Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Care sunt alimentele care trebuie consumate pentru a produce noi celule cerebrale

Publicat:
Care sunt alimentele care trebuie consumate pentru a produce noi celule cerebrale

Neurologii dezvaluie care sunt alimentele care trebuie consumate pentru a produce noi celule cerebrale. Neurocercetatorul dr. a subliniat, intr-un TikTok recent, faptul ca „alimentele pe care le consumați furnizeaza materii prime pentru a oferi creierului materialul de care are nevoie pentru a produce noi celule cerebrale”. Potrivit publicației shefinds, medicul neurolog subliniaza importanța anumitor alimente care sunt benefice pentru sanatatea cognitiva. „Prin incorporarea in dieta dumneavoastra a unor alimente precum sardinele, varza murata și heringul, puteți susține funcționarea…

Citeste articolul mai departe pe timpul.md…  

Sursa articol si foto: timpul.md


Stiri pe aceeasi tema

Ce aliment pe care-l consumau Azteci face minuni in combaterea DIABETULUI

22:10, 27.07.2024 - Chia (Salvia hispanica L.) era o componenta esențiala a dietei aztece, apreciata atat pentru proprietațile sale nutritive, cat și pentru aplicațiile sale medicinale. Acest superaliment era folosit pentru a crește energia și rezistența, fiind o resursa valoroasa pentru razboinicii și fermierii azteci,…

Ce sa mananci daca ai diabet. Lista completa cu alimente care nu cresc glicemia

08:00, 25.07.2024 - Ce sa mananci daca ai diabet Diabetul este o boala care nu se vindeca, insa, poate fi ținuta sub control apeland la o alimentație corespunzatoare, care nu crește glicemia, conform diabetologului, scrie almanahonline.ro "In general glicemia nu crește de la alimente cu in indicxe glicemic scazut. (...)…

Ce sa mananci daca ai diabet. Lista completa de alimente care nu cresc glicemia

07:55, 25.07.2024 - Ce sa mananci daca ai diabet Diabetul este o boala care nu se vindeca, insa, poate fi ținuta sub control apeland la o alimentație corespunzatoare, care nu crește glicemia, conform diabetologului, scrie almanahonline.ro "In general glicemia nu crește de la alimente cu in indicxe glicemic scazut. (...)…

Un senator considera ca anturajul lui Biden a ascuns adevarul despre sanatatea sa

23:20, 23.07.2024 - Anturajul președintelui SUA, Joe Biden, inclusiv vicepreședintele Kamala Harris, a ascuns publicului, pe tot parcursul președinției sale, informații despre deteriorarea abilitaților sale mentale. Aceasta opinie a fost exprimata de senatorul american din partea Partidului Republican, Rick Scott (din…

Alimente recomandate pentru sanatatea ochilor. Ce sa alegi pentru beneficii maxime

22:36, 28.06.2024 - Nutrienții din alimente, cum ar fi zincul, cuprul, vitamina C, vitamina E și betacarotenul, pot ajuta la reducerea riscului de declin al sanatații ochilor cauzat de inaintarea in varsta. Alți nutrienți care susțin sanatatea ochilor sunt acizii grași omega-3, cuprul, luteina și zeaxantina.Alimente recomandate…

Alimente care combat depresia. Ce trebuie sa mananci pentru a avea o dispoziție excelenta

14:25, 27.06.2024 - Alimente care imbunatațesc starea de spiritUnlele studii demonstreaza ca exista o stransa legatura intre nutriție și sanatatea mintala. Cu toate acestea, este important sa rețineți ca starea de spirit poate fi influențata de mai mulți factori, cum ar fi stresul, mediul inconjurator, lipsa somnului,…

Diete speciale. Ce inseamna sa fii pescetarian și cat de greu poți ține aceasta dieta

13:05, 23.05.2024 - Intr-o lume in care alimentația sanatoasa și sustenabilitatea devin prioritați tot mai importante, dieta pescetariana caștiga popularitate. Aceasta dieta reprezinta o abordare alimentara care imbina beneficiile vegetarianismului cu consumul de pește și fructe de mare. Deși pescetarianismul nu este o…

SANATATE CEREBRALA Beneficiile uleiului de pește pentru sanatatea creierului

09:25, 01.05.2024 - Uleiul de pește, bogat in acizi grași Omega-3 precum DHA și EPA, este esențial pentru dezvoltarea neuronala, funcția cognitiva și protecția impotriva declinului cerebral asociat cu imbatranirea. The post SANATATE CEREBRALA Beneficiile uleiului de pește pentru sanatatea creierului first appeared on Informatia…


Ce parere ai despre aceasta stire?