Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

19:14, 07.12.2017

Cele mai eficiente 3 moduri de a-ți echilibra dieta zilnică

„Cale regală nu există: trebuie să mănânci sănătos și să ai deprinderi sănătoase, ca să nu te îmbolnăvești”, spune Morgan Spurlock, regizorul documentarului Super Sized Me. O dietă zilnică bazată pe alimente bogate…




14:22, 30.06.2016

Ce se intampla in corpul tau daca bei trei pahare de apa pe zi in plus ! Vei fi surprins

Oamenii de stiinta americani au demonstrat ca toti cei care doresc sa piarda in greutate, in afara de monitorizarea dietei si activitate fizica, ar trebui sa acorde o atentie deosebita aportului de lichide. Cercetarea…




09:37, 29.01.2016

Arunci sâmburele de la avocado? Îl vei păstra garantat după ce vei afla la ce îl poți folosi

Dacă până acum obișnuiai să arunci sâmburele (sau semințele) de la avocado, e cazul să arunci o privire peste beneficiile acestuia și să înveți să-l folosești.  Potrivit secretele.com, acesta…




10:54, 02.01.2016

Obișnuiești să arunci sâmburele de la avocado? Îl vei păstra garantat după ce vei afla la ce îl poți folosi

Seminţele de avocado sunt bogate în folati, vitamina B, fibre solubile, reprezentând o sursă de fitochimicale active. Mai mult, ele conţin acizi graşi, fitosterol, acid abscisic, glucide şi triterpene.…




15:06, 20.05.2015

Combinaţia care topeşte grăsimea de pe abdomen în DOAR 3 zile

Un studiu realizat la Institute for Human Nutrition, de la Universitatea Columbia, a arătat că atunci când participanţii au băut o băutură fierbinte cu ghimbir, aceştia au avut o senzaţie de saţietate prelungită…




13:10, 03.01.2015

STUDIU Nu toţi obezii au o stare de sănătate proastă

Studiul a fost realizat de cercetători de la Washington University School of Medicine din St Louis (Missouri, centrul Statelor Unite), iar rezultatele acestora au fost publicate în ediţia de vineri a „Journal of…




20:30, 26.09.2012

9 MESE PE ZI TE TIN SANATOASA

Ceea ce stiai pana acum nu mai e de actualitate. Sa mananci de trei ori pe zi nu e suficient, daca vrei sa ai un corp sanatos si suplu, sau cel putin asa spun specialistii. Ei cred ca sa iei mai multe gustari pe…




12:40, 20.10.2011

Foile de ceapă pot înlocui suplimentele alimentare

Foile maro de ceapă conţin cantităţi mari de nutrienţi, care ajung însă la gunoi după curăţarea plantei. Cercetătorii spanioli recomandă folosirea acestor foi, care pot înlocui pungi întregi de suplimente alimentare…