Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

01:25, 17.11.2014

Ce se întâmplă dacă DORMI PE BURTĂ

Ce se întâmplă dacă DORMI PE BURTĂ E comoda? Specialiştii susţin că avem nevoie de 7-9 ore de somn pe noapte şi este important să reuşim să adormim cât mai devreme. Potrivit medicaldaily.com, cea mai dăunătoare…




21:42, 23.09.2014

Poziţii pentru dormit DĂUNĂTOARE. Iată care este poziţia ideală pentru somn

Principalul disconfort pe care îl simţim în urma poziţiilor greşite adoptate în timpul somnului este durerea de spate. Lucrurile nu se opresc aici: de la dureri de spate se ajunge la dureri de gât, contracturi…




07:39, 23.09.2014

Cele mai dăunătoare poziţii pentru dormit

Cu toţii ştim cât de important este somnul pentru sănătatea noastră. Ai observat că dacă nu dormi bine, te aşteaptă o zi obositoare, ameţitoare şi foarte lungă? Specialiştii susţin că avem nevoie de 7-9 ore de…