Beneficiile seminţelor de dovleac, sursă de magneziu şi zinc. De ce trebuie consumate crude şi la ce trebuie să fiţi atenţi când le cumpăraţi
Publicat:Continutul de magneziu din semintele de dovleac ajuta la formarea corecta a oaselor si dintilor, relaxeaza vasele de sange si asigura functionarea optima a intestinului. Magneziul, mineralul esential pe care il contin, scade tensiunea arteriala si este de mare ajutor in prevenirea infarctului miocardic sau a accidentelor vasculare cerebrale.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Alimente care produc arsuri la stomac. Nu trebuie consumate niciodata dimineața, pe stomacul gol
07:30, 10.07.2024 - Unele alimente pot sa produca arsuri la stomac, daca sunt consumate pe stomacul gol.Iata șapte alimente pe care nu ar trebui sa le consumi dimineața.Roșiile și citriceleCu toate ca roșiile sunt bogate in vitamina C, ele nu sunt recomandate pentru a fi consumate pe stomacul gol. Acidul tanic, pe care…
Nuci care ar putea sa imbunatațeasca digestia. Ce recomanda specialiștii sa incluzi in dieta ta
20:50, 08.07.2024 - Menținerea lucrurilor in mișcare reprezinta cheia unui sistem digestiv sanatos. Pentru ca acest lucru sa se intample, specialiștii recomanda consumul alimentelor bogate in fibre. Alaturi de acestea este important sa te asiguri ca bei suficienta apa.Nuci care ar putea sa imbunatațeasca digestiaNucile…
De ce sunt importante pachetele de beneficii pentru angajați intr-o economie competitiva?
18:06, 26.06.2024 - Companiile se confrunta adesea cu provocari continue in atragerea și reținerea angajaților. Unul dintre elementele cheie care pot face diferența in aceasta lupta este reprezentat de pachetele de beneficii oferite angajaților. Aceste pachete, care pot include tichete de masa, vouchere de reducere sau…
PIERDERE IN GREUTATE Beneficiile vișinelor – Bogate in fibre și vitamine, excelente in cura de slabire
00:05, 25.06.2024 - Consumate proaspete, vișinele au multe beneficii pentru sanatate, și pot contribui inclusiv la accelerarea pierderii kilogramelor in plus. Bogate in fibre și vitamine, dar conținand mai puțin zahar decat cireșele, vișinele sunt excelente in cura de slabire, dar le poți folosi și in rețete mai calorice…
Romania's crude oil production decreases by 3.8%, imports down by 20.2% in first 4 months
19:31, 19.06.2024 - Romania produced, in the first four months of 2024, a quantity of crude oil of 903,900 tonnes of oil equivalent (toe), by 36,100 toe less (-3.8%) compared to that in the similar period of the previous year, according to data centralized by the National Institute of Statistics (INS).
Cele mai sanatoase cereale și beneficiile lor
11:10, 22.05.2024 - Descarca foto de aici Rafturile magazinelor alimentare sunt pline, dar a face cele mai bune alegeri nu e neaparat un lucru simplu. Afla care sunt trei dintre cele mai sanatoase cereale pe care le poți introduce in alimentație și ce beneficii au pentru organism! Ovazul Ovazul este un aliment bogat in…
Guvernul pune la dispoziția romanilor o platforma pe care se pot raporta dezinformarile și manipularile online
20:20, 17.05.2024 - Ministrul Cercetarii, Inovarii si Digitalizarii, Bogdan Ivan, a anuntat, vineri, lansarea platformei #nofake, prin care poate fi raportat continutul inadecvat de pe retelele sociale – falsuri digitale, continut denigrator, dezinformari si manipulari. Platforma poate fi accesata pe site-ul Ministerului…
Leguma ideala cu ajutorul careia se pot vopsi ouale de Paște. „O sursa buna de pigmenți roșii și galbeni”/La ce sa fiți atenți cand cumparați vopsea din magazine
12:50, 02.05.2024 - Mai sunt doar cateva zile pana cand credincioșii ortodocși vor sarbatori Sfintele Paști. Și cum, conform tradiției, in Joia Mare multe gospodine incep deja pregatirile pentru masa de Paște, inclusiv de prepararea cozonacilor sau de vopsirea oualor, e bine sa aveți in vedere o serie de sfaturi cand vine…
se inchide automat in 30 secunde
