Superalimentele - Stiri si informatii despre Superalimentele | pagina 5 Ultima actualizare: 21:06:06, 29.06.2024
12:12, 01.08.2016
Cum să slăbeşti 2 kg în 2 zile: dieta cu castraveţi
Castraveții conţin foarte multă apă şi au numai 13 calorii la 100 de grame. De aceea, nutriționiștii îi recomandă în toate curele de slăbire. În plus, aceste legume mai conțin fosfor, calciu, fier, magneziu şi…
23:03, 21.07.2016
Superalimente care curăţă natural ficatul
Poluare, pesticide, alimentaţie necorespunzătoare, stres, puţine dintre cauzele care contribuie la o sănătate deficitară. Nu este nicio surpriză că mediul care ne înconjoară este extrem de toxic. Ne hrănim cu alimente…
06:18, 07.07.2016
Pseudocerealele, micile bombe de nutrienţi şi vitamine. Care sunt beneficiile acestor superalimente
Pseudocerealele sunt plante cu frunze bogate, a căror tulpină nu este păioasă şi ale căror seminţele nu cresc în spice, precum la cereale. Considerate nişte superalimente, pseudocerealele pot fi achiziţionate din…
13:34, 16.06.2016
Superalimentele care topesc grasimea in timp record!
A venit vara, iar cei mai multi dintre noi si-au planificat concediul aferent pentru o vacanta cu soare. Unii dintre noi au ramas cu cateva kilograme in plus, insa mai au o sansa sa arda grasimea prin simpla adaugare…
12:27, 02.06.2016
OPINIA NUTRIȚIONISTULUI: Superalimente pentru copii
O dietă echilibrată este esențială pentru creșterea și dezvoltarea normală a copiilor, contribuind totodată la formarea și definirea obiceiurilor alimentare pe care aceștia le vor urma de-a lungul vieții, subliniază…
23:53, 21.04.2016
Ce să mănânci şi cât ca să fii sănătos
Iaurt Ce se credea inainte: Alege produsele sarace in grasimi. Ce stim acum: iaurtul integral poate fi mai bun pentru sanatatea ta. „Exista suficiente dovezi care sustin ca un consum de iaurt integral scade riscul…
21:03, 16.04.2016
Merele roșii, superalimente vindecătoare
Un măr pe zi ţine doctorul la uşă. Mai ales dacă mărul este roşu. Bogate în vitaminele A, B1, B2 şi C, dar şi în substanţe nutritive, precum magneziu, fosfor, fier şi potasiu, merele aduc numeroase beneficii sănătăţii…
03:34, 12.04.2016
Pâinea violet, un nou superaliment
Profesorul nutriţionist Zhou Weibiao, de la Universitatea Naţională din Singapore, a inventat pâinea violet. El şi-a dorit să realizeze o pâine care să aibă o textură similară celei albe, dar să fie mai sănătoasă.…
07:43, 27.03.2016
SUPERALIMENTUL care este la îndemâna tuturor dar care este IGNORAT
Ai putea înlocui cafeaua de dimineaţă cu un ceai verde? Ceaiul matcha are efectul energizant al cofeinei şi beneficiile unui superaliment. Pe lângă antioxidanţi, matcha conţine şi aminoacizi precum L-Theanine şi…
13:53, 21.03.2016
A apărut pâinea mov. Ce e noul superaliment şi de ce a fost inventat
În ultimul deceniu, pâinea a fost supusă mai multor atacuri, mai ales cea albă, sub pretextul că nu este un aliment sănătos. Un nutriţionist singaporez a găsit o soluţie inedită de rezolvare a problemei. Pâinea…
04:38, 21.03.2016
Pâinea purpurie. Ce e noul superaliment şi de ce a fost inventat
Pâinea albă este digerată prea uşor, dezechilibrează nivelul glucozei din sânge şi este cauză a obezităţii, potrivit principiilor nutriţionale actuale. Pe scurt, este inamicul numărul unu al unei alimentaţii sănătoase.…
16:38, 23.02.2016
Varza Kale – superaliment perfect pentru cresterea imunitatii
Un superaliment care din cauza nivelului ridicat de vitamine, fibre si proteine, cu doar 50 de calorii pe 100g, si zero grasimi este declarat a fi prietenul celor care vor sa slabeasca. De asemenea, contine mai…
17:57, 04.01.2016
Superalimentele anului 2016: uleiul de avocado şi algele înlocuiesc anul acesta uleiul de cocos şi varza kale
„În 2015, mâncarea sănătoasă a atins un nou nivel, iar anul acesta previziunile noastre arată că acest trend va fi în plină ascensiune“, a declarat Darren Beale, reprezentant musclefood.com, pentru Daily Mail.…
19:59, 01.12.2015
Mănânci iaurt cu spor, slăbeşti uşor! Datorită beneficiilor excelente pentru sănătate, iaurtul este un superaliment
Spunem “bacterie” şi instantaneu ne cuprinde teama, gândindu-ne la diversele afecţiuni cauzate de aceste microorganisme, însă trebuie să ştim că nu toate bacteriile ne fac rău. În plus, în organismul uman există…
12:29, 08.10.2015
Obsesie culinară. Dezvaluirile unei jurnaliste despre avocado
1444295484 Avocado poate fi un superaliment Nigella Lawson este o autoare britanică de cărţi culinare, jurnalistă și gazda unor emisiuni de profil de succes difuzate în Marea Britanie, SUA și numeroase alte țări.…
06:02, 02.10.2015
Farmaciile Hyperici recomandă spirulina, un superaliment care nu trebuie să vă lipsească
Spirulina este o micro algă albastră-verzuie, care a fost denumită “superaliment” de către specialiști, datorită conținutului așa de bogat din punct de vedere nutrițional încât am putea trăi numai cu ea și cu apă,…
06:44, 12.09.2015
5 superalimente recomandate de faimosul bucătar Jamie Oliver
Faimosul bucătar a declarat pentru Daily Mail că nu s-a simţit niciodată atât de bine şi de sănătos precum se simte în acest moment al vieţii sale, şi că a reuşit să slăbească mâncând chiar mai mult decât o făcea…
16:38, 11.09.2015
Cum a slăbit Jamie Oliver 12 kilograme fără dietă
La doar 40 de ani, Jamie Oliver este unul dintre cei mai cunoscuți și admirați bucătari din lume. Promotor al unei alimentații sănătoase, Jamie a reușit să slăbească recent aproximativ 12 kilograme fără prea mari…
12:03, 20.07.2015
5 superalimente pentru frumusetea ta!
„Frumusetea vine din interior. O afirmatie cu greutate, as putea spune, mai ales atunci cand vine vorba despre frumusetea ta fizica. Si aici ma refer, dupa cum bine ti-ai dat seama, la alimentatia care poate sa-ti…
14:40, 03.07.2015
Sucul de sfeclă, superalimentul despre care TREBUIE să ştii mai multe
Chiar dacă ţi se pare că sucul de sfleclă are gust de noroi, trebuie să ştii că deţine, cu siguranţă, anumite puteri vindecătoare. Şi chiar dacă un pahar înalt cu suc de sfeclă nu îţi inspiră aceeaşi poftă intensă…
12:22, 22.06.2015
25 de superalimente care iti transforma viata!
Ligia Pop, una din cele mai autorizate si recunoscute voci in materie de nutritie, scrie pe blog despre utilitatea superalimentelor si cum se utilizeaza acestea in alimentatie pentru a ne transforma viata. „Ca…
15:01, 29.05.2015
O vedeta in topul superalimentelor: uleiul de cocos organic
Se mănâncă uleiul de cocos? Uleiul de cocos este un aliment foarte sănătos, care poate fi inclus fără niciun dubiu în categoria superalimentelor. Vă amintesc acum doar trei dintre multele motive pentru care ar…
18:01, 25.05.2015
Sapte “superalimente” pentru a potenta memoria
Un regim alimentar sanatos potenteaza creierul, imbunatateste memoria si capacitatea mentala. Un studiu publicat de revista britanica “Neurology” ajuta la intelegerea relatiei care exista intre o dieta sanatoasa…
14:56, 25.05.2015
Stresul și graba te fac să uiți lucruri importante? Aceste 7 "SUPERALIMENTE" te ajută să ai o memorie de elefant!
Un regim alimentar sănătos potențează creierul, îmbunătățește memoria și capacitatea mentală. Un studiu publicat de revista britanică "Neurology" ajută la înțelegerea relației care există…
12:21, 25.05.2015
Vrei sa ai o memorie de elefant!? Vezi ce superalimente trebuie sa consumi
Un regim alimentar sanatos potenteaza creierul, imbunatateste memoria si capacitatea mentala. Un studiu publicat de revista britanica „Neurology” ajuta la intelegerea relatiei care exista intre o dieta sanatoasa…
11:21, 24.05.2015
Superalimentele: supereroii din farfurie sau doar o poveste de adormit copiii?
In ultima vreme, am devenit din ce in ce mai interesati de ceea ce mancam, scriu cei de la Republica Bio. Incepem sa intelegem cat de mare este legatura intre sanatate si o alimentatie corecta si sa acordam o atentie…
12:25, 09.05.2015
FLOAREA ascunsa sub APE, un SUPERALIMENT miraculos: hrana pentru CREIER, stimulent pentru SISTEMUL IMUNITAR si distrugator al CANCERULUI
FLOAREA ascunsă sub APE, un SUPERALIMENT miraculos: hrană pentru CREIER, stimulent pentru SISTEMUL IMUNITAR şi distrugător al CANCERULUI În general lumea se fereşte de aceste plante, deşi nu ar trebui, întrucât…
14:10, 05.05.2015
Superalimentele care ne întineresc şi previn degradarea creierului. Varza creaţă şi spanacul ţin bătrâneţea la distanţă
Cercetătorii de la Universitatea Rush din Chicago (SUA) au evaluat anual dieta şi capacitatea mentală a aproximativ 950 de persoane, timp de 2 până la 10 ani. Participanţii la experiment, cu o vârstă medie de 81…
08:55, 08.04.2015
Nu mai arunca usturoiul încolțit – este un superaliment. Află ce nu știai despre minunea încolțirii
In primul rand trebuie lamurite cateva zvonuri legate de faptul ca “usturoiul este otravitor”, raspandite de aceleasi “guri rele” care spun ca “samburii de mar si de caisa sunt toxici”. Cand ai o singura piesa…
20:30, 07.04.2015
Nu arunca usturoiul incoltit – este un superaliment
In primul rand trebuie lamurite cateva zvonuri legate de faptul ca “usturoiul este otravitor”, raspandite de aceleasi “guri rele” care spun ca “samburii de mar si de caisa sunt toxici”. Cand ai o singura piesa…
se inchide automat in 30 secunde
