Cât de sănătos este să fii vegetarian? Dr. Mihaela Bilic: Natura ne-a vrut omnivori (să mâncăm din toate)!
Publicat:Echilibrul, diversitatea și moderația sunt elementele unui stil de viața sanatos. „Simpla eliminare a produselor animale din alimentație este departe de a fi soluția miraculoasa pentru sanatatea noastra”, susține medicul nutriționist Mihaela Bilic.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Horoscopul relațiilor. 3 zodii care ofera des a doua șansa celor din jur
15:50, 07.06.2024 - Unele zodii sunt cunoscute pentru natura lor iertatoare și pentru capacitatea lor de a oferi a doua șansa celor din jur. Iata care sunt cele trei zodii care se remarca prin deschiderea și bunavoința lor de a acorda a doua șansa, analizand motivele pentru care aceste zodii manifesta acest comportament…
Descopera pe ce canal comunici cu natura. Metoda simpla de echilibrare mentala și emoționala
23:50, 29.05.2024 - Sunetele, imaginile și mirosurile din natura ofera cea mai simpla și eficienta cale de relaxare și echilibrare mentala și emoționala. O simpla ieșire in natura reduce stresul și amelioreaza durerea, imbunatațește somnul și marește puterea de concentrare.
Care este, de fapt, alimentul mai sanatos: Untura sau uleiul vegetal? Mihaela Bilic a tranșat clar dilema
22:10, 08.05.2024 - In trecut, untura de porc era un ingredient de baza in bucataria tradiționala romaneasca, fiind folosita intr-o varietate de preparate culinare. Odata cu apariția uleiurilor vegetale precum cel de canola și cel de floarea-soarelui, untura a fost pusa intr-o lumina mai puțin favorabila, fiind asociata…
Ce spun nutriționiștii despre legumele și fructele cu pesticide: „E mai rau pentru organism sa nu le mancam deloc”. Ce soluții avem ca sa mancam totuși sanatos?
14:55, 25.04.2024 - O analiza recenta a Autoritații Naționale Fitosanitare arata ca in peste 40% din legumele romanești sunt urme de pesticide, iar in unele produse cantitațile de substanțe periculoase detectate au fost cu mult peste nivelul maxim admis. Mararul, salata și roșiile sunt cele mai tratate legume, arata raportul.…
Alimente prajite cu ulei vegetal sau untura? Mihaela Bilic a spus ce e mai sanatos, de fapt
21:45, 21.04.2024 - Faptul ca prajirea alimentelor poate crește numarul de calorii consumat de un om nu este o noutate pentru nimeni. Procesul insa, poate avea loc cu tipuri de ulei care prezinta riscuri mai scazute sau mai ridicate pentru sanatate. Mihaela Bilic a spus adevarul: ulei vegetal sau untura? Cu ce prajim alimentele:…
Optimizeaza timpul pentru gatit, dar mananca sanatos, alegand semipreparate congelate bio
09:40, 16.04.2024 - Conținut oferit de: Partener extern. In lumea in care mancam rapid, de multe ori fara sa mai ținem cont de ritualul de servit masa, in lumea in care pare atat de convenabil și de practic sa mancam fast food, ne gandim ce soluții avem sa impacam cu brio toate cerințele. Adica sa mancam sanatos in fiecare…
Cand este bine sa tunzi gazonul primavara. Schema pe care o aplica gradinarii profesioniști. Așa se va menține verde și sanatos
16:10, 14.04.2024 - Pe masura ce vremea devine din ce in ce mai calda, oamenii petrec tot mai mult timp in aer liber. Natura renaște, dand startul sezonului „gradinaritului”. Specialiștii au dezvaluit un sfat ce ii ajuta pe cei care locuiesc la casa sa aiba o curte impecabila. Afla cand este bine sa tunzi gazonul primavara,…
se inchide automat in 30 secunde
