10 mâncăruri care te ajută să te menții în formă
Publicat:Majoritatea angajaților din corporații stau pe scaun timp de pana la 10 ore pe zi. Deoarece acest lucru poate afecta sanatatea și duce la creșteri in greutate, o dieta potrivita poate diminua riscurile asociate cu sedentarismul excesiv. Advertisment Statul indelung pe scaun a fost asociat cu numeroase boli, cum ar fi tensiunea ridicata și nivelul ridicat al colesterolului. De asemenea, prea mult timp petrecut pe scaun poate duce la slabirea mușchilor flexori ai șoldului, mușchilor gluteali și la dureri de umar. Iata cateva alimente care pot ajuta in cazul unui stil de viața sedentar: Fructele…
Citeste articolul mai departe pe vocea.biz…
Sursa articol: vocea.biz
Stiri pe aceeasi tema
Cum poți avea buclele iconice Beach Waves vara aceasta
10:45, 04.07.2024 - Cum poți avea buclele iconice Beach Waves vara aceasta Doua dintre aceste tipuri de produse, care ofera rezultatele stilistice dorite, sunt spray-ul Anti.Gravity și fixativul Hair.Resort pe care Kevin.Murphy le lanseaza acum in ediție limitata, odata cu aniversarea a 20 de ani a renumitului brand australian.…
Planta care ține raul la distanța. Folosita in ritualurile de magie, este, de fapt, cel mai puternic remediu pentru calmarea starilor de nervozitate
11:06, 01.07.2024 - Este vorba despre sunatoarea, aceasta planta care are o istorie interesanta. Inca din Grecia Antica sunatoarea a fost considerata protectoare, o planta care are puteri magice și ține raul la distanța. Și in Evul Mediu i se atribuiau calitați deosebite, fiind folosita pentru a proteja impotriva bolilor.…
Tot ce trebuie sa știi despre importanța animalului de companie in viața ta
11:40, 28.06.2024 - Prezența animalelor de companie in viața noastra vine cu numeroase beneficii, printre care și cele pentru sanatate. Majoritatea oamenilor aleg sa iți mareasca familia cu un animal pentru dragostea sa necondiționata, neștiind ca acesta face și un mare bine inimii, la propriu și la figurat. Pentru cei…
Alimente care combat depresia. Ce trebuie sa mananci pentru a avea o dispoziție excelenta
14:25, 27.06.2024 - Alimente care imbunatațesc starea de spiritUnlele studii demonstreaza ca exista o stransa legatura intre nutriție și sanatatea mintala. Cu toate acestea, este important sa rețineți ca starea de spirit poate fi influențata de mai mulți factori, cum ar fi stresul, mediul inconjurator, lipsa somnului,…
Campanie inedita pentru Euro 2024: Butoane de panica pentru 200 de femei, victime ale violenței domestice
19:25, 12.06.2024 - Incidența cazurilor de violența domestica sporește semnificativ in timpul marilor competiții sportive, motiv pentru care in Romania se lanseaza o campanie menita sa sprijine femeile agresate in perioada Campionatului European de Fotbal 2024. Astfel, 200 de butoane de panica vor fi distribuite victimelor…
Efectele nebanuite pe care le poate avea EURO 2024 asupra cuplurilor! Anunțul ingrijorator al unei organizații
17:01, 12.06.2024 - EURO 2024 se apropie cu pași repezi, au mai ramas doar cateva ore pana la debutul oficial al competiției, iar o organizație dedicata promovarii și apararii drepturilor femeilor, copiilor și tinerilor, lanseaza o campanie menita sa sprijine femeile afectate de violența domestica in perioada Campionatului…
Bautura care ajuta la ameliorarea tuturor durerilor din organism
16:26, 14.05.2024 - Ceaiul de hibiscus este o infuzie preparata din petalele uscate ale florii de Hibiscus sabdariffa, ce poate fi consumat calda sau rece.Deși este originar din Africa, este recunoscut și consumat in intreaga lume pentru proprietațile pe care le conține. Revista științifica National Geographic a precizat…
9 alimente care acționeaza ca un medicament pentru stomac. Merita introduse in alimentație cat mai frecvent
13:55, 08.05.2024 - Alimentația și sanatatea stomaculuiAlimentația poate influența in mod semnificativ sanatatea stomacului, fie ameliorand, fie agravant simptomele afecțiunilor gastrice. Printre cele mai comune probleme se numara indigestia, refluxul gastroesofagian, ulcerele și sindromul intestinului iritabil. O dieta…
se inchide automat in 30 secunde
