Carmen Bruma: 10 sfaturi utile pentru o silueta de invidiat
Publicat: Vrei sa slabesti? Este mult mai simplu decat ai crede. Trebuie doar sa respecti cateva reguli si sa te disciplinezi, astfel incat sa nu exagerezi cu dulciurile "racoritoare" sau cu sosurile grase (dar gustoase) pentru salae. Bea suficienta apa si, bineinteles, fa sport.
Carmen Bruma iti da o mana de ajutor, care te vor ajuta sa reusesti in tot ceea ce iti propui.
O viata sanatoasa prespupune, printre altele, respectarea unei reguri de maxima importanta si anume aceea de a manca la ore fixe. Cina luata la ore tarzii cauzeaza probleme de digestie si stres alimentar, ca sa nu mai vorbim…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Star Matinal. La ce mancare a renunțat Randi pentru a ramane sanatos. Artistul iși dorește sa duca o viața lunga: „Sunt și mai obsedat” / VIDEO
10:30, 23.05.2024 - Randi a dezvaluit la ce mancare a renunțat pentru a ramane sanatos. Cantarețul iși dorește sa duca o viața cat mai lunga. Ce a marturisit indragitul artist, in exclusivitate pentru Antena Stars.
Banc: "Doctorul catre pacient: - Aveți pofta de mancare?" Raspunsul te va amuza teribil
15:10, 07.05.2024 - Cu toții avem unele zile in care nu ne este ușor sa gasim motive sa zambim. Daca vrei sa te binedispui și sa iți pui un zambet pe fața, atunci ai ajuns in locul potrivit. Citește glumele din randurile de mai jos și impartașește-le cu prietenii, colegii de serviciu și chiar cu micuții din jurul tau.
Secretul vedetelor: Cum iși mențin silueta de Paște. Andreea Marin rupe tacerea
09:45, 03.05.2024 - Andreea Marin a reușit sa ajunga la silueta din liceu dupa mult efort. O perioada lunga de timp a facut mult sport, și-a schimbat dieta și chiar s-a și operat. De sarbatori insa, tentațiile culinare sunt mari, iar pentru a-și pastra kilogramele de acum, vedeta a marturisit ca va manca puțin din toate,…
(foto) Saptamana in care viața s-a oprit in Dubai: Luxoasa metropola a experimentat in premiera haosul, cozile la mancare și apa pana la brau
17:25, 21.04.2024 - Imaginile din aceasta saptamana din Dubaiul inundat au fost descrise ca apocaliptice de locuitori acestei metropole insorite din deșert care nu au mai trait o astfel de experiența pana acum. Orașul nu a mai avut parte de un dezastru natural de o asemenea amploare, iar distrugerile lasate in urma de…
Dieta cu care Valentina Pelinel iși menține silueta. Cum au ajutat-o mesele din patru in patru ore
19:35, 19.04.2024 - Valentina Pelinel reușește sa aiba o silueta supla dupa ce a trecut prin trei sarcini. Pentru a reveni la forma sa de invidiat, soția lui Cristi Borcea a apelat la ajutorul unui specialist, potrivit Fsnatik.
Știrile Antena Stars. Cum se menține in forma Natalia Mateuț. Vedeta are o silueta de invidiat: „Dieta perfecta...” / VIDEO
15:50, 10.04.2024 - In exclusivitate pentru Știrile Antena Stars, Natalia Mateuț a vorbit despre cum se menține in forma. Vedeta are o silueta de invidia. Iata ce marturisiri a facut co-prezentatoarea de la Xtra Night Show!
Dieta mediteraneana - relevanța altor factori, in afara claselor de alimente
19:25, 06.04.2024 - Dieta mediteraneana a fost recunoscuta de UNESCO in 2020 drept patrimoniu cultural intangibil al umanitații, fiind asociata cu efecte protective impotriva a numeroase afectiuni care duc la milioane de decese la nivel mondial, precum diabetul zaharat, obezitatea, bolile cardiovasculare si cancerul. Majoritatea…
Cate oua poti manca pe zi. Ce diferența este intre oul fiert și oul prajit
19:55, 05.04.2024 - Ouale pot fi consumate zilnic fara teama! Un adult sanatos poate consuma pana la trei oua pe zi, iar un copil poate consuma unul, cel mult doua oua pe zi, in funcție de varsta. Adevarata intrebare nu este cate oua poți manca pe zi, deoarece sunt alimente foarte hranitoare, de care avem nevoie la orice…
se inchide automat in 30 secunde
