suferă organismul în caz de exces
Publicat:
Pepenele roșu conține un procent impresionant de 95 % apa. Acesta este bogat in fibre și vitamine și se zvonește ca este de mare ajutor in diete pentru a pierde in greutate. Intr-o zi calduroasa, o felie rece de pepene s-ar putea sa fie cea mai buna opțiune pentru tine.Ce se intampla daca mananci prea mult pepene roșuPotrivit specialiștilor, 100 g de pepene ar conține 30 de calorii. Datorita faptului ca este sarac in calorii, pepenele roșu este ideal pentru persoanele care iși doresc sa piarda rapid in greutate. Totuși, pepenele este bogat in zahar. 100 g de pepene poate conține 6 g de zahar.…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol si foto: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Telescopul spatial Hubble, care a revolutionat astronomia, va fi retras din funcțiune treptat
12:46, 05.06.2024 - Telescopul spatial Hubble, care a revolutionat astronomia in ultimii 30 de ani, va fi retras treptat din functiune printr-o reducere a orelor de observare, au anuntat, marti, oficiali ai NASA, informeaza AFP, citata de Agerpres.Probleme de stabilitate au aparut in ultimele luni la unul dintre cei trei…
Cercetatorii trag semnalul de alarma: Consumul de alcool urmat de somn in timpul unui zbor pot provoca probleme cardiace (studiu)
08:30, 05.06.2024 - Consumul de alcool urmat de somn in timpul unui zbor lung ar putea provoca probleme cardiace. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de cercetatorii germani. Ei recomanda introducerea de restricții privind consumul baturilor alcoolice la bordul avioanelor, scrie Mediafax.Oamenii de știința germani…
Consumul de alcool urmat de somn in timpul unui zbor ar putea provoca probleme cardiace
22:50, 04.06.2024 - Consumul de alcool urmat de somn in timpul unui zbor lung ar putea provoca probleme cardiace. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de cercetatorii germani. Ei recomanda introducerea de restricții privind consumul baturilor alcoolice la bordul avioa
Probleme de fiabilitate pentru Xiaomi SU7: o mașina s-a stricat dupa numai 40 de kilometri
12:25, 13.05.2024 - Xiaomi a lansat, recent, primul sau automobil, SU7. Noul model este disponibil in versiuni de 299 de cai putere și de 673 de cai putere, iar prețul de pornire pe piața din China este echivalentul a aproximativ 30.000 de euro. Datorita performanțelor, dar și al prețului accesibil, primul model Xiaomi…
Ce se intampla in corpul tau daca mananci roșii in fiecare zi: beneficii și contraindicații
17:00, 08.05.2024 - Roșiile sunt sunt bogate in vitamine, minerale și antioxidanți, care pot juca un rol in reducerea riscului de apariție a anumitor boli, precum și in susținerea sanatații digestive și a pielii tale.Ce se intampla in corpul tau daca mananci roșii in fiecare ziExista multe modalitați prin care poți adauga…
Singurele alimente care te ingrasa daca le mananci dupa varsta de 30 de ani
22:10, 25.04.2024 - Din moment ce treci de varsta de 30 de ani, incepem sa vedem lucrurile din alta perspectiva si prioritatile ni se schimba.Singura solutie este sa-i dam corpului ce are nevoie pentru a functiona in ritmul lui si pentru a ne simti in forma.Batoane proteiceDesi pe ambalaj scrie ca aceste batoane iti…
Ce este „fructul vieții lungi” - superalimentul consumat in zone unde oamenii traiesc mult și sanatos
23:20, 05.04.2024 - In aceste zone, principalul accent se pune pe consumul de alimente bogate in nutrienți, cum ar fi legumele, fructele, cerealele integrale și proteinele slabe, precum și pe alte aspecte ale stilului de viața sanatos, cum ar fi activitatea fizica regulata, gestionarea stresului și comunitatea sociala…
Consumi proteine in exces? Iata care sunt semnele și ce trebuie sa faci
22:30, 03.04.2024 - Ce este consumul excesiv de proteine?Consumul excesiv de proteine se refera la ingestia unei cantitați de proteine care depașește necesarul organismului pentru a-și indeplini funcțiile esențiale. Acest lucru poate fi cauzat de o dieta bogata in alimente cu conținut ridicat de proteine sau de suplimente…
se inchide automat in 30 secunde
