Broccoli - leguma care îți poate fi aliat în lupta cu cancerul
Publicat: Desi nu este una dintre cele mai populare legume, broccoli este cunoscut pentru proprietatile sale nutritionale. Pe langa faptul ca este sarac in calorii, broccoli aduce numeroase beneficii asupra organismului, printre care se numara cresterea imunitatii, prevenirea bolilor cardiovasculare si a diferitelor tipuri de cancer.
Este considerata un super-aliment, deoarece este o leguma bogata in fibre, antioxidanti, vitamine (A, B, C si K) si minerale, necesare intr-o dieta sanatoasa. Planta din familia crucifere, a fost numita un adevarat „cruciat al luptei impotriva cancerului”.
Citește…
Citeste articolul mai departe pe jurnalul.ro…
Sursa articol: jurnalul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Jens Stoltenberg, despre lupta electorala Biden vs. Trump: „Ma astept ca SUA sa ramana un aliat solid, indiferent de rezultatul alegerilor”
19:15, 27.06.2024 - SUA vor ramane un ''aliat solid'' in cadrul NATO, indiferent de rezultatul alegerilor americane, a afirmat joi secretarul general al Aliantei, Jens Stoltenberg, cu cateva ore inainte de prima dezbatere intre Joe Biden si Donald Trump
Dulceața de pepene galben. Cea mai rapida și ieftina rețeta pe care o preparau bunicile
08:55, 25.06.2024 - Dulceața de pepene galbenPepenele galben este un fruct de sezon, iar in aceasta perioada va puteți bucura din plin de el. Este un fruct gustos și racoritor, insa poate fi folosit și pentru prepararea dulcețurilor. Va recomandam o rețeta excelenta de dulceața de pepene galben, fina si foarte aromata.…
Planta care te scapa de varice. Rețeta pe care o recomanda fitoterapeuții, accesibila oricui
11:40, 17.06.2024 - Conform fitoterapeuților, puteți scapa de varice cu ajutorul unei plante aflate la indemana oricui. Iata despre ce planta este vorba și ce recomanda specialiștii.Planta care te scapa de variceEste vorba despre rozmarin, cu ajutorul caruia puteți prepara un ulei pentru masarea zonelor afectate de varice,…
Este cea mai parfumata bautura racoritoare: gustul ei te va purta in copilarie. Rețeta tradiționala, pe care doar puțini o cunosc
11:36, 30.05.2024 - Rețeta tradiționala de trandafirataTrandafirata are un gust senzațional și iși merita locul de cinste in timpul verii. Deși este o bautura racoritoare, atunci cand este preparata din trandafiri de dulceața, trandafirata devine mult mai racoritoare. Mai mult, pentru cei care vor sa organizeze petreceri…
Dreptul la avort, drept civil. ”Lupta” unui europarlamentar roman
18:56, 23.05.2024 - Europarlamentarul Nicu Stefanuta, candidat independent pentru al doilea mandat in Parlamentul European, a declarat joi, intr-o conferinta de presa, ca „nu ar fi rau” daca s-ar introduce dreptul la avort in Constitutie, ca in Franta, dar prefera „sa-l introducem la nivel european”. El a fost intrebat…
Rețeta de cozonac pentru Paște cu care nu da greș nicio gospodina. Iese pufos și gustos. Nu e nevoie nici de framantare
18:10, 26.04.2024 - Cozonacul este emblematic pentru sarbatorile de Paște și Craciun, insa acesta poate fi destul de greu de facut daca nu ai mai facut pana acum. Din fericire, ți-am pregatit rețeta de cozonac pentru Paște cu care nu da greș nicio gospodina. Se face super simplu și nu trebuie nici macar sa framanți la…
Rețeta de salata de broccoli cu maioneza de avocado. Un preparat perfect pentru perioada postului
11:00, 22.04.2024 - Daca vrei sa te bucuri de un preparat delicios de post, atunci pregatește rețeta de salata de broccoli cu maioneza de avocado. Iata de ce ingrediente ai nevoie pentru aceasta mancare gustoasa și sanatoasa, dar și care este modul de preparare!
Cele mai bune gustari pe care le poți consuma fara sa iei in greutate. Recomandari utile de la nutriționiști
10:45, 22.04.2024 - Exista alternative sanatoase, care sunt sațioase, dar și favorabile gestionarii greutații. Ți-am pregatit o lista de gustari pe care le poți consuma fara sa te ingrași. Afla care sunt recomandarile specialiștilor in nutriție.Cele mai bune gustari pe care le poți consuma fara sa iei in greutateSupraalimentarea…
se inchide automat in 30 secunde
