Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Bine de ştiut! Ce se întâmplă în organism dacă mănânci zilnic patru migdale

Publicat:

Migdalele sunt alimente excelente care pot fi consumate zilnic datorita conținutului ridicat de proteine, vitamine și fibre. Mancate regulat, migdalele pot reduce riscul de a dezvolta anumite probleme de sanatate precum cancerul, boli de inima, obezitate și diabet de tip 2.

Citeste articolul mai departe pe publika.md…  

Sursa articol: publika.md


Stiri pe aceeasi tema

Ce se intampla in corpul tau daca mananci covrigi calzi pe stomacul gol

14:06, 27.06.2024 - Covrigii nu sunt deloc un mic-dejun sanatos. Un singur astfel de produs contine intre 250 si 300 de calorii si aproximaiv 50 de grame de carbohidrati.Covrigii au un indice glicemic foarte mare, ceea ce face ca nivelul zaharului din sange sa creasca si sa scada rapid. In timp, organismul dezvolta rezistenta…

Poți sau nu sa mananci roșiile crapate. Cand pot fi daunatoare pentru organism. Sfaturile specialiștilor

23:50, 26.06.2024 - Romanii mananca roșii foarte des in aceasta perioada, motiv pentru care trebuie sa știi toate informațiile importante despre ele. Dincolo de beneficii, exista și riscuri. De exemplu, de multe ori ai intalnit roșii crapate, atat in piețe, cat și in propria gradina. Iata daca poți sa le mai mananci sau…

Perioada limitata in care poți pierde in greutate cu Ozempic. Ce se intampla ulterior in organism

11:35, 05.06.2024 - Așteptarile legate de Ozempic, medicamentul pentru diabet promovat pe rețelele sociale pentru capacitatea lui de a ajuta la pierderea in greutate sunt, adesea, nerealiste. Faptul ca, dupa o perioada, procesul de slabire nu mai funcționeaza ii face pe unii pacienți sa traga concluzii greșite.

Obstacolul „puțin știut” pentru Radu Dragușin la Tottenham: „Se intampla in zilele de meci”

17:45, 11.05.2024 - De la transferul pe bani mulți la Tottenham, fundașul roman Radu Dragușin (22 de ani) a adunat doar 6 apariții in tricoul lui Spurs, un total de 229 de minute jucate # Ion Alexandru, comentator sportiv și susținator al echipei, a comentat situația lui Dragușin la emisiunea Premier GSP, prezentand și…

Ce se intampla in corpul tau daca mananci roșii in fiecare zi: beneficii și contraindicații

17:00, 08.05.2024 - Roșiile sunt sunt bogate in vitamine, minerale și antioxidanți, care pot juca un rol in reducerea riscului de apariție a anumitor boli, precum și in susținerea sanatații digestive și a pielii tale.Ce se intampla in corpul tau daca mananci roșii in fiecare ziExista multe modalitați prin care poți adauga…

Cinci beneficii uimitoare ale supei pe care americanii o numesc „bulion de oase”. Ce se intampla daca o consumam zilnic

14:35, 26.04.2024 - Nu e un secret ca supa preparata din oase ne face sa ne simțim mai bine atunci cand suntem bolnavi. Acest preparat simplu e indicat insa nu doar atunci cand ne simțim rau. Dieteticienii o recomanda ca parte a meniului obișnuit, datorita multiplelor sale beneficii asupra organismului.

O sa-ti para rau ca nu ai stiut asta pana acum. Ce se intampla daca mananci legume crude des

20:56, 08.04.2024 - In general, se crede ca a consuma legumele și fructele proaspete, netratate termic, este cel mai bun mod de a ne bucura de toți compușii benefici din compoziția lor, insa specialiștii vorbesc și despre un alt aspect. Afla, din randurile de mai jos, ce se intampla daca mananci legume crude des. Ce spun…

Rusia este acuzata ca foloseste atacuri cu gaze chimice. Soldatii ucraineni spun ca se intampla „aproape zilnic”

07:41, 07.04.2024 - Rusia este acuzata ca foloseste in mod sistematic atacuri ilegale cu gaze chimice impotriva soldatilor ucraineni. Trupele ucrainene au declarat pentru The Daily Telegraph ca au fost supuse unor atacuri regulate efectuate cu drone de mici dimensiuni care lanseaza gaze lacrimogene si alte substante chimice,…


Ce parere ai despre aceasta stire?