Alimente sănătoase pentru oase
Publicat:Pentru a fi sanatos trebuie sa consumi și alimente sanatoase. Pe linga stilul de viața activ și lipsa exceselor de orice fel, o dieta bazata pe alimente sanatoase contribuie din plin la buna funcționare a organismului, la pastrarea tonusului bun și la menținerea sanatații fizice și psihice. Iata o lista cu alimente sanatoase pentru oase, alcatuita de nutritioniștii germani. Migdalele conț
Citeste articolul mai departe pe noi.md…
Sursa articol: noi.md
Stiri pe aceeasi tema
Alimente bogate in grasimi sanatoase, de care ai nevoie zilnic
11:55, 27.06.2024 - Vrei sa descoperi mai multe despre secretele unei alimentații sanatoase? In randurile ce urmeaza, vei afla de ce anumite alimente precum avocado, peștele gras, nucile, semințele și ouale sunt indispensabile pentru o dieta sanatoasa și echilibrata. Vei ințelege cum acestea furnizeaza grasimi bune organismului…
Șapte alimente sanatoase pentru creier și pentru imbunatațirea memoriei
02:05, 21.06.2024 - Alimentația are un rol important in ceea ce privește sanatatea mintala, cognitiva și fizica. In plus, unele alimente ar trebui incluse in dieta pentru ca ajuta la o sanatate mai buna a creierului, conform Mirror.
Studiu: cele mai sanatoase 5 alimente din lume
10:45, 17.06.2024 - Alimente sanatoase, cele mai sanatoase? Conform unui studiu recent din American Journal of Public Health, exista cinci alimente care mancate cu regularitate, pot contribui la imbunatațirea starii de sanatate, fizica și mentala. Accesul la ele e la indemana oricui. Uleiul de masline Conform studiului…
3 moduri sanatoase de a reaprinde scanteia in relația ta
15:25, 16.06.2024 - Angajarea intr-un comportament jucauș ii ajuta pe parteneri sa se apropie, sa reduca stresul și sa-și mențina spontaneitatea și entuziasmul. Implicarea in ritualuri ajuta cuplurile sa invețe mai multe unul despre celalalt și ofera perspective asupra viito
Cinci alimente sanatoase care ar putea sa impiedice pierderea in greutate
16:45, 03.06.2024 - Un nutriționist a atras atenția asupra a cinci alimente „sanatoase” pe care mulți dintre cei care țin dieta se bazeaza - dar care ar putea sa le afecteze eforturile de pierdere in greutate, relateaza Mirror.
Lupus, boala autoimuna care face corpul sa-și atace celulele sanatoase
13:00, 11.05.2024 - Lupusul este o afecțiune autoimuna complexa care determina sistemul imunitar sa atace celulele sanatoase din piele, rinichi, inima și plamani. Cauzele exacte ale lupusului sunt in mare parte necunoscute. Cercetatorii presupun ca o combinație de hormoni, gene, funcția sistemului imunitar și factori de…
Pestele pe care nu ar trebui sa il consumi de Florii. Avertismentul transmis de medici, trebuie evitat
12:21, 23.04.2024 - Cand vine vorba de pește, toata lumea știe ca este unul din cele mai sanatoase alimente, dar cu toate astea medicii trag atenția asupra unui aspect, și anume pestele pe care nu ar trebui sa il consumi de Florii, explciand și de ce ar trebui evitat. Peștele este unul dintre cele mai sanatoase alimente…
11 alimente foarte sanatoase pe care nu le mananca „aproape nimeni”
10:30, 15.04.2024 - Blogul Spatula Desserts prezinta alimente benefice pe care nu le mananca „aproape nimeni”, oferind și cateva motive hazlii pentru aceasta situație. Publicația online ii aparține lui Katalin Nagy, dezvoltator de rețete, fotograf și specialist in marketing digital. Ea este, de asemenea, autor la platforma…
se inchide automat in 30 secunde
