Somni - Stiri si informatii despre Somni | pagina 2
17:00, 18.05.2024
Un urs „somnoros” a blocat traficul pe o autostradă aglomerată din sudul Californiei | VIDEO
Incidentul a avut loc pe 14 iunie, pe autostrada 14, lângă Newhall, suburbie a orașului californian Santa Clarita, informează ABC News.Unii navetiști au întârziat la serviciu, după o întârziere cauzată de ursul…
După ce oră e recomandat să nu mai consumi cofeină pentru un somn odihnitor, sfaturile specialiștilor
Băuturile cu cofeină, cum ar fi cafeaua și ceaiul, fac parte din rutina zilnică pentru multe persoane. Acestea le ajută să se trezească și să-și pună la punct planurile pentru ziua în curs. Cu toate acestea, oamenii…
OMS anunță că alcoolul duce la deteriorarea ireversibilă a creierului: Bețiile afectează somnul și duc la Alzheimer
Consumul de alcool până la pierderea cunoștinței sau „leșin" este un lucru obișnuit în rândul celor care își permit acest obicei. Dar poate avea un impact serios asupra creierului, potrivit unui cercetător în neuroștiințe.
Cât de bine este să dormi cu animalul de companie în pat
Câinii și pisicile sunt animale simpatice, iubitoare și calde. Și asta pot spune, probabil, majoritatea oamenilor care au în casă un astfel de animal de companie. Mulți însă ne întrebăm cât de bine este să dormi…
18:45, 12.05.2024
Beneficii pentru sănătate ale consumului de usturoi înaintea somnului de noapte. Cu cât timp înainte trebuie mâncat
De secole, oamenii s-au bazat pe „farmecele” vindecătoare ale usturoiului. Alicina, o substanță care se găsește în usturoi, luptă în mod natural împotriva germenilor și virusurilor, ținând la distanță boala.
16:45, 12.05.2024
Prima jumătate a somnului resetează creierul. Ce se întâmplă în a doua jumătate
Oamenii au trei nevoi de bază pentru a supraviețui: hrană, oxigen și somn. Odihna este esențială pentru ca creierul să se „organizeze”, ceea ce include fie eliminarea informațiilor nou învățate, fie memorarea pe…
Cum să ai o digestie bună după mesele încărcate de Paște. Ceaiul minune care te scapă de griji
Ce este ceaiul OolongCeaiul Oolong este un ceai situat între ceaiul verde și cel negru în ceea ce privește oxidarea frunzelor, originar din China. Procesul său de producție diferă de cel al celorlalte tipuri de…
Cum să ai o digestie bună după mesele încărcate de Paște. Ceaiul minune care te scapă de griji
Ce este ceaiul OolongCeaiul Oolong este un ceai situat între ceaiul verde și cel negru în ceea ce privește oxidarea frunzelor, originar din China. Procesul său de producție diferă de cel al celorlalte tipuri de…
Ce este sexsomnia, boala oamenilor care fac sex în timpul somnului și nu își aduc aminte nimic când se trezesc
Un bărbat de 38 de ani încearcă în mod repetat să o forțeze pe soția lui să facă sex cu el în mijlocul nopții, dar nu își amintește nimic despre asta când se trezește dimineața. El suferă de sexsomnie, o tulburare…
Operațiunea Monstrul: A fost prins un pește uriaș de 2 metri și 50 kg pe o baltă din Arad
A fost prins monstrul din balta ,,Pesca d`Oro”, din Sântana din județul Arad. După patru ani de încercări nereușite, un arădean a reușit să-i vină de hac: Somnul avea peste 2 metri lungime (214 cm mai exact) și…
Ce este sexsomnia. Mulți români se confruntă cu această tulburare
Ce înseamnă sexsomniaPotrivit unui studiu din 2010, aproximativ 7% dintre adulții chestionați au experimentat sexsomnia cel puțin o dată în viață, în timp ce aproape 3% trăiau cu această afecțiune în prezent. Aceste…
Adio, insomnii! Alimentele recomandate pentru un somn odihnitor
Mare parte din calitatea vieții somnului nostru este alimentată în de alimentele și băuturile pe care le consumăm seara. Mai jos îți prezentăm ce este recomandat să facem, sau nu, înainte de a ne pune la somn. Alimentele…
Adio, insomnii! Alimentele recomandate pentru un somn odihnitor
Mare parte din calitatea vieții somnului nostru este alimentată în de alimentele și băuturile pe care le consumăm seara. Mai jos îți prezentăm ce este recomandat să facem, sau nu, înainte de a ne pune la somn. Alimentele…
EFECTELE SOMNULUI Lipsa somnului duce la îngrășare
În ritmul alert în care trăim acum, lipsa de somn este o problemă din ce în ce mai gravă. Dincolo de disconfortul şi de oboseala pe care le simţim după o noapte în care nu ne-am odihnit destul, efectele acestor…
Legătura între somnul insuficient și diabetul de tip 2
Odihna insuficientă este o suferință comună în epoca modernă. Însă un studiu recent arată că persoanele care dorm sub 6 ore pe noapte prezintă un risc mai mare de a dezvolta diabet de tip 2.
17:15, 22.04.2024
Baby Nest-ul de la Marianne’s Goodies: Soluția ideală pentru somnul și joaca în siguranță a bebelușilor
Descoperă cum Baby Nest-ul de la Marianne’s Goodies, un brand românesc de inovație în domeniul articolelor pentru bebeluși, asigură o tranziție lină și sigură pentru nou-născuți către lumea exterioară. Realizat…
GEOMETRIA CUVÂNTULUI – Ecaterina PETRESCU BOTONCEA – Plouă!
GEOMETRIA CUVÂNTULUI – Ecaterina PETRESCU BOTONCEA Plouă! Și atunci când plouă, ți-e somn, iar atunci când ți-e somn, dormi. Somnul poate fi cu vise, iar visele pot deveni realitate, o realitate mai…
Rețeta magică pentru longevitate și fericire. Alimentul pe care japonezii îl mânâncă înainte de culcare
Se spune că japonezii nu doar dorm, ci practică arta somnului. Ritualul lor de somn începe cu un program strict - culcare devreme, înainte de ora 23:00. Această practică nu este doar o regulă, ci o modalitate de…
09:20, 16.04.2024
Ce recomandă experții în somn pentru a regla orele pierdute noaptea. Sigur nu știai acest detaliu
Somnul se număra printre cele mai importante aspecte pentru o viață sănătoasă. Lipsa acestuia poate duce la boli foarte grave și afecțiuni la nivelul creierului. Specialiștii ne spun cum putem recupera orele pierdute…
Marele actor român care își doarme somnul de veci în Marea Neagră. „Am trăit ca pasărea cerului”
Un uriaş al cinematografiei româneşti își doarme somnul de veci în Marea Neagră. Au trecut 15 ani de la moartea lui Ilarion Ciobanu, singurul actor român care s-a dedicat în totalitate filmului, notează click.ro.…
Remediul surprinzător pentru nopțile albe și insomnie
Obosit după o noapte de neliniște petrecută treaz? Unul dintre cele mai utile lucruri de făcut ar putea fi să faci exerciții fizice, conform unui nou studiu. „Persoanele active fizic au un risc mai scăzut de simptome…
15:06, 12.04.2024
De ce te trezești noaptea cu poftă de dulciuri. Obiceiul care nu îți dă pace în timpul somnului
În miezul nopții, în timp ce majoritatea oamenilor se odihnesc în liniște, există un fenomen care îi tulbură pe mulți: trezirea bruscă cu o dorință puternică de dulciuri. Această nevoie intensă de a satisface pofta…
Ora de gramatică. Care e pluralul cuvântului vis: vise sau visuri?
Ora de gramatică. Care e pluralul cuvântului vis: vise sau visuri? Un cuvânt des utilizat în limba română este cuvântul ”vis”. Care este însă pluralul cuvântului vis? Deși utilizăm frecvent unele fraze, sau cuvinte,…
Suferi de cârcei la picioare noaptea? Cauze și soluții pentru disconfortul din timpul somnului
Cârceii la nivelul picioarelor devin mai frecvente în timpul nopții, iar trezirile repetate pot perturba somnul și pot duce chiar la insomnii. Poziția în care dormi nu este singura cauză pentru care te poți confrunta…
Viitorul sună inedit! Tot mai mulți membri ai generației Z se declară gay și spun că somnul e un țel de viață
Rețetă surprinzătoare pentru fericirea Generației Z: sens, somn și sprijin social. Un nou sondaj Gallup dezvăluie ingredientele cheie pentru fericirea Generației Z. Sondajul a colectat date de la peste 2.000 de…
Cum îngrijiți salteaua : metode simple care prelungesc viața saltelei dumneavoastră
Conținut oferit de: Partener extern. Achiziția unei saltele de calitate este esențială pentru sănătatea și bunăstarea dumneavoastră. Somnul odihnitor și relaxant este posibil doar pe o saltea bine întreținută,…
Alimente care îmbunătățesc și alimente care scad calitatea somnului
Sunt alimente, respectiv cele care conțin triptofan, care ne ajută să avem un somn odihnitor. Dimpotrivă, sunt alimente pe care ar trebui să le evităm la cină cum sunt: cartofii prăjiți, preparatele din carne roșie,…
Cimitir profanat în judeţul Timiş. Unde a avut loc grozăvia
„Somnul raţiunii naşte monştri”, spune pictorul spaniol Francisco Goya, iar monştrii au şi chip, chiar în judeţul Timiş. Aproape o sută de morminte au fost profanate de oameni fără Dumnezeu, de monştri cu chip…
15:35, 02.04.2024
Secretul unui somn odihnitor pentru femei
Somnul odihnitor este esențial pentru sănătatea noastră fizică, mentală, dar și emoțională. Adulții au nevoie, în medie, de 7-8 ore de somn, însă unele studii arată că mai puțin de două treimi dintre femei dorm…
Stresul și problemele de somn: Cum le poți combate
Stresul poate influența atât calitatea, cât și durata somnului. Experții recomandă un somn de 7-9 ore pe noapte, în funcție de vârstă, dar sunt studii care arată că mulți adulți dorm mai puțin de 7 ore pe noapte,…