Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

7 motive să mănânci MANDARINE zilnic în sezonul rece

Publicat:

Mandarinele au un gust minunat, se curata usor si sunt pline de vitamine. Afla motive principale pentru care trebui sa mananci aceste fructe.

Mandarinele, surorile mai mici si ale portocalelor par niste fructe de jucarie, dar aduc beneficii importante organismului. In plus, mandarinele au un gust ce rasfata papilele gustative: dulce-acrisor.

Mandarinele sunt bogate in nutrienti si iti ofera energie si vitalitate mai ales acum, in anotimpul fructelor de iarna.

Iata de cate lucruri minunate este capabil un fruct putin bagat in seama de nutritionisti si eclipsat, cel putin aparent,…

Citeste articolul mai departe pe obiectiv.info…  

Sursa articol: obiectiv.info


Stiri pe aceeasi tema

Bautura banala care este un adevarat panaceu universal. Sigur și tu o consumi, dar nu știai cate beneficii are pentru sanatate

08:30, 27.06.2024 - Apa cu lamaie, beneficiiCel mai important lucru este ca decizia de a consuma apa cu lamaie iți aparține numai ție. Așadar, toate beneficiile pe care ți le aduce aceasta bautura depind de decizia ta de a alege sa o consumi. Apa cu lamaie poate fi consumata atat calda, cat și rece. De asemenea, puteți…

Este sanatos sa mananci avocado in fiecare zi?

13:00, 29.05.2024 - Se spune ca un mar pe zi ține doctorul departe, dar exista un alt fruct care poate face minuni pentru sanatatea ta atunci cand este inclus in meniul tau zilnic, transmite Today.com. Avocado – da, este un fruct – este cunoscut pentru rolul sau principal in guacamole, dar acest aliment cremos are o mulțime…

Consumul zilnic de roșii poate reduce cu 36% riscul de hipertensiune arteriala

08:35, 29.05.2024 - Roșiile sunt o sursa excelenta de antioxidanți, precum licopen, vitamina C și vitamina E, iar consumul regulat poate fi benefic pentru reducerea hipertensiunii arteriale, arata un studiu publicat de Jurnalul European de Cardiologie Preventiva.

Podul Giurgiu-Ruse intra in reparații timp de doi ani

12:35, 24.05.2024 - Bulgaria incepe in luna iulie lucrari de consolidare la Podul Giurgiu-Ruse, iar traficul se va desfașura pe o singura banda timp de doi ani. Șoferii care merg la vara cu mașina in Grecia, prin Bulgaria, trebuie sa se inarmeze cu multa rabdare pentru ca cel mai probabil traficul va fi foarte aglomerat,…

Fructul care imbunatațește digestia și previne balonarea

00:50, 03.05.2024 - Disconfortul digestiv simțit dupa o masa copioasa de Paște este greu de suportat, moment in care starea de bine este cu mult afectata. Preparatele tradiționale pregatite pentru masa de Paște sunt delicioase, fiindu-ne greu sa ne limitam la cantitați mici. Cu toate acestea, potrivit specialiștilor, ne…

De ce NU am trecut la Pixel 8 Pro

19:00, 26.04.2024 - Marturisesc ca m-am tot gandit cum sa incep materialul acesta și nu am gasit nicio varianta buna, care sa ma mulțumeasca. Pentru ca suntem atat de obișnuiți sa vorbim despre tehnologie in termeni factuali, sa menționam cifre și specificații, incat uneori, sa vorbim despre un motiv care ține mai mult…

Dr. Simona Frasie: Sistemul endocrin guverneaza tot organismul, de aceea screening-ul periodic este extraordinar de important

07:55, 10.04.2024 - „Totul este interconectat” ar putea fi mottoul din spatele legilor care guverneaza sistemul endocrin, in condițiile in care dezechilibrele hormonale pot avea ecou in tot corpul nostru. De aceea, controlul periodic de prevenție la specialiști ar trebui sa devina o obișnuința pentru orice persoana, explica…

Cate oua ai voie sa mananci zilnic, de fapt. Ce greșeala fac unii oameni

08:15, 03.04.2024 - Ouale sunt printre alimentele preferate ale romanilor, nelipsite din alimentația acestora. Majoritatea oamenilor consuma oua, insa puțini sunt cei care știu cate au voie, de fapt, astfel incat sa nu aiba probleme de sanatate. Cate poți manca, de fapt, in fiecare zi. Valorile nutritive ale oului Oul…


Ce parere ai despre aceasta stire?