Care fasole e mai sănătoasa: cea bob sau cea păstăi - Răspunsul specialiștilor
Publicat:Fasolea pastaiFibre: Fasolea pastai este bogata in fibre, ceea ce ajuta la reglarea nivelului de zahar din sange și la menținerea sanatații sistemului digestiv.Vitamine: Este o sursa buna de vitaminele A și C, care sunt antioxidanți puternici.Calorii: Are un conținut caloric mai scazut in comparație cu fasolea bob, facand-o o opțiune buna pentru cei care incearca sa slabeasca.Digestibilitate: Este, in general, mai ușor de digerat decat fasolea bob.Fasolea BobProteine: Fasolea bob are un conținut mai ridicat de proteine, ceea ce o face o opțiune excelenta pentru vegetarieni și vegani.Minerale:…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Micul-dejun bogat in proteine „fara stres și cu conținut scazut de calorii” care a ajutat-o pe o femeie sa slabeasca 40 kg
13:00, 29.06.2024 - Inceperea zilei cu un mic-dejun sanatos, bogat in proteine, este esențiala pentru pierderea in greutate și bunastarea generala. Un antrenor de fitness a dezvaluit cum a reușit sa piarda 40 de kilograme cu un mic dejun cu „conținut scazut de calorii”.
Firea: „Ma așteptam sa pierd, dar nu la o diferența atat de mare”
12:25, 12.06.2024 - Alegeri locale 2024 Gabriela Firea a declarat ca se aștepta sa piarda alegerile pentru Primaria Capitalei, insa nu la o diferența atat de mare fața de Nicușor Dan. Ea a spus ca a avut parte de o campanie electorala mult prea scurta și nu va invinovați pe altcineva pentru rezultatul obținut. „161.761…
Mircea Geoana avanseaza o data pentru alegerea viitorului secretar general NATO: „Sunt increzator”
17:50, 09.05.2024 - Secretarul general adjunct al NATO, Mircea Geoana, a declarat joi, intrebat despre candidatura presedintelui Klaus Iohannis pentru functia de secretar general al Aliantei, ca este increzator ca toti cei 32 de aliati vor gasi un consens in timp util pentru a putea face un anunt la Summitul NATO de la…
Sfaturi practice pentru a-ți amenaja gradina cu stil
22:35, 02.05.2024 - Conținut oferit de: Partener extern. Amenajarea gradinii tale poate fi un proces plin de satisfacție prin care creezi un spațiu frumos ce reflecta personalitatea și gusturile tale. De la design și alegerea plantelor, pana la mobilierul și accesoriile folosite, fiecare aspect al amenajarii gradinii poate…
Ce produse cosmetice cu protecție SPF poți folosi tot timpul anului?
09:51, 26.04.2024 - Protecția impotriva razelor solare reprezinta un aspect esențial al ingrijirii personale, indiferent de anotimp. Lumina solara, deși vitala pentru sanatate, poate avea efecte nocive asupra pielii daca expunerea este excesiva și necontrolata. In acest ghid, vei descoperi cum sa alegi și sa aplici corect…
5 sfaturi cand iți cumperi o centrala electrica
16:11, 24.04.2024 - Achiziționarea unei centrale electrice reprezinta o soluție eficienta și moderna pentru incalzirea locuinței, oferind avantaje semnificative in termeni de confort și eficiența energetica. Acest tip de centrala este ideal pentru zonele in care accesul la gaze naturale sau alte surse de combustibil este…
Posta Romana poate distribui pensiile inainte de sarbatorile pascale. Directorul general: „depinde cand ne intra banii in conturi”
15:00, 24.04.2024 - Posta Romana poate distribui pensiile inainte de sarbatorile pascale. Directorul general: „depinde cand ne intra banii in conturi” Posta Romana poate distribui pensiile inainte de sarbatorile pascale. Procesul depinde de data la care compania primeste banii, a declarat, miercuri, directorul general…
Seleniu si zinc – Alianta pentru o piele sanatoasa
13:25, 06.04.2024 - Conținut oferit de: Partener extern. In primul rand, sa ințelegem rolul vital pe care il joaca pielea in organismul tau. Pielea nu este doar cel mai mare organ al tau, ci și prima linie de aparare impotriva factorilor de mediu. O piele sanatoasa te protejeaza de microbi, regleaza temperatura corpului…
se inchide automat in 30 secunde
