Cât de sănătoase sunt bananele. Cine ar trebui să le mănânce şi cine să se ferească de ele
Publicat:Bananele se numara printre cele mai consumate fructe din lume. Si nu degeaba. Ele promoveaza sanatatea cardiovasculara si digestiva. Dar, consumate in exces, mai sunt bananele sanatoase?
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cele mai bune 15 alimente incarcate cu fibre care ar trebui consumate in fiecare zi: reduc inflamația și va ajuta sa slabiți
11:55, 18.06.2024 - Fibrele sunt esențiale organism, fiind excelente pentru digestie, reducerea balonarii și prevenirea constipației. De asemenea, alimentele cu multe fibre va pot face sa va simțiți satul pentru mai mult timp.
Cele 9 alimente pe care persoanele de peste 40 de ani ar trebui sa le manance pentru a evita Sindromul Metabolic
16:20, 14.06.2024 - Sindromul metabolic este un grup de afecțiuni care apar impreuna, crescand riscul de boli de inima, accident vascular cerebral și diabet de tip 2. Iata care sunt cele 9 alimente pe care persoanele de peste 40 de ani ar trebui sa le manance pentru a evita aceasta boala.
Ce alimente nu ar trebui consumate frecvent și ce efecte pot avea asupra organismului. Concluziile unu studiu de 30 de ani
07:01, 26.05.2024 - Ce alimente nu ar trebui consumate frecvent și ce efecte pot avea asupra organismului. Concluziile unu studiu de 30 de ani Alimentele industriale ultraprocesate, deși ieftine și ușor de consumat, nu ar trebui sa reprezinte mese principale și obișnuite in viața de zi cu zi. Biscuitii, burgerii, nuggets,…
Este in regula sa consumi doar banane la micul dejun?
11:31, 15.05.2024 - Mulți oameni mananca banane la micul dejun, datorita portabilitații lor și prețului scazut. Cu toate acestea, unele persoane se intreaba daca bananele sunt o opțiune buna pentru masa lor de dimineața. Rachael Ajmera, dietetician, raspunde la aceasta intrebare in publicația Healthline. Sunt bananele…
Ce alimente ataca puternic sistemul imunitar. De ce ar trebui consumate cat mai rar: ”Incepi sa arați...”
14:55, 10.05.2024 - Nu e un secret pentru nimeni fapul ca alimentația afecteaza modul in care te simți și cat de bine iți funcționeaza organismul. Afla din randurile de mai jos ce alimente ataca puternic sistemul imunitar și de ce ar trebui consumate cat mai rar.
Ce consumabile pentru barca nu ar trebui sa-ți lipseasca pentru o zi perfecta de navigat?
11:35, 18.04.2024 - O zi petrecuta pe apa este o activitate relaxanta, fie ca te bucuri de pescuit, sporturi nautice sau pur și simplu de o plimbare placuta. Dar pentru a te asigura ca beneficiezi de toate avantajele ieșitului in larg, este important sa fii pregatit pentru orice.
Produse de curatenie pe care sa nu le amesteci niciodata
11:56, 12.04.2024 - Atunci cand sunt puși in situația de a face curațenie mulți oameni sunt tentați sa combine diverse produse de curațare in speranța ca, in acest fel, petele și urmele dificile de murdarie vor disparea mai ușor. Deși, aparent, aceasta ar putea fi o soluție eficienta, totuși, inainte de a incepe sa te…
Ce papuci de dama ar trebui sa porți in casa pentru confortul picioarelor tale?
14:15, 05.04.2024 - Papucii de dama sunt incalțamintea ideala pentru acasa, deși exista modele și de papuci casual dama care pot fi purtați pe-afara. Depinde insa de model, dar exista sute, chiar mii de papuci casual dama sau sandale dama, ca tot visam sa vina caldura mai repede, așa ca ai de unde alege. Astazi, pentru…
se inchide automat in 30 secunde
