Nutritie - Stiri si informatii despre Nutritie | pagina 4 Ultima actualizare: 05:56:13, 02.07.2024
18:35, 13.12.2023
Avantajele nestiute ale unui preparat traditional!
Intr o postare pe pagina de socializare nutritionistul Mihaela Bilic puncteaza pe larg cat de sanatoasa este mamaliga, alaturi de smantana si branza.In postarea ei, medicul ne vorbeste si despre avantajele grasimii…
09:26, 13.12.2023
SĂNĂTATEA PIELII Pielea este foarte sensibilă la deficiențele nutriționale pentru că trebuie să se regenereze constant
Pielea, care reprezintă 16% din greutatea corpului protejează delicat structurile interne, dar ajută de asemenea, colonul, plămânii și rinichii la eliminarea reziduurilor. Este și o sursă de reacții alergice.
12:16, 12.12.2023
Nutriționist de renume: Mâncarea preferată a românilor nu este sănătoasă deloc
Medicul nutriționist Virgiliu Stroescu a spus că mâncarea preferată a românilor, mămăliga cu brânză rasă, cu smântână, unt și ouă ochi, este cea mai mare otravă pentru organismul uman.”Este un preparat gustos,…
20:31, 11.12.2023
Poți mânca echilibrat de Sărbători! Află cum de la nutriționiștii Fit Brokoli
Sărbătorile se apropie și deja ne gândim ce vom pregăti pentru aceste zile speciale. Fie că optăm pentru preparate tradiționale sau dorim să încercăm ceva nou și deosebit, nutriționiștii ne îndeamnă să mâncăm moderat,…
20:16, 11.12.2023
Cum să păstrezi o dietă echilibrată de Sărbători? Află de la nutriționiștii Fit Brokoli!
Sărbătorile se apropie și deja ne gândim ce vom pregăti pentru aceste zile speciale. Fie că optăm pentru preparate tradiționale sau dorim să încercăm ceva nou și deosebit, nutriționiștii ne îndeamnă să mâncăm moderat,…
20:11, 11.12.2023
Sfaturi esențiale pentru a mânca mai echilibrat de Sărbători, direct de la nutriționiștii Fit Brokoli
Sărbătorile se apropie și deja ne gândim ce vom pregăti pentru aceste zile speciale. Fie că optăm pentru preparate tradiționale sau dorim să încercăm ceva nou și deosebit, nutriționiștii ne îndeamnă să mâncăm moderat,…
13:45, 11.12.2023
Mămăliga cu brânză: vezi ce beneficii are
Nutriționistul Mihaela Bilic ne vorbește despre importanța grăsimilor în organism. Iată ce a postat aceasta pe pagina de socializare: “Mămăligă cu brânză și smântână, pe scurt MBS Profit că s-a făcut frig afară…
14:31, 06.12.2023
Portocalele sunt vedetele sărbătorilor de iarnă, însă ce se întâmplă dacă le consumăm prea mult, avertismentul nutriționiștilor
În perioada sărbătorilor de iarnă avem tentația să consumăm foarte multe portocale. În timp ce portocalele sunt adesea lăudate pentru beneficiile lor nutritive și conținutul bogat de vitamina C, consumul excesiv…
12:45, 05.12.2023
[Oameni Fericiți. Medici Buni] Dr. Oana Pop, medic specialist diabet și nutriție la Hyperclinica MedLife Oradea: „Alimentația este atât baza prevenției,…
„De la șase ani am spus că eu o să fiu medic”, își aduce aminte Dr. Oana Pop, medic specialist în diabet și nutriție în cadrul Hyperclinicii MedLife Oradea. Și ne povestește cum și-a împlinit visul.La șase ani…
21:10, 01.12.2023
Gustări sănătoase pentru iarnă
În sezonul cald găsim o gamă largă de produse care să ne ofere energia necesară pentru toată ziua. Însă iarna este indicat să schimbăm meniul. Nutriţioniştii recomandă 5 gustări care să îţi confere o stare de spirit…
10:05, 01.12.2023
Alimentul consumat proaspăt, care te ajută să slăbești mult și repede
Nutriționistul Mihaela Bilic a recomandat un aliment comun, care poate ajuta la slăbit. Este vorba despre lactatele cu zer mult, cum sunt lapte bătut, brânză proaspătă, urdă, care cresc cu 30% randamentul…
06:20, 01.12.2023
Singurul fruct în fața căruia lăcomia se recunoaște învinsă
Nutriționistul Mihaela Bilic a făcut o recomandare pentru persoanele care vor să dea jos câteva kilograme. Un anume fruct e perfect când vine vorba de siluetă, dar și protejarea sănătății în efortul de a pierde…
19:25, 30.11.2023
Sigurul fruct în fața căruia lăcomia se recunoaște învinsă
Nutriționistul Mihaela Bilic a făcut o recomandare pentru persoanele care vor să dea jos câteva kilograme. Un anume fruct e perfect când vine vorba de silueta, dar și protejarea sănătății în efortul de a pierde…
14:00, 30.11.2023
Nutriționist, despre post: Nu trebuie să mănânci preparate care seamănă cu cele „de dulce”, ci să iei o pauză
Suntem în Postul Crăciunului și al goanei după preparatele care seamănă cu cele „interzise”. Pe rafturi găsim tot mai multe produse care înlocuiesc lactatele sau mezelurile, dar ne îndepărtăm tot mai mult de ceea…
11:21, 29.11.2023
Cum poți pierde din kilogramele în plus înainte de sărbători - Strategia de a mânca mai puțin fără să-ți pui în pericol sănătatea
Vrei să-ți alungi foamea? Deși a devenit un obicei greu de îndeplinit, oamenii de știință au găsit o strategie de a mânca mai puțin. Așa se vor reduce toate riscurile pentru sănătate.Oamenii de știință au explicat…
22:20, 28.11.2023
Când se bea, de fapt, cafeaua: înainte sau după micul dejun? Greșeala pe caree o fac mulți
Majoritatea oamenilor din lume își încep ziua cu o ceașcă de cafea. Această băutură delicioasă și extrem de aromată are puterea de a ne trezi și de a ne oferi energia necesară pentru întreaga zi. Însă, tu știi…
21:05, 28.11.2023
Dieta minune prin care toxinele sunt eliminate din organism: stimulează din plin sistemul imunitar
Dieta minune prin care toxinele sunt eliminate din organism: stimulează din plin sistemul imunitarIdeea postului este de a purifica organismul şi sufletul, dar şi de a stimula sistemul imunitar. Din punct de vedere…
10:05, 23.11.2023
Nu toți nitrații sunt răi pentru organism, spun nutriționiștii
Nitrații din alimente au fost de mult timp asociați cu consecințe negative asupra sănătății, ceea ce ne pune pe mulți dintre noi în alertă atunci când vedem produse alimentare cu nitrați adăugați, cum ar fi carnea…
17:55, 21.11.2023
Conferință Coresi: Wellness & Nutriție – Un stil de viață sănătos
Cartier Coresi organizează cea de-a treia ediție a Conferințelor Coresi cu tema Wellness & Nutriție – Un stil de viață sănătos, vineri, 24 noiembrie, începând cu ora 17:00, la hotel Qosmo. Sănătatea și importanța…
12:11, 21.11.2023
Scade tensiunea arterială și îmbunătățește sănătatea intestinală: adaugă acest condiment în dieta ta
Scorțișoara este un condiment sănătos, dar cât de multă poți consuma? O linguriță de scorțișoară pe zi poate avea un efect pozitiv asupra nivelului de zahăr din sânge, îmbunătățește digestia și stimulează imunitatea.…
11:30, 21.11.2023
Câte ore de post sunt necesare pentru a reduce senzația de foame. Secretul senzației de sațietate
Mulți oameni consideră IF ca fiind o metodă eficientă de a slăbi, deoarece prin restricționarea timpului în care se consumă alimente, se poate reduce totalul de calorii consumate pe parcursul zilei. Această tehnică…
08:06, 20.11.2023
Un român din 10 reușește să tină postul Crăciunului
A început postul Crăciunului. Acesta durează 40 de zile, iar în fiecare sfârșit de săptămână credincioșii au voie să mănânce pește. Însă doar un român din 10 reușeste să îl țină pe tot. Copiii, bolnavii cronic…
07:41, 20.11.2023
Leguma cu gust de pui care dă savoare preparatelor. Cum e indicat să o gătești, de ce se pune sare la început
Calitățile nutritive ale ciupercilor fac din aceste legume un aliment ușor, delicios și cu multe vitamine. Deși conțin doar 2% proteine, ciupercile sunt considerate o alternativă la carne, mai ales în timpul postului,…
15:55, 19.11.2023
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvăluit ce aliment reduce stresul și potolește pofta de mâncare: ,,Calmează și mintea și apetitul!”
Mihaela Bilic, unul dintre cei mai cunoscuți nutriționiști români, a vorbit despre alimentul antistres, care are numeroase beneficii pentru organism.Este vorba despre banala banană, fruct evitat de mulți, având…
14:25, 19.11.2023
Specialista în nutriție, Mihaela Bilic, a dezvăluit care este alimentul antistres, care reduce apetitul: ,,Calmează și mintea și apetitul!”
Mihaela Bilic, unul dintre cei mai cunoscuți nutriționiști români, a vorbit despre alimentul antistres, care are numeroase beneficii pentru organism.Este vorba despre banala banană, fruct evitat de mulți, având…
15:41, 17.11.2023
NUTRIȚIONIST Unul din trei copii din România este supraponderal sau obez. Este mai mult o problemă emoțională decât alimentară
Fiecare al treilea copil de școală primară din România este supraponderal sau obez, arată datele unui studiu desfășurat la nivel european în perioadă 2018-2020. 17,5% dintre copiii din grupa de vârstă 7-9 ani din…
22:05, 16.11.2023
Beneficiile incredibile ale Postului pentru creier. Medic nutriționist: „Inclusiv neuronii se pot reface“
În aceste zile pentru credincioşii care ţin post cuvântul de ordine trebuie să fie cumpătare, fie că vorbim despre hrană sau despre comportament. Medicul nutriţinist Lavinia Bratu vorbește despre legăturile dintre…
13:40, 16.11.2023
10 mituri despre nutriție. De ce băuturile cu zero calorii nu sunt sănătoase și de ce număratul caloriilor nu este întotdeauna eficient
Roxana Sidoreac, nutriționistul personal al multor fotbaliști din Liga 1, a oferit 10 ponturi cititorilor GSP pentru o alimentație sănătoasă Mitul 1: O dietă sănătoasă înseamnă să mănânci numai salate Salatele…
07:10, 16.11.2023
Unele alimente de post, pericol pentru sănătate. De ce produse trebuie să ne ferim, potrivit nutriţioniştilor
Unele alimente de post, pericol pentru sănătate. De ce produse trebuie să ne ferim, potrivit nutriţioniştilor Unele alimente de post, pericol pentru sănătate. De ce produse trebuie să ne ferim, potrivit nutriţioniştilor…
13:10, 15.11.2023
Diabet fără complicații – dezideratul Societății Române de Diabet, Nutriție și Boli Metabolice
Necesitatea prevenirii precoce a diabetului zaharat și accesul nediscrimantoriu la tratamente de utimă generație sunt principalele concluzii la care au ajuns medicii specialiști, reprezentanții autorităților din…
se inchide automat in 30 secunde
