Bine de ştiut! Legumele cu frunze verzi ajută oasele să rămână puternice
Publicat:Spanacul, stevia, broccoli, prazul, sparanghelul si salata verde contin vitamine si nutrienti necesari intaririi sistemului osos: vitamina K, magneziu, siliciu.Osteoporoza este o afectiune des intalnita mai ales in randul femeilor.
Citeste articolul mai departe pe publika.md…
Sursa articol: publika.md
Stiri pe aceeasi tema
Cum scazi rapid glicemia și ce trebuie sa faci daca suferi de diabet. Orice diabetic trebuie sa știe asta
10:01, 19.06.2024 - In cazul in care dimineața cand va treziți aveți glicemia ridicata trebuie rapid sa luați masuri. Avand in vedere faptul ca exista doua tipuri de diabet, specialistii recomanda celor care sufera de diabet tip 1, administrarea de insulina și, de asemenea, mai recomanda sa se reduca cantitatea de glucide…
E aur pentru gradinari! Ingredientul din frigider care ajuta plantele sa devina puternice. Așa fac fața caniculei
20:30, 06.06.2024 - Cand vine vorba de modul in care ne ingrijim de plantele din gradina, de multe ori se cheltuiesc sume mari. Dar, de ce sa mai cheltui cand ai ingredientul din frigider care ajuta plantele sa devina puternice, și care e aur pentru gradinari? Care este ingredientul din frigider care ajuta plantele? Exista…
LEGUMELE VERZI Consumul legumelor din familia verzei ne ajuta sa ne protejam de multe boli
16:31, 02.06.2024 - Multe civilizații au incercat sa cultive plante capabile sa vindece o serie intreaga de boli, de la surzenie pana la tulburari gastrointestinale și guta. The post LEGUMELE VERZI Consumul legumelor din familia verzei ne ajuta sa ne protejam de multe boli first appeared on Informatia Zilei .
5 moduri prin care poți sa-ți menții sanatatea oaselor și articulațiilor
18:05, 31.05.2024 - Oasele și articulațiile sanatoase ajuta la menținerea unui stil de viața activ și fara dureri pe termen lung. Exista numeroase modalitați prin care poți sa-ți menții sanatatea oaselor și articulațiilor, inclusiv alimentația echilibrata, exercițiile fizice regulate, o greutate corporala sanatoasa și…
Peptidele, noul trend in sanatate? Ce sunt si ce rol au
14:20, 27.05.2024 - De peste un secol cercetatorii au lucrat pentru a dezvolta peptidele ca tratamente pentru unele afecțiuni medicale, prima peptida produsa vreodata intr-un laborator de oameni de știința fiind chiar insulina. Peptidele sunt lanțuri scurte de aminoacizi, care sunt „componentele de baza” ale proteinelor.…
Nautul: Cinci motive pentru a-l consuma cu regularitate
15:10, 03.05.2024 - Nautul este o excelenta sursa de proteine vegetale, alternativa la cele de origine animala, precum carnea, derivatele sale și peștele. Dar asta nu e tot, transmite revista Grazia. Consumul a cel puțin trei porții de leguminoase pe saptamana reduce riscul de afecțiuni precum diabetul de tip 2 și bolile…
Planta pe care sa o ai mereu in gradina, e un adevarat aparator. Ajuta legumele sa fie sanatoase, le fereste de mana
12:16, 23.04.2024 - In aceasta perioada, deși acum temperaturile sunt extrem de scazute, este in mod normal perioada in care majoritatea agricultorilor se apuca de semanatul legumelor, iar cei mai mulți apeleaza și la planta care ajuta legumele sa fie sanatoase, și le fereste de mana. Așa ca, afla care este planta pe care…
Secretul pentru frunze mereu verzi și frumoase. Plantele de apartament vor fi de vis cu acest amestec. Ai nevoie de doar doua ingrediente
14:46, 17.04.2024 - Daca vrei sa ai mereu plante verzi și frumoase, iata cel mai interesant truc, cu care nu vei da greș. Florile din apartamentul tau vor fi de vis cu acest amestec, este cel mai mare secret al specialiștilor. Ai nevoie de doar doua ingrediente și rabdare. Ingredientul-minune, care ține florile de apartament…
se inchide automat in 30 secunde
