Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

03:38, 26.06.2019

Studiu. Puterea lui Popeye Marinarul: O substanţă din spanac sporeşte forţa musculară

Celebrul personaj de benzi şi desene animate Popeye Marinarul îşi creştea puterea musculară mâncând spanac, însă oamenii de ştiinţă din Germania au confirmat că scenele în cauză nu reprezintă un simplu mit urban…




19:24, 25.06.2019

Puterea lui Popeye Marinarul: O substanţă din spanac sporeşte forţa musculară (studiu)

Celebrul personaj de benzi şi desene animate Popeye Marinarul îşi creştea puterea musculară mâncând spanac, însă oamenii de ştiinţă din Germania au confirmat că scenele în cauză nu reprezintă un simplu mit urban…




12:06, 11.06.2019

Topul alimentelor care stimulează memoria și concentrarea, recomandat de foodpanda

În plin sezon al examenelor, foodpanda, cea mai mare platformă de food ordering din România, îți prezintă topul alimentelor care stimulează memoria și concentrarea pentru ca tu să poți învăța mai ușor și să poți…




22:43, 28.05.2019

Spanacul decide prima echipă finalistă de la Chefi la cuțite: Dezastru! Trebuie să facem două preparate din această legumă

O nouă probă pentru cele trei familii la cuțite, după ce Scărlătescu și "familia" roșie a câștigat primul battle! Echipa care câștigă această probă va ajunge direct în marea finală, așa că miza e uriașă.




15:42, 15.05.2019

Retetele zilei: Sandvis cu spanac si crema de macrou

Daca va place macroul, va recomand cu cel mai mare drag aceste sandvisuri cu spanac, crema de macrou si rosii. Sunt perfecte pentru micul dejun, picnic, pachetelul de scoala sau de serviciu, intr un cuvant, pentru…




04:15, 06.05.2019

Cum se pregăteşte deliciosul pui umplut cu spanac. Se serveşte cu cartofi noi, salată de leurdă şi leuştean

Secretul pentru reuşita reţetei este pregătirea termică prealabilă a ingredientelor şi ordinea în care acestea sunt adăugate pentru formarea compoziţiei. Salata de leurdă cu leuştean, alături de usturoi, lămâie…




10:34, 05.04.2019

lauraadamache.ro: Mancare de spanac cu usturoi, o reteta simpla si rapida de post

Ador spanacul Imi place in salate, mancaruri, supe, ciorbe, placinte etc. In copilarie nu eram eu prea mare fan spanac, dar totusi il mancam din cand in cand, spre deosebire de urzici pe care nici macar nu suportam…




14:39, 01.04.2019

Cea mai bună mâncare de spanac, după rețeta lui Radu Anton Roman

Scriitor, jurnalist și gastronom, Radu Anton Roman ne-a lăsat moștenire unele dintre cele mai gustoase rețete – simple și tradiționale. Una dintre acestea, o rețetă de spanac, apărută în volumul „Bucate, vinuri…




10:39, 28.03.2019

Căpşunele şi spanacul rămân în fruntea listei fructelor şi legumelor cu multe pesticide. Cum arată topul în 2019

O organizaţie non-profit din SUA - Environmental Working Group – realizează, în fiecare an, o listă numită Dirty Dozen, a celor mai pline de reziduuri de pesticide legume şi fructe. Pentru al patrulea an consecutiv,…




15:09, 26.03.2019

Căpşunele şi spanacul rămân în fruntea listei fructelor şi legumelor cu multe pesticide. Cum arată topul în 2019

O organizaţie non-profit din SUA - Environmental Working Group – realizează, în fiecare an, o listă numită Dirty Dozen, a celor mai pline de reziduuri de pesticide legume şi fructe. Pentru al patrulea an consecutiv,…




11:43, 26.03.2019

Spanacul, cel mai sănătos aliment din lume

Plantele fac mereu obiectul cercetărilor ştiinţifice pentru că se dovedesc un bun înlocuitor pentru medicamente sau pentru că pot preveni anumite boli. Dintre toate grupurile de plante analizate, cercetătorii de…




13:14, 21.03.2019

Cum să faci cele mai delicioase clătite cu spanac

Clătitele, un minunat desert adorat de toată lumea, pot fi transformate şi într-un excelent aperitiv, dar şi într-un delicios mic dejun, prin schimbarea unor ingrediente.     




10:46, 21.03.2019

REȚETE pentru prânz: Pizza cu ricotta, roșii și spanac

Ora prânzului se apropie, așa că trebuie să te pui pe treabă și să pregătești o rețetă de-a dreptul fabuloasă și extrem de ușor de preparat. Este vorba despre pizza făcută în casă, cu ricotta, spanac și roșii.




04:26, 21.03.2019

Cum faci mâncarea de spanac perfectă. Secretul deliciosului preparat, de ce se pune unt şi cât se fierb frunzele

Spanacul înăbuşit poate fi şi o însoţitoare, o garnitură, cum se zice, la ouă ochiuri, frigănele, fripturici, şi o umplutură de plăcinte şi clătite, a notat în lucrarea sa, “Bucate, vinuri şi obiceiuri româneşti”…




08:53, 19.03.2019

REȚETE pentru prânz: Pui umplut cu spanac, mozzarella și roșii uscate

Pentru astăzi ți-am pregătit o rețetă absolut fabuloasă, care îi va surprinde pe cei dragi și cu ajutorul căreia vei reuși să pregătești o masă de prânz ca la carte! Este vorba despre pui umplut cu spanac, roșii…




06:23, 18.03.2019

Reţetă delicioasă: calamar cu brânză dulce şi spanac

Calamarul umplut cu cremă de brânză şi spanac, servit cu garnitură de risotto aromatizat cucereşte rapid papilele gustative ale clienţilor care caută meniuri diversificate şi ingrediente sănătoase. Reţeta ne-a…




14:21, 06.03.2019

Au apărut trufandalele în Piața Centrală. Uneori, și cu bon fiscal.

De câteva zile, în Piața Centrală, producătorii, autohtoni și din alte zone, au scos la vânzare verdețurile de primăvară. Ca în fiecare an, prețurile sunt ridicate, mai ales că începe postul Paștelui. De exemplu,…




10:17, 06.03.2019

REȚETE de paste: Fettuccine alfredo cu spanac și anghinare

Pastele sunt extrem de variate și delicioase, așa că nu e de mirare că este una dintre cele mai gătite tipuri de mâncare. Iată, așadar, o rețetă mai atipică: fettuccine alfredo foarte cremoase, cu anghinare și…




00:06, 06.03.2019

Spanacul, un superaliment

Conform tradiției populare, spanacul este un aliment bogat în fier, care ne apară de anemie. Fierul este un micronutrient vital pentru organismul uman, făcând parte din compoziția hemului din hemoglobină și mioglobină,…




12:56, 01.03.2019

Legumele, esențiale în dieta zilnică a copiilor! Cum îi convingi să le mănânce

Spanacul, leurda, urzicile, ridichile, ceapa verde ar trebui să se regăsească şi în meniul zilnic al copiilor, mai ales în perioada asta. Iar asta se transformă într-un fel de rebus pentru părinţi, pentru că cei…




17:08, 26.02.2019

Beneficiile incredibile ale spanacului

Spanacul (Spinacia oleracea) este o plantă perenă comestibilă (legumă), prezentă mai ales în grădini, uneori și pe terenuri necultivate. Erbacee legumicolă, spanacul provine din Orient. În secolul al XII-lea, s-a…




11:06, 11.02.2019

REŢETE: Chec cu naut si spanac

Chec cu naut si spanac Ingrediente Chec cu naut si spanac 180 g faina + 1 lingurita faina (pentru naut)3 oua medii100 ml lapte80 ml ulei de masline75 g cascaval ras100 g spanac crud100 g naut1 lingurita mica rasa…




09:34, 11.02.2019

În piețe au apărut verdeţurile autohtone. Salata şi spanacul, cele mai căutate

În pieţele craiovene, trufandalele au umplut tarabele şi, chiar dacă preţurile nu sunt tocmai mici, comercianţii nu se plâng de vânzări. În Timiş, agricultorii pregătesc recolta de primavară şi produsele pe care…




09:07, 01.02.2019

Rețete pentru prânz: spaghete cremoase cu spanac

Dacă te-ai săturat de spaghetele clasice și vrei să-i surprinzi pe cei dragi cu ceva inedit la masa de prânz, i-am pregătit o rețetă absolut delicioasă de spaghete cremoase, cu spanac. Sunt ușor de preparat și…




10:45, 25.01.2019

Paste Carbonara. Cele gustoase 13 retete de spaghete carbonara

Se pare ca denumirea "carbonara" vine de la minerii care scoteau carbune in Muntii Apenini. Ei se bazau pe alimentele usor de preparat, transportat si depozitat. Iar piperul pe sosul alb il asemanau cu carbunele…




00:03, 08.01.2019

Spanacul, un antioxidant natural important

Specialiştii de la Universitatea Linkoping, din Suedia, au descoperit, printr-un nou studiu, că sucul de spanac este cea mai bună cale de a obţine o cantitate cât mai mare de luteină, adică antioxidantul pe care…




11:35, 07.01.2019

Clătite cu spanac. Rețetă pentru un desert delicios

Clătitele sunt adorate de foarte multă lume, fiind un desert sau chiar un mic dejun ideal. Cei care doresc un aperitiv delicios pot opta pentru clătitele cu spanac. Ingrediente: 300 ml lapte 125 g faina 90 g spanac 1…




10:41, 07.12.2018

REaETA ZILEI: Ciuperci umplute cu spanac "i linte, un adevĒrat deliciu

Pentru astĒzi :i-am pregĒtit o re:etĒ delicioasĒ, care te va face sĒ te lingi pe degete! Este vorba despre ciuperci umplute cu spanac "i linte, un preparat extrem de u"or de fĒcut, care este gata în mai pu:in de…




14:14, 16.11.2018

N-au făcut nici un spanac! După 21 de ani, Monica Lewinsky dezvăluie intimități de la actul sexual cu președintele Bill Clinton din Biroul Oval: «Am crezut…

Fantoma Monicăi Lewinsky, 45 de ani, continuă să-l urmărească pe Bill Clinton, 72 de ani, fost președinte american american cu două mandate (1993-2001). Deși a afirmat în mai multe rânduri că scandalul i-a adus…




04:36, 28.10.2018

Reţeta tortului cu spanac şi căpşuni. Gustul fin îi va încanta cu siguranţă şi pe copii

Un desert mai puţin obişnuit, tortul cu spanac şi căpşuni vă va surprinde prin gustul său fin şi deopotrivă inedit şi va fi cu siguranţă şi pe gustul copiilor. Cum se prepară acest tort, aflaţi din materialul următor.