Mike Roussell - Stiri si informatii despre Mike Roussell | prima pagina Ultima actualizare: 10:51:12, 06.07.2024
15:45, 24.10.2013
7 moduri să-ţi conturezi muşchii zi de zi fără prea mult efort
1. La 7 dimineaţa, bea o jumătate de litru de apă rece Dacă bei apă rece imediat ce te-ai dat jos din pat îţi vei creşte rata metabolismului cu 30%, potrivit oamenilor de ştiinţă germani şi canadieni, citaţi de…
15:03, 13.09.2013
Nutritionistii iti spun care sunt alimentele de evitat
Desi este recomandat sa consumi peste, rechinul nu intra si în recomandarile noastre. Desi contine o cantitate de Omega 3 similara cu tonul, rechinul contine o cantitate de 3 ori mai mare de mercur. Daca…
14:02, 04.07.2013
Sfatul nutritionistului: Alimentele pe care sa le eviti pe cat posibil
Carnea de rechinDesi este recomandat sa consumi peste, rechinul nu intra si în recomandarile noastre. Desi contine o cantitate de Omega 3 similara cu tonul, rechinul contine o cantitate de 3 ori mai mare…
12:54, 28.05.2013
Alimente interzise de nutriţionişti
Prăjiturile de orez expandatNu conţin grăsimi însă indicele glicemic este 91, ceea ce le transformă în genul de carbohidrat care îţi va creşte nivelul de zahăr din sânge la fel de drastic precum o plimbare în rollercoaster,…