Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

08:21, 08.08.2017

Superalimentul secolului XXI și cele 15 beneficii dovedite pentru sănătate

Aliment şi ingredient deosebit de nutritiv, uleiul obținut din acest fruct este un ulei nealergenic, cu beneficii incotestabile pentru sănătate. Studiile de laborator au demonstrat eficiența acestui ulei...




22:45, 28.07.2017

STUDIU: Nucile, superalimentele care NU trebuie să lipsească din alimentaţie

Includerea nucilor în alimentație poate contribui la modificarea structurii microflorei intestinale, ceea ce sugerează o nouă modalitate prin care aceste fructe cu coajă lemnoasă pot contribui la îmbunătățirea…




20:18, 26.05.2017

Cinci superalimente pentru o inimă sănătoasă

Bolile cardio-vasculare sunt principala cauză a mortalității, în întreaga lume, de aceea este foarte important să avem grijă de inimile noastre și de sistemul circulator. Iată cinci alimente, pe care n...




13:28, 18.05.2017

Superalimente care întârzie procesul de îmbătrânire

Îmbătrânirea este cauzată, în principal, de radicalii liberi. O dietă bogată în antioxidanţi, grăsimi sănătoase, vitamine şi minerale te ajută să ai o piele luminoasă şi să nu îţi arăţi adevărata vârstă. Există…




17:58, 16.05.2017

SUPERALIMENTUL care tratează insomnia. Află secretul unui somn bun

Secretul unui somn bun ar putea fi consumarea acestui fruct cu o oră înainte de culcare, deoarece îi ajută pe oameni să doarmă mai bine, spun oamenii de știință. Numeroase studii au arătat...




20:28, 15.05.2017

SUPERALIMENTELE care cresc șansele de a rămane însărcinată. Tu știai de ele?

Adoptarea unei diete alimentare pentru a crește șansele de a rămane însărcinată este una dintre cele mai puternice schimbări de sănătate pe care le poți face. Numeroase studii au arătat că...




08:17, 14.05.2017

Pregateste-ti organismul pentru vara cu 10 superalimente

Vara se apropie cu pasi repezi si odata cu ea apar o sumedenie de alimente de sezon (in special fructe si legume). Astfel, poate fi chiar usor sa avem o alimentatie sanatoasa, care sa ne ajute sa aratam si sa ne…




00:27, 21.04.2017

Tratamente naturiste. O banală plantă furajeră vindecă zeci de boli și e de fapt un superaliment

Tratamente naturiste pentru zeci de boli, care la bază o plantă aparent banală. Deşi o considerăm plantă furajeră şi o găsim potrivită doar pentru hrana animalelor, este un superaliment cu calităţi de...




10:59, 06.04.2017

7 superalimente mai puțin cunoscute, care te ajută să te menții în formă

Superalimentele ajută la reconstrucția celulelor osoase, previn afecțiunile cronice, îți îmbunătățesc vederea și îți mențin creierul sănătos. Însă ele mai au un avantaj greu de egalat. Superalimentele sunt bogate…




17:03, 24.02.2017

9 superalimente care te ajuta sa nu te imbolnavesti niciodata

Iti ofera vitamine, minerale si alte substante esentiale pentru meniterea sanatatii, de aceea sunt considerate superalimente. Daca le incluzi in alimentatia zilnica, acestea vor avea grija de sanatatea ta. Citește…




17:38, 20.02.2017

Cum să estompezi ridurile

Fumatul, un regim alimentar dezechilibrat, neaplicarea protecţiei solare, poluarea, stresul – toate sunt de vină pentru apariţia prematură a ridurilor. Acestea sunt linii permanente care se accentuează din varii…




08:32, 25.01.2017

Nebunia superalimentelor. Afla cum sa le recunosti!

Termenul de superalimente a luat cu asalt mediul online si il vedem acum folosit in orice descriere de produs, de la conopida pana la polen. Din pacate insa, multi dintre noi nu ne gandim la acele calitati care…




14:34, 18.01.2017

Leacul miraculos al sezonului rece. Un superaliment ieftin vindeca zeci de boli

Ridichile negre sau de iarnă, deși mai puțin consumate la noi, sunt recomandate de către medicina naturistă în rezolvarea unor probleme de sănătate, dintre care cea mai cunoscută este tusea rebelă. Citește…




10:43, 07.01.2017

Doctor Quinn: "Iarna nu-i ca vara" . Sfaturi antiger.

Doctor Quinn: "Iarna nu-i ca vara" . Sfaturi antiger. De câte ori nu ați auzit clișeul “iarna și-a intrat pe deplin în drepturi”? Cu siguranță, de nenumărate ori. Dar dacă privim pe fereastră sau la televizor,…




20:39, 06.01.2017

„Omul-copac” va fi externat. A suferit cel putin 16 operatii

„Omul-copac” va fi externat. A suferit cel puțin 16 operații  Bărbatul supranumit „omul-copac” din cauza negilor uriași care i-au crescut la extremitățile degetelor de la mâini și picioare se va putea întoarce…




11:52, 06.01.2017

Doctor Quinn: Slabim si noi un pic? Sfaturi ca sa te apuci de sport.

Doctor Quinn: Slăbim si noi un pic? Sfaturi ca să te apuci de sport. Fiecare început de an este un prilej pentru a face bilanțuri și planuri de viitor. Este momentul în care tragem linie, adunăm bunele și relele,…




11:03, 05.01.2017

Dr. Quinn Vrei o schimbare in rutina ta zilnica? O solutie este coarda elastica.

Dr. Quinn Vrei o schimbare în rutina ta zilnică? O soluţie este coarda elastică. Coarda (banda) elastică este o modalitate simplă și ieftină( în jur de 40 lei o coardă cu tensiune medie) prin care poți să îți antrenezi…




12:04, 04.01.2017

Dr. Quinn: Start la slabit!

Dr. Quinn: Start la slăbit! Gata cu mâncarea nesănătoasă! Start la slăbit! Tot ce e bun și frumos, se termină repede! Tot așa și cu sărbătorile. Am mâncat pe săturate, am băut și am petrecut clipe de neuitat alături…




15:24, 03.01.2017

Un Nissan a facut patru victime la Cluj

Un Nissan a făcut patru victime la Cluj  Un accident de circulație, soldat cu patru victime, s-a produs marți, în jurul amiezii, pe Drumul Național 1C, în localitatea clujeană Iclod. Potrivit primelor informații,…




12:18, 03.01.2017

Carstea si Niculescu, eliminate la primul mare turneu de tenis al anului

Cârstea și Niculescu, eliminate la primul mare turneu de tenis al anului Jucătoarea română de tenis Sorana Cîrstea a fost eliminată în optimile de finală la turneul WTA de la Shenzhen (China), dotat cu premii de…




12:05, 21.12.2016

5 superalimente recomandate in sezonul rece

Iarna, organismul are nevoie de vitamine şi minerale pentru a face faţă virusurilor şi bacteriilor. În sezonul rece, ne scade rezistenţa din cauza mai multor factori, precum frigul, dar şi lipsa razelor…




11:39, 13.12.2016

De ce este quinoa un superaliment

Seamănă cu o cereală, mai ales la aspect și gust. Dacă vrei să ții cură de slăbire cu quinoa, să știi că iei o decizie înțeleaptă. Această sămânță aduce beneficii și în acest sens, da...




15:32, 21.11.2016

De ce sunt ouăle un superaliment şi de ce este bine să le consumăm mai ales dimineaţa

Ouale nu trebuie sa lipseasca din nicio gospodărie si asta pentru ca sunt o buna sursa de proteine care ajuta la menţinerea masei musculare, contin grasimi sanatoase si sunt extrem de versatile, putand fi consumate…




16:02, 13.11.2016

ULEIUL MIRACULOS despre care se zice că este SUPERALIMENTUL SECOLULUI XXI. Ce calități deosebite are și cum se folosește

Aliment şi ingredient deosebit de nutritiv, uleiul obșinut din acest fruct este un ulei nealergenic, cu beneficii incotestabile pentru sănătate. Studiile de laborator au demonstrat eficiența acestui ulei...




16:42, 20.10.2016

Nu alege o dietă, ci aceste superalimente

Contrar a ceea ce se crede, mâncatul mai puțin nu reduce nivelul de grăsime, ci consumul de mai multe alimente bogate în elemente nutritive îl face. Alegând o dietă înseamnă restricționarea anumitor produse alimentare…




16:02, 18.10.2016

Ce alimente trebuie sa consumi pentru a-ti prelungi viata cu doi ani

Ce alimente trebuie să consumi pentru a-ţi prelungi viaţa cu doi ani Persoanele cu un nivel ridicat de omega-3 beneficiază de o protecție suplimentară împotriva bolilor cardiovasculare. Cercetători de la Școala…




22:44, 21.09.2016

Laptisorul de matca, un superaliment pentru cei care il folosesc

Laptisorul de matca, o substanta laptoasa, pe care o secreta glandele albinelor, s a constatat ca impiedica dezvoltarea cancerului si stimuleaza imunitatea. Nutritionistii recomanda terapia cu laptisor de matca…




11:23, 20.09.2016

5 alimente probiotice pe care trebuie să le consumi mai des

Daca simti ca viata ta este complet dezechilibrata din cauza orelor petrecute la locul de munca, daca simti ca nu mai ai timp de tine si primul lucru pe care il faci cand ajungi acasa este sa te arunci in pat pentru…




14:58, 14.09.2016

5 înlocuitori IEFTINI pentru superalimente SCUMPE

Varza kale - broccoli Varza kale este extrem de populară pentru calităţile sale nutritive, însă şi preţul ei este extrem de ridicat. Ceea ce nu ştiai însă este că şi broccoli este bogat în aceeaşi nutrienţi (caciu,…




12:22, 13.09.2016

Superalimentul secolului XXI. 15 beneficii pentru sănătate ale acestui ulei miraculos. Află din ce fruct se extrage!

Aliment şi ingredient deosebit de nutritiv, uleiul obșinut din acest fruct este un ulei nealergenic, cu beneficii incotestabile pentru sănătate. Studiile de laborator au demonstrat eficiența acestui ulei...