Antrenamentul uşor de vară care te scapă de kilogramele în plus
Publicat:Pentru cele mai multe dintre noi, a face sport este o corvoada: transpiratia abundenta, gafaiala, fata descompusa din cauza efortului, machiajul compromis… Dar ce nu face o fata pentru a obtine un corp perfect tonifiat?!
Totusi, exista si alte tipuri de antrenament la fel de eficiente ca si cele cardio ȋn a sculpta un trup perfect, unele care nu presupun transpiratie si obraji rosii.
5 beneficii ale indoor cycling-ului
Am creat un antrenament usor pentru tine, care presupune sase exercitii pe care le poti face la tine ȋn sufragerie, pe podea, sau ȋn parc, ȋn apropierea…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Bicicleta eliptica sau staționara- cu care poți sa slabești mai ușor
13:50, 17.06.2024 - Alegerea intre o bicicleta eliptica sau una staționara depinde de obiectivele fiecarei persoane, de preferințele personale și nevoile specifice. Descopera mai multe despre fiecare tip de bicicleta și care dintre ele ar fi ele mai potrivita atunci cand vrei sa slabești mai repede.Ce este bicicleta elipticaBicicleta…
Alegeri europarlamentare. Ce va schimba extrema dreapta la nivelul Uniunii Europene
09:36, 11.06.2024 - Alegerile pentru Parlamentul European ridica si cateva semne de intrebare legate de viitorul Uniunii Europene. Vor reusi Popularii Europeni sa mentina actuala linie sau vor fi nevoiti sa faca o serie de compromisuri? Partidul Popular European a obținut o victorie clara la alegerile pentru Parlamentul…
Guvernul Ciolacu schimba legislația: Romania scapa Republica Moldova de șantajul energetic al Transnistriei
07:26, 23.05.2024 - Guvernul Romaniei va adopta in ședința de joi, 23 mai, un proiect de ordonanța de urgența care propune modificarea legislației in vigoare pentru a facilita accesul Republicii Moldova la energia electrica și la gazele din Romania. Guvernul Romaniei va adopta o ordonanța de urgența care modifica Articolul…
Se schimba agricultura. Romanii au inceput sa cultive curmale, kiwi sau fistic, iar soiurile s-au adaptat perfect
06:25, 20.05.2024 - Incalzirea globala și temperaturile tot mai ridicate de la noi din țara schimba și agricultura. Romanii au inceput sa cultive curmale, kiwi, goji sau fistic, iar soiurile s-au adaptat perfect.
Scapa de kilogramele in plus acumulate de Paște, rapid și sanatos cu dieta preferata a romanilor, validata de peste 35 de studii clinice!
15:45, 10.05.2024 - V-ați propus sa reveniți la o alimentație sanatoasa dupa o vacanța de Paste ingaduitoare si cu multe delicii culinare? Acum este momentul perfect, mai ales pentru ca se apropie si sezonul estival! Indiferent daca vreți sa va reluați obiectivele de dinainte de sarbatori sau v-ați stabilit pentru prima…
Romania poate scapa mai repede si mai ieftin de „blocurile gri”. Legea ce merge la promulgare schimba tot pentru locatari
10:56, 08.05.2024 - Deputatii au adoptat, decizional, proiectul care aproba ordonanta de urgenta 179/2022 pentru modificarea si completarea ordonantei de urgenta a Guvernului nr.18/2009 privind cresterea performantei energetice a blocurilor de locuinte. Propunerea legislativa prevede ca pentru finantarea reabilitarii termice…
Pune pasta de dinți in congelator: Trucul secret al japonezilor care iți va schimba viața
13:46, 15.04.2024 - Un truc foarte ingenios, aflat de la japonezi, sau de ce sa inghețam pasta de dinți in congelator. Gospodinele japoneze au descoperit cum acest gest minor poate fi util pentru cei care iși doresc o curațenie impecabila in bucatarie. Tot ce ai nevoie este pasta de dinți, tavițe pentru cuburi de gheața…
Republicanii americani schimba macazul - Lideri importanți cer aprobarea ajutorului pentru Ucraina
14:25, 09.04.2024 - Fostul secretar de stat american Mike Pompeo, care a condus diplomatia americana sub presedintia lui Donald Trump, s-a alaturat corului crescand de republicani proeminenti care cer aprobarea unui nou ajutor financiar pentru Ucraina, dupa ce unii membri de partid i-au acuzat pe cei care se opun acestui…
se inchide automat in 30 secunde
