Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

21:20, 26.10.2023

Doi foști mari fotbaliști, alături de copiii din Ilfov! Hubert Thuma: ”Susținem mereu sănătatea”

Aproape 200 de copii din Ilfov au luat astăzi parte la proiectul numit „Vreau să cresc sănătos”, desfășurat în localitatea Glina. Copiii au făcut sport, s-au antrenat cu Giani Kiriță și Ionel Dănciulescu, și au…




16:05, 25.10.2023

Ce să mănânci toamna ca să nu te îngrași. Nutriționistul Mihaela Bilic te învață

Nutriționistul Mihaela Bilic a spus ce să mănânci toamna ca să nu te îngrași. Așa vei trece mai ușor peste sezonul rece, când mulți dintre noi acumulăm kilograme în plus. Ce să mănânci toamna ca să nu te îngrași…




19:20, 24.10.2023

Proiect: Cursuri de nutriție la școală, în condițiile în care peste un sfert dintre copiii din România sunt supraponderali. Parlamentarii pregătesc proiecte…

Obezitatea infantilă este în creştere accelerată. Peste un sfert dintre copiii din România sunt supraponderali. Iar greutatea excesivă le pune în pericol sănătatea. În acest context, la Parlament au loc o serie…




18:25, 24.10.2023

Cum să-ți faci smoothie-urile mai sănătoase. Nutriționist: „Unele ingrediente anulează beneficiile altora”

Spre deosebire de unul cumpărat, smoothie-ul preparat acasă îți dă posibilitatea să controlezi varietatea de fructe, legume, nuci, semințe și alte ingrediente, odată cu aroma și textura. Doi specialiști în nutriție…




17:35, 24.10.2023

Iaşi: O nouă sesiune a examenului naţional de dietetician autorizat, în decembrie

O nouă sesiune a examenului naţional de dietetician autorizat va fi organizată, în data de 5 decembrie, de instituţiile de învăţământ superior care au program de licenţă acreditat în specializarea Nutriţie şi Dietetică…




16:55, 24.10.2023

O nouă sesiune a examenului național de dietetician autorizat va avea loc în decembrie în Iași

O nouă sesiune a examenului naţional de dietetician autorizat va fi organizată, în data de 5 decembrie, de instituţiile de învăţământ superior care au program de licenţă acreditat în specializarea Nutriţie şi Dietetică…




12:05, 24.10.2023

Berea e în topul celor mai hrănitoare băuturi: Întărește sistemul imunitar și ajută sistemul nervos!

Consumul de alimente bogate în vitamine și minerale este esențial pentru funcționarea optimă a organismului. Este recomandat ca un plan alimentar echilibrat să includă o varietate de alimente pentru a asigura aportul…




16:15, 23.10.2023

Ce spune Mihaela Bilic despre alimentul care ne face să îmbătrânim mai repede

Mihaela Bilic este cunoscută pentru sfaturile sale privind alimentația sănătoasă. Nutriționista a vorbit recent, în cadrul unui interviu, despre alimentul care ar grăbi procesul de îmbătrânire.




17:45, 17.10.2023

Aproape 4.000 de beneficiari ai atelierelor gratuite „Nutriție pentru SuperEroi”, în Cluj-Napoca și Ploiești

După succesul Programului „înCerc” de Prevenție a Diabetului Zaharat de Tip 2 și a Bolilor Civilizației, echipa Asociației Medicover a adus în atenție un alt proiect, de această dată adresat elevilor de clasa a…




12:30, 17.10.2023

Diabetolog nou la Spitalul Mioveni

Diabetolog nou la Spitalul Mioveni Dr. Marina Adina Constantin este medic cu specializarea în Diabet Zaharat, Nutriție și Boli Metabolice și își desfășoară activitatea în cadrul Spitalului Orășenesc Mioveni. Este…




18:05, 16.10.2023

Reţeaua Regina Maria investeşte peste 4,5 milioane de euro în cea mai mare policlinică din Cluj, Policlinica Eremia Grigorescu

”Reţeaua de sănătate Regina Maria a inaugurat cea mai mare şi mai modernă policlinică din Cluj – Policlinica Eremia Grigorescu, printr-o investiţie de aproximativ 4,5 milioane de euro, într-un efort susţinut de…




15:45, 16.10.2023

Fructul de toamnă care te ajută să slăbești. Nutriționiștii recomandă să îl consumi cât mai des

Dacă vrei să slăbești, încearcă să adaugi în programul tău alimentar un fruct de toamnă, despre care vom vorbi în rândurile de mai jos. Datorită conținutul său nutrițional ridicat, specialiștii spun că poți scăpa…




14:05, 16.10.2023

Experți în nutriție: Toate școlile din Europa ar trebui să ofere zilnic o masă sănătoasă copiilor

Copiii din întreaga Europă ar trebui să primească o masă sănătoasă la școală în fiecare zi, dacă se dorește reducerea ratei obezității, prevenirea bolilor cronice și reducerea inechității, spun experți europeni…




12:00, 16.10.2023

Copiii din întreaga Europă ar trebui să primească o masă sănătoasă la școală în fiecare zi – coaliție de experți europeni în nutriție

Școlile din întreaga Europă ar trebui să ofere elevilor cel puțin o masă sănătoasă în fiecare zi, dacă guvernele doresc să acționeze pentru reducerea ratei obezității, pentru prevenirea bolilor cronice și pentru…




18:00, 13.10.2023

Alimentele pe care să le consumi zilnic. Reduc pofta de mâncare și au puține calorii

Foarte multe persoane se luptă cu kilogramele în plus. Nutriționiștii vin în ajutorul acestora cu o serie de sfaturi. Se pare că, exită mai multe alimente care te pot ajuta să păcălești foamea. Chiar dacă au puține…




22:10, 11.10.2023

Alimentul considerat sănătos care nu trebuie consumat la micul dejun. Alerta dată de un nutriționist

Un aliment extrem de cunoscut, pe care mulți îl consumă la micul-dejun, nu este tocmai o alegere potrivită. Specialiștii nu recomandă să fie introdus în dieta noastră zilnică, mai ales la prima oră a dimineții.…




06:30, 11.10.2023

De ce este bine să folosim tarhon în mâncare. Sfaturile unui specialist în nutriție

Nutriționistul arădean Luminița Catană spune că și plantele aromatice pe care le folosim în mâncare au o importanță deosebită asupra sănătății, plus că dau un gust deosebit preparatului




13:45, 10.10.2023

STIL DE VIAȚĂ. Adela Alexa, nutriţionist, dietetician: Cum scădem tensiunea arterială prin alimentație?

Adoptarea unui stil de viață sănătos este un factor esențial în prevenirea sau tratarea hipertensiunii arteriale (HTA), valorile crescute ale tensiunii arteriale (TA) mărind riscul de infarct miocardic și accident…




06:35, 10.10.2023

Nutriționistă, despre controversa alimentelor care conțin insecte: Această dezbatere aduce un capital politic

Alimentele care conțin insecte, în special făina de greieri, au fost un subiect de dispută pentru opinia publică până nu demult. Ca urmare a acestui fapt, Parlamentul s-a grăbit să adopte legea care interzice utilizarea…




21:15, 09.10.2023

„Hrană pentru viață” (note de lectură)

Cartea „Food for live” de Tim Spector are două mari părți: în prima se vorbește despre principiile alimentației sănătoase, în a doua se vorbește despre diversele tipuri de alimente. Tim Spector este un epidemiolog,…




09:16, 09.10.2023

Spitalul Orășenesc „Prof. Dr. Ioan Pușcaș” din Șimleu Silvaniei are nevoie de medici

Spitalul Orășenesc „Prof. Dr. Ioan Pușcaș” din Șimleu Silvaniei se află în căutarea de medici. În prezent sunt scoase la concurs trei posturi vacante cu normă întreagă: – medic primar, specialitatea Pneumologie…




13:25, 07.10.2023

Ai depozitat greșit bananele până acum. Sfaturi de la un un specialist în nutriție

Specialiștii în nutriție au făcut lumină asupra modului în care ar trebui depozitate bananele pentru a se menține proaspete o perioadă lungă de timp. Momentul potrivit pentru a le consuma nu este cel în care sunt…




22:35, 05.10.2023

Cum se prepară cele mai bune paste cu morcovi, nuci și feta. Sfaturile unui nutriționist

Nutriționista cu pregătire internațională Luminița Catană, din Arad, ne dezvăluie cum se prepară pastele cu morcovi, nuci și feta. Este o rețetă extrem de simplă, la îndemâna tuturor, dar foarte sănătoasă.




22:20, 05.10.2023

Băuturile preferate ale toamnei conțin mai mult zahăr decât ai crede. Ce recomandă nutriționiștii

Răcirea vremii trezește în noi nevoia de a ne încălzi cu o băutură caldă. Vinul fiert, ciocolata caldă și alte băuturi dulci pe care am fi tentați să le consumăm se pot transfoma în adevărate bombe calorice, dacă…




18:45, 05.10.2023

Metoda care îți accelerează mtabolismul, inventată de consilierul pe nutriție al fostului președinte Obama

Ian K. Smith, cunoscutul medic și prezentator TV american, a introdus metoda 2-2-2 pentru stimularea metabolismului în cartea sa, „Met Flex Diet - Burn Better Fuel, Burn More Fat”. Acest program ne poate ajuta…




12:35, 03.10.2023

Sănătatea vine din interior. Alege suplimente alimentare pentru organism puternic!

Cu toții am auzit că sănătatea vine din interior, dar ce înseamnă cu adevărat asta? Ei bine, o alimentație sănătoasă și un stil de viață activ joacă un rol important. Dar uneori, organismul nostru are nevoie de…




18:05, 02.10.2023

Proiect pentru introducerea educației nutriționale în școli

Vicepreşedintele Agenţiei Naţionale pentru Sport (ANS) România, reghineanul Gabriel Toncean, a anunţat vineri, 29 septembrie, că în curând va fi depus oficial un proiect pentru introducerea unei discipline de educaţie…




14:10, 02.10.2023

Gabriel Toncean (ANS): Depunem un proiect de introducere a educaţiei nutriţionale în şcoli pentru reducerea obezităţii infantile

Vicepreşedintele Agenţiei Naţionale pentru Sport (ANS) România, Gabriel Toncean, a anunţat, vineri, că în curând va fi depus oficial un proiect pentru introducerea unei discipline de educaţie nutriţională în şcoli,…




18:10, 01.10.2023

Alimentul pe care Mihaela Bilic îl recomandă pentru slăbit rapid. Puțini s-ar fi gândit la asta

Atunci când vine vorba despre diete și alimentație sănătoasă, medicul nutriționist Mihaela Bilic vine întotdeauna cu sfaturi utile. De altfel, de-alungul timpului, aceasta a recomandat mici trucuri pe care să le…




22:30, 30.09.2023

Ce să facem atunci când cumpărăm brânză. Cum trebuie păstrată pentru a avea un aliment sănătos (nutriționist)

Câteva recomandări practice pentru a ne putea bucura de un aliment sănătos la maximum sunt oferite de dr. Mihaela Bilic. Nutriționistul avertizează despre cea mai mare greșeală pe care o facem atunci când cumpărăm…