Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

09:55, 21.12.2023

Cum să integrezi superalimente în dieta ta zilnică

Superalimentele au devenit din ce în ce mai populare în ultimii ani, datorită conținutului lor bogat în nutrienți esențiali și beneficiilor pe care le aduc sănătății noastre. Dacă ai decis să îți transformi dieta…




10:55, 15.08.2023

Superalimentele care sunt bune pentru sănătatea ochilor și care ajută la pierderea în greutate

Atunci când auzi cuvântul „superaliment” ce îți vine în minte? De-a lungul anilor diferite alimente au obținut această etichetă datorită faptului că sunt bogate în nutrienți importanți, relatează Today.




21:30, 13.08.2023

Superalimentele care ne ajută să trăim mai mult. Ce mănâncă un cardiolog zilnic pentru o inimă sănătoasă

Există câteva superalimente recomandate pentru menținerea sănătății inimii și a vaselor de sânge. Sunt pline de fibre și nutrienți și ajută la scăderea colesterolului. Cardiologii le includ în alimentația lor zilnică.




15:55, 21.07.2023

România trimite un nou modul de intervenţie pentru stingerea incendiilor din Republica Elenă, format din 50 de specialişti din cadrul IGSU

CITESTE SI Garda de Mediu Constanţa a amendat un operator portuar cu 20.000 de lei pentru că nu a luat măsuri ca pulberile de cărbune rămase după încarcarea unei nave 15:38 5 Control de urgenţă la un azil de bătrâni…




15:45, 21.07.2023

Garda de Mediu Constanţa a amendat un operator portuar cu 20.000 de lei pentru că nu a luat măsuri ca pulberile de cărbune rămase după încarcarea unei…

CITESTE SI Control de urgenţă la un azil de bătrâni din Piteşti, în urma unei reclamaţii privind condiţiile precare din centru, după încheierea controalelor făcute 15:28 8 BREAKING NEWS Prima imagine cu pistolarul…




14:40, 21.07.2023

Disputa FCSB - CSA Steaua - Ciolacu: Avem stadioane pe care trebuie să le punem la dispoziţia sportivilor în funcţie de performanţă

CITESTE SI Bărbatul aflat în barca cu vâsle care a fost salvat de ARSVOM a ajuns cu bine în Portul Mangalia- El este sportivul Alexandru Dumbravă 14:19 0 BREAKING NEWS Lege promulgată! Lista localităților unde…




12:30, 01.02.2022

9 superalimente de care ai nevoie pentru o imunitate de fier și o memorie extra

Anemia, carenţa de minerale sau vitamine din organism, care se manifestă printr-o stare de epuizare: slăbiciune, ameţeală, stări de nervozitate, pierderi de memorie, poate fi corectată şi prin schimbarea regimului…




00:51, 01.02.2022

9 superalimente de care ai nevoie pentru o imunitate de fier și o memorie extra

Anemia, carenţa de minerale sau vitamine din organism, care se manifestă printr-o stare de epuizare: slăbiciune, ameţeală, stări de nervozitate, pierderi de memorie, poate fi corectată şi prin schimbarea regimului…




08:05, 15.12.2021

Superalimentele care combat balonarea și te ajută să ai un abdomen plat de Crăciun

Odată cu apropierea Crăciunului, suntem cufundați într-un anotimp sinonim cu lăcomia. Dar, având în vedere balonarea care ne perturbă deliciile de sărbători, am făcut o selecție dintre cele mai bune superalimente…




15:40, 06.09.2021

Superalimentele - aliații unei imunități de fier

Există anumite alimente cu un conținut nutritiv foarte bogat și cu proprietăți terapeutice deosebite, care ajută la fortificarea imunității. Descoperă câteva dintre superalimentele pe care ar trebui să ți le iei…




10:05, 15.03.2021

Promisiunile false ale superalimentelor

Superalimentele sunt din ce în ce mai populare și foarte multe persoane se bucură deja de beneficiile pe care acestea le oferă. Ele sunt o colecție diversă de alimente foarte bogate în nutrienți. În această categorie…




13:20, 30.01.2020

Ce sunt superalimentele și ce efecte au asupra sănătății! Secrete de la specialiști

Sorina Fredholm, health coach, ne oferă sfaturi utile pentru sănătate! Aceasta a prezentat o listă a alimentelor ce nu ar trebui să lipseacă de pe masă și explică importanța fiecăruia pentru o sănătate de fier.…




11:03, 30.01.2020

Superalimente - energie pentru creier; Ce recomandă dr. Mencinicopschi

Superalimente care furnizează energie pentru creier. Superalimentele (fructele şi legumele) au rolul de a furniza alte componente organismului decât cele de bază, pe care îl oferă carbohidraţii ori proteinele,…




15:32, 08.01.2020

Superalimentele de la micul dejun recomandate de nutritionistul Gianluca Mech

Superalimentele de la micul dejun recomandate de nutritionistul Gianluca Mech “Un superaliment este un aliment de origine vegetala cu un continut ridicat de antioxidanti, proteine, omega-3, minerale, fibre sau…




21:04, 15.03.2019

Sănătatea în bucate. Chiftele de fenicul

Superalimentele există şi sunt la îndemâna tuturor, dacă ştim unde să le căutam şi cum să le folosim. Marius Tudosiei a ales dintre acestea feniculul, considerat atât aliment cât şi plantă medicinală.




13:52, 17.04.2018

STIL DE VIAŢĂ. Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Superalimentele sau alimente pentru sănătate (I)

1. Semințele de cânepă, cu o aromă de alune de pădure, conțin: edestină – o proteină care se digeră ușor, două linguri aducând 5 g de proteină, asemenea unui ou; acizi grași esențiali Omega 3 și 6 importanți…




16:52, 22.03.2018

Topul superalimentelor specifice primăverii

Fiecare anotimp are specifice anumite alimente, care sunt sănătoase şi care îi oferă organismului substanţele nutritive de care are nevoie. Şi, pentru că am ieşit din iarnă şi am intrat în primăvară, iată care…




13:53, 23.01.2018

Sandra Bullock este insarcinata. Cum arata frumoasa actrita – FOTO

Sandra Bullock este însărcinată. Cum arată frumoasa actriţă – FOTO Sandra Bullock, una dintre cele mai talentate actriţe de la Hollywood, are 53 de ani. Sandra Bullock a fost căsătorită cu vedeta TV Jesse James…




18:41, 22.01.2018

Ancheta la Spitalul Huedin: pampers asezat pe capul unei paciente decedate pentru a opri secretiile

Anchetă la Spitalul Huedin: pampers așezat pe capul unei paciente decedate pentru a opri secrețiile Conducerea Spitalului Orăşenesc Huedin a declanşat, luni, o anchetă internă după ce brancardierii au pus pe capul…




13:07, 22.01.2018

Dr. Quinn: Nu va plac dietele?

Dr. Quinn: Nu vă plac dietele? O nutriționistă din S.U.A. vă învață cum puteți slăbi… mâncând. Pentru unii oameni (puțini, ce-i drept), este floare la ureche să țină o dietă, fie ea și una extremă. Alții, în…




17:38, 19.01.2018

Jennifer Aniston sau Angelina Jolie? Un actor de la Hollywood a dezvaluit cine saruta mai bine FOTO

Jennifer Aniston sau Angelina Jolie? Un actor de la Hollywood a dezvăluit cine sărută mai bine FOTO  Invitat în emisiunea de pe postul american Bravo „Watch What Happens Live With Andy Cohen”, miercuri seară,…




14:55, 18.01.2018

Superalimentele pe care nutriţioniştii le consumă la fiecare masă

"Superaliment" este denumirea populara a acelor alimente care au beneficii suplimentare, pe langa simpla functie de nutritie. Ele au concentratii mari din substante active benefice pentru corpul uman.




12:19, 10.01.2018

Trendurile în nutriție ale anului 2018

Larisa Petrini (Health Coach) ne-a povestit către ce ne îndreptăm în viitor în materie de nutriție, dietă & healthy lifestyle, ce este IN și ce este OUT. Către ce ne îndreptăm în viitor în materie de nutriție,…




12:52, 25.09.2017

Foarte tare! Cum să-ţi întăreşti imunitatea în această toamnă!

Cu siguranta, nu te-ai fi gandit la aceste aspecte intr-un anotimp in care zilele sunt mai scurte si temperaturile scad in termometre. 1. Superalimentele toamnei iti sunt la indemana - Dovleacul este bogat in beta-caroten,…




22:45, 28.07.2017

STUDIU: Nucile, superalimentele care NU trebuie să lipsească din alimentaţie

Includerea nucilor în alimentație poate contribui la modificarea structurii microflorei intestinale, ceea ce sugerează o nouă modalitate prin care aceste fructe cu coajă lemnoasă pot contribui la îmbunătățirea…




20:28, 15.05.2017

SUPERALIMENTELE care cresc șansele de a rămane însărcinată. Tu știai de ele?

Adoptarea unei diete alimentare pentru a crește șansele de a rămane însărcinată este una dintre cele mai puternice schimbări de sănătate pe care le poți face. Numeroase studii au arătat că...




10:59, 06.04.2017

7 superalimente mai puțin cunoscute, care te ajută să te menții în formă

Superalimentele ajută la reconstrucția celulelor osoase, previn afecțiunile cronice, îți îmbunătățesc vederea și îți mențin creierul sănătos. Însă ele mai au un avantaj greu de egalat. Superalimentele sunt bogate…




17:38, 20.02.2017

Cum să estompezi ridurile

Fumatul, un regim alimentar dezechilibrat, neaplicarea protecţiei solare, poluarea, stresul – toate sunt de vină pentru apariţia prematură a ridurilor. Acestea sunt linii permanente care se accentuează din varii…




08:32, 25.01.2017

Nebunia superalimentelor. Afla cum sa le recunosti!

Termenul de superalimente a luat cu asalt mediul online si il vedem acum folosit in orice descriere de produs, de la conopida pana la polen. Din pacate insa, multi dintre noi nu ne gandim la acele calitati care…




13:34, 16.06.2016

Superalimentele care topesc grasimea in timp record!

A venit vara, iar cei mai multi dintre noi si-au planificat concediul aferent pentru o vacanta cu soare. Unii dintre noi au ramas cu cateva kilograme in plus, insa mai au o sansa sa arda grasimea prin simpla adaugare…