Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

13:05, 26.04.2024

Dietă de vedetă. Ce alimente consumă Nadia Comăneci ca să-și mențină silueta de invidiat la 62 de ani

Dietă de vedetă. Ce alimente consumă Nadia Comăneci ca să-și mențină silueta de invidiat la 62 de ani

În luna octombrie a anului trecut, Nadia Comăneci a împlinit 62 de ani, dar vârsta este doar un număr pentru fosta mare gimnastă a României. Ea se mândrește cu o siluetă de invidiat, precum cea pe care o avea atunci…




21:06, 10.10.2022

Câte calorii consumi la 10.000 de pași

Atingerea a 10.000 de pași pe zi a devenit o recomandare populară folosită pentru a promova activitatea fizică regulată. Dar câte calorii consumi la 10.000 de pași și de ce sunt recomandați fix atâția? Iată câteva…