5 alimente în care găsești mai mult fier decât în carne. Cu ce poți să înlocuiești acest produs
Publicat:Carnea este principala sursa de fier și fibre ale oamenilor, insa o cantitate foarte mare poate sa dauneze. Din acest motiv, este important sa știi ca cinci alimente conțin aceeași cantitate de fier, iar acestea sunt mai sanatoase și au mai puține calorii. Sunt alternativa perfecta daca iși dorești sa renunți, pentru un moment, la carne.
Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…
Sursa articol: spynews.ro
Stiri pe aceeasi tema
Mireasa – Capriciile Iubirii. Cand a simțit Albert ca s-a produs o ruptura in relația cu Laura. Cei doi tineri s-au desparțit: „Nu suntem facuți unul pentru celalalt” / VIDEO
23:51, 27.06.2024 - Albert a dezvaluit in ediția de astazi a emisiunii Mireasa - Capriciile Iubirii care a fost momentul in care a simțit ca s-a produs o ruptura in relația cu Laura. Cei doi tineri s-au desparțit. Ce a marturisit concurentul.
Funcția cuptorului cu microunde care iți poate dubla factura la curent. Ce buton sa nu apeși, ca sa nu ramai cu gaura in buget
15:05, 16.06.2024 - Cu toate acestea, trebuie sa fim conștienți de funcția cuptorului cu microunde care poate duce la o creștere semnificativa a facturii de curent. Din acest motiv, nu ar trebui sa o utilizam frecvent.Chiar daca utilizam cuptorul cu microunde pentru o perioada scurta de timp, deoarece iși indeplinește…
Pachete cu alimente 2024: Ce alimente primesc romanii anul acesta? Carnea conservata de porc a fost redusa!
10:30, 21.05.2024 - Romanii care fac parte din categorii vulnerabile vor beneficia și in acest an de tichete sociale pentru produse alimentare, mese calde și de pachete de alimente.Potrivit normelor programului, ce sunt cuprinse in HG 70/2024, aplicabila deja, pachetele alimentare vor trebui ridicate de la centrele speciale…
Un produs care conține un pesticid interzis a patruns in Romania: In Europa deja a generat o problema foarte mare
22:00, 17.05.2024 - In Europa, dar și in Romania, a fost emisa o alerta din cauza uleiului de masline provenit din Creta. Autoritațile romane deja au reținut o cantitate foarte mare de ulei de masline provenit din Creta, ulei despre care s-a aflat ca este contrafacut. Totodata, acest ulei conține o cantitate foarte mare…
Romania a importat in primele 3 luni alimente de aproape 3 miliarde de euro. La carnea de porc doar 10% din ce se gasește pe raft este de proveniența locala
10:01, 10.05.2024 - Romania a importat in primele 3 luni ale anului marfuri de aproape 30 de miliarde de euro, cin care circa 10% au fost alimente și animale vii, arata datele Statisticii, transmise vineri. De pilda la carne, fiecare roman a mancat carne importata in valoare de 100 de euro in ultimul an.
Peste 181 de tone de alimente donate: Clienții Lidl și-au aratat solidaritatea pentru comunitațile defavorizate și au donato cantitate record de alimente
13:11, 07.05.2024 - In perioada 19 – 21 aprilie 2024, in colaborare cu rețeaua Bancilor pentru Alimente, Lidl Romania a organizatla nivel național, cea de-a zecea colecta de alimente, pentru a veni in sprijinul comunitaților defavorizate, cu ocazia sarbatorilor pascale. Cu ajutorul clienților Lidl, s-au strans peste 181…
De unde cumpar pui de tara: iata unde gasesti produse de tara de incredere!
18:50, 25.04.2024 - Carnea de pui de tara este apreciata pentru textura sa ferma si aroma intensa, fiind o optiune sanatoasa si nutritiva. Vrei sa afli de unde poti cumpara carne de pui de tara proaspata si ce preparate delicioase poti gati dintr-o pasare intreaga? Continua sa citesti! Unde sa cumperi carne de pui de tara?…
Ardei umpluți de post: 5 rețete delicioase. Ies savuroși, nu simți ca nu au carne
10:40, 03.04.2024 - Daca vrei sa faci ardei umpluți de post, ți-am pregatit 5 rețete ideale pe care le poți face ori de cate ori vrei o mancare simpla, rapida și delicioasa. Carnea din ardei poate fi inlocuita cu o mulțime de alte ingrediente, de la legume delicioase, pana la cereale precum arpacaș, orez sau quinoa. In…
se inchide automat in 30 secunde
