Spanacuele - Stiri si informatii despre Spanacuele | pagina 6 Ultima actualizare: 13:56:20, 31.07.2024
23:13, 06.05.2017
VIDEO/ Să ne-așezăm la masa verde. Rețete pline de savoare, în care vedete sunt pătrunjelul, busuiocul, leurda și spanacul
Pătrunjelul, leurda, busuiocul sunt pline de vitamine, minerale și antioxidanți, așa că ar fi bine să nu le mai privești ca decor pentru mâncăruri, ci drept ingrediente principale. Pe lângă minunile pe care le…
09:33, 06.05.2017
5 plante de primavara pe care trebuie sa le consumi zilnic
5 plante de primavară pe care trebuie sa le consumi zilnic Consumate impreuna, obtii o super-salata detoxifianta de primavara. Leurda, sau usturoiul salbatic, este un ingredient care da o aroma intensa mancarurilor…
13:09, 04.05.2017
REȚETĂ // Supă de spanac: Porţia de primăvară
Spanacul este la mare căutare în această perioadă. Bucură-te de toate beneficiile frunzelor verzi cu o reţetă simplă şi sănătoasă! Ingrediente: 450 g spanac 2 linguri făină 250 ml supă de legume 2 linguri unt 1…
12:35, 02.05.2017
Pâine cu spanac şi mozzarella
Ingrediente 250 g cârnăciori 300 g spanac tocat 450 g aluat de pâine sau pizza 250 g brânză mozzarella, mărunțită sos de tomate, opțional Mod de preparare Încălzești cuptorul la 170° C. Într-o tigaie, rumenești…
13:35, 25.04.2017
REȚETĂ // Lasagna cu spanac, brânză şi ciuperci, primăvară cu gust italian
Spanacul este vedeta acestui sezon. Profită de toate beneficiile lui într-o reţetă de inspiraţie italiană! Ingrediente: 9 foi de lasagna 400 g spanac 450 g brânză de vacă 400 g ciuperci champignon 80 g parmezan…
23:18, 21.04.2017
Patrunjelul contine mai mult fier decat spanacul
Patrunjelul este o planta ce contine foarte multa vitamina C, dar si vitaminele A, B1,B2, B3, B5, B6, B9, K si E. In plus, este o sursa importanta de glucide, proteine, minerale potasiu, calciu, fosfor, magneziu,…
23:37, 14.04.2017
EXCLUSIV/ Motivul pentru care Ioana Ginghină nu poate deveni vegetariană. «Vin prietenii la noi, facem grătar și nu mă pot abține»
Actrița va fi mai mult pe drumuri de Paște, ba pe la părinții ei, ba pe la cei ai lui Alexandru Papadopol. Ea nu se omoară să facă multă mâncare, pentru că nu ar avea cine s-o mănânce! A ținut post toată perioada…
23:18, 14.04.2017
Alimentele despre care nu ştiai că au fier. Ce să consumi ca să combaţi anemia
Anemia este o afectiune cauzata de scaderea numarului de globule rosii. Fara fier, organismul nu poate produce hemoglobina, o substanta din globulele rosii care transporta oxigenul. In organism incepe sa se instaleze…
11:17, 10.04.2017
Reţeta zilei: Plăcintă cu spanac şi ouă
De ce ai nevoie pentru plăcintă Pentru aluat 800 g făină2 pliculețe praf de copt100 ml ulei400 ml apă călduță1 praf sare1 ou, pentru uns Pentru umplutură 500 g spanac opărit 200 g brânză de oaie rasă 100 g brânză…
15:32, 06.04.2017
Beneficiile nestiute ale urzicilor, spanacului si leurdei
Când ne gândim la primavară facem asocierea cu verde, proaspăt și aromat. Să luăm spre exemplu urzicile, planta din care se pot găti mâncaruri gustoase, dar și foarte sănătoase.
13:44, 05.04.2017
Ouă vopsite natural. Cinci legume care te ajută să încondeiezi ouăle de Paște
Toți mai mulți oameni caută alternative naturale pentru vopsitul ouălor de Paște. Poți obține ouă roșii dacă le fierbi în zeamă de coajă de ceapă roșie, dar există și alte legume cu ajutorul cărora poți obține…
11:13, 05.04.2017
Super-alimente pentru un ten sănătos
Deși pe piața produselor cosmetice găsești o gama variată de produse care îți promit secretul întineririi și frumuseții veșnice, trebuie să ții totuși cont de un aspect extrem de important. Alimentația sănătoasă…
07:07, 01.04.2017
Alimente care îţi cresc coeficientul de inteligenţă
Dacă vei include în meniul tău anumite alimente, acestea vor avea un impact benefic asupra creierului, spun studiile. Unele alimente au rolul de a proteja creierul, de a-i asigura sănătatea. Mai jos vei găsi…
00:23, 28.03.2017
Spanacul, un antioxidant de top
De un verde intens şi lucios, spanacul este una dintre plantele cele mai benefice pentru organismul nostru. Prin consumul acestei plante, o persoană acumulează vitaminele A, C, K şi fier, calciu, acid folic, fibre.…
11:45, 24.03.2017
REŢETE DE POST. Pilaf cu spanac
De ce ai nevoie pentru a pregăti pilaf cu spanac, de post 300 g orez 4 pahare de apă 1 ceapă 1 morcov 50 ml ulei 500 g spanac 1 linguriță pastă de ardei roșu, opțional sare, după gust Cum se pregătește pilaful…
23:08, 18.03.2017
VIDEO / Se poartă verdele… în farfurie. Primăvara, sănătatea din farfurie este pură bucurie
Cine-a zis că ridichile se mănâncă doar în salată? Din ele iese o supă a-ntâia. Sau că omleta nu e bună dacă n-are puţină şunculiţă. Ai încercat cu urzici? Nu strâmba din nas, nu ştii ce pierzi. Şi asta nu e tot.…
23:53, 14.03.2017
O cana de spanac sau o cana de sanatate
O cana de spanac contine peste 337 unitati din doza zilnica de vitamina A si 20 din doza zilnica recomandata de fibre ce ajuta la digestie. Vitamina K, prezenta si ea in spanac, contribuie la formarea unui sistem…
15:29, 13.03.2017
Spanacul este o sursă importantă de vitamine C şi A. De ce fierul şi calciul nu pot fi absorbite în organism
Cu frunză creaţă sau dreaptă, spanacul este foarte gustos, şi, în plus, ne fereşte de spaima kilogramelor în plus. Crud, este o sursă importantă de vitaminele A (betacaroten) şi C. Chiar şi fiert spanacul conţine…
08:09, 06.03.2017
Loboda are de doua ori mai multa vitamina C decat lamaia si spanacul
Loboda, cunoscută şi sub denumirea de spanacul francezului sau spanac nemţesc de munte, este folosită, încă din antichitate, pentru deosebitele proprietăţi detoxifiante şi antioxidante. Citește mai…
14:09, 28.02.2017
MINUNILE PRIMAVERII. Verdeturile care iti redau sanatatea si energia afectate pe timpul iernii
MINUNILE PRIMĂVERII. Verdeţurile care îţi redau sănătatea şi energia afectate pe timpul iernii Urzicile, ștevia, spanacul, loboda sau leurda au reale puteri terapeutice asupra organismului privat de câteva luni…
17:12, 25.02.2017
Costiță de miel cu sos de lapte și brânză cu mucegai
Ingrediente: 1 costițe de miel, 300 gr spanac congelat, 2 căței de usturoi, 100 ml ulei de măsline, sare, piper, roșii cherry (pentru decor). Pentru sos: 200 ml lapte,100 gr brânză cu mucegai, sare. Mod de preparare:…
17:29, 23.02.2017
5 alimente care îţi curăță arterele
Arterele sunt vase de sânge care transportă oxigen și substanțe nutritive de la inimă spre restul corpului. Arterele sănătoase sunt flexibile, puternice, elastice. Dar atunci când grăsimile și alte substanțe se…
23:42, 01.02.2017
Spanac cu lapte şi ouă la 9,60 lei. Libertatea te ajută să găteşti ieftin şi bun/video
Nu stai prea bine cu banii, eşti înainte de salariu sau pur şi simplu vrei să faci economie dar să mănânci ceva bun şi hrănitor. Noi te ajutăm. Vei găsi în fiecare zi, de luni până vineri, câte o reţetă ieftină.…
15:13, 31.01.2017
Dr. Quinn: Plante bogate in proteine. Articol pentru vegetarieni(si nu numai).
Dr. Quinn: Plante bogate în proteine. Articol pentru vegetarieni(şi nu numai). De ce ar trebui să mâncăm zilnic carne, în condițiile în care există o mulțime de alte opțiuni vegetariene, care ne oferă destule proteine…
23:28, 25.01.2017
Omletă cu spanac la doar 7 lei. Libertatea te ajută să găteşti ieftin şi bun
Nu stai prea bine cu banii, eşti înainte de salariu sau pur şi simplu vrei să faci economie dar să mănânci ceva bun şi hrănitor. Noi te ajutăm. Vei găsi în fiecare zi, de luni până vineri, câte o reţetă ieftină.…
21:08, 16.01.2017
De ce e bun spanacul în timpul sarcinii
Nu neglija consumul de spanac în timpul sarcinii, deoarece acesta conține acid folic, un nutriment extrem de important în dezvoltarea creierului fătului, scrie mami.ro. Acidul folic este o formă de...
11:08, 16.12.2016
DEMONSTRAȚIE: Cum înveți să mănânci sănătos de la o vârstă fragedă. Spanacul, materie la școală
Chef Cătălin, nutriționistul Florin Bălănică și actorul Andrei Duban, profesori la „Ora de bucătărie”. FOTOGRAFII: PAUL BUCIUTA Ministerul Educației și cel al Sănătății se străduie de ani de zile să învețe tânăra…
10:52, 16.12.2016
DEMONSTRAȚIE: Cum înveți să mănânci sănătos de la vârstă fragedă. Spanacul, materie la școală
Chef Cătălin, nutriționistul Florin Bălănică și actorul Andrei Duban, profesori la „Ora de bucătărie”. FOTOGRAFII: PAUL BUCUITA Ministerul Educației și cel al Sănătății se străduie de ani de zile să învețe tânăra…
13:19, 28.11.2016
Alimente care ajuta la intarirea sistemului imunitar peste iarna
Alimente care ajută la întărirea sistemului imunitar peste iarnă Odată cu venirea iernii creşte efortul organismului de a-şi menţine temperatura constantă, fapt care influenţează capacitatea de apărare a…
06:18, 05.11.2016
Topul plantelor benefice pentru sănătatea ochilor
Şofranul este cunoscut ca un condiment de bucătăie care dă curry-ului culoarea galbenă. Totuşi, poate avea rezultate minunate pentru problemele la ochi, inclusiv pentru cataracte. Într-un studiu recent, fiecare…
se inchide automat in 30 secunde
