Hidratata - Stiri si informatii despre Hidratata | prima pagina Ultima actualizare: 20:01:27, 29.06.2024
Limonada din pepene roșu - Băutura delicioasă care te va hidrata pe timp de caniculă
Pentru a prepara această rețetă din pepene roșu, este nevoie de următoarele ingrediente:600 g de pulpă de pepene roșu curățată de semințesucul a două lămâi zemoase300 ml de apă plată2 linguri cu sirop de arțar…
Ce este strict interzis să bei pe caniculă. Dăunează organismului chiar și în cantități mici
Alcoolul și efectele sale amplificate de căldurăProf. dr. Vlad Ciurea subliniază că temperaturile ridicate intensifică efectele negative ale alcoolului asupra organismului, crescând riscul de accidente și comportamente…
09:45, 25.06.2024
Cel mai bun ceai hidratant. Specialiștii îl recomandă în zilele călduroase
În zilele toride de vară, hidratarea adecvată este esențială pentru menținerea sănătății și a stării de bine. Specialiștii recomandă un ceai natural și simplu de preparat, cunoscut pentru numeroasele sale beneficii.
Șase alimente miraculoase care te hidratează mai bine decât apa. Cum îți dai seama dacă ești suficient hidratat
În plină vară, hidratarea devine o preocupare majoră pentru mulți dintre noi. Deși apa rămâne esențială, experții în nutriție atrag atenția asupra unor alimente care pot contribui semnificativ la menținerea unui…
Aproape 300 de persoane au cerut ajutor în cele cinci puncte de hidratare din Târgoviște
Noi măsuri în sprijinul populației, luate din nou de Crucea Roșie Dâmbovița, pentru a face față mai bine valurilor de căldură care au debutat din prima lună de vară. Începând de astăzi, 20 iunie, Crucea Roșie Dâmbovița…
Clujenii pot să se adăpostească de caniculă la rulotele de distibuire a apei, amplasate în Cluj-Napoca. Unde puteți găsi punctele de hidratare
Pe fondul căldurii din ultimele zile autoritățile locale au deschis trei spații de refugiu, care pot fi folosite de clujeni pentru a se adăposti de caniculă.Astfel, clujenii pot să se răcorească într-un spațiu…
Cum ne protejăm de caniculă și ce trebuie făcut dacă cineva suferă de insolație
Căldura extremă este un pericol important pentru mediu și pentru sănătatea muncii. Stresul termic este cauza principală a deceselor cauzate de vreme și poate exacerba bolile subiacente, inclusiv bolile cardiovasculare,…
Medicul cardiolog Florin Mitu: În perioada de caniculă, trebuie să fim atenţi la excesul de efort fizic
Cardiologul Florin Mitu afirmă că, în această perioadă caniculară, persoanele hipertensive sau cele cu afecţiuni cardiovasculare trebuie să îşi adapteze medicaţia în funcţie de aceste modificări ale temperaturilor…
Cardiacii și canicula. Sfatul medicului: Medicație. Hidratare. Efort fizic redus
Adaptarea medicației, hidratare corespunzătoare și limitarea efortului fizic sunt principalele recomandări adresate persoanelor cu afecțiuni cardiovasculare, în perioadele caniculare. Aceste recomandări sunt valabile…
Sfaturile CFR, pe vreme de canicula: Calatorii sa se hidrateze permanent si sa aiba cel putin o sticla cu apa in bagaj
In contextul avertizarilor de canicula si disconfort termic accentuat, emise pentru aceasta perioada de catre Administratia Nationala de Meteorologie, CFR Calatori face eforturi sustinute pentru mentinerea in circulatie…
Mioveni: 4 puncte de prim-ajutor și 7 puncte de hidratare
Mioveni: 4 puncte de prim-ajutor și 7 puncte de hidratare Administrația locală a orașului oferă sprijin populaţiei afectate de caniculă prin cele 4 puncte de prim-ajutor și 7 puncte de hidratare, în scopul gestionării…
Canicula cauzează probleme
Mai mulți sălăjeni s-au simțit rău în ultimele zile din cauza căldurii, iar riscul ca numărul celor care suferă din cauza caniculei riscă să crească. Reprezentanții Direcției de Sănătate Publică Sălaj recomandă…
Cum scazi rapid glicemia și ce trebuie să faci dacă suferi de diabet. Orice diabetic trebuie să știe asta
În cazul în care dimineața când vă treziți aveți glicemia ridicată trebuie rapid să luați măsuri. Având în vedere faptul că există două tipuri de diabet, specialistii recomandă celor care suferă de diabet tip 1,…
17:06, 18.06.2024
DESCOPERIREA SURPRINZĂTOARE A CERCETĂTORILOR Cea mai bună băutură pentru hidratare pe timp de caniculă
Pentru a face față valului de căldură din România și a menține o hidratare optimă, este esențial să alegem băuturi care oferă mai mult decât simpla hidratare The post DESCOPERIREA SURPRINZĂTOARE A CERCETĂTORILOR…
George Tuță face deja muncă de primar: A deschis la PNL două puncte de hidratare pe caniculă, din cauza secretomaniei lui Armand!
George Tuță cere Primăriei Sectorului 1 să comunice măsurile luate pentru cetățeni în perioada de caniculă: „PNL Sector 1 va deschide două puncte de hidratare, în lipsa unui răspuns din partea Primăriei Sectorului…
La Timișoara se înființează patru puncte de hidratare și prim ajutor pe perioada caniculei
De joi, 20 iunie, la Timișoara vor funcționa patru puncte de prim ajutor pentru perioada de caniculă. Direcția de Sănătate Publică pune la dispoziție personalul sanitar, iar Primăria Timișoara asigură aprovizionarea…
Cum ne putem hidrata corespunzător pe timpul verii? Cori Grămescu, nutriționist și instructor de pilates dezvăluie câtă apă trebuie să bem și ce alimente…
Vara și-a intrat pe deplin în drepturi și valurile de căldură se răsfrâng, stabilind temperaturi ridicate record în unele regiuni. Zilele fierbinți cu transpirație în exces, reprezintă starea potrivită pentru……
Cum să-ți protejezi câinele de caniculă prin alimentație corectă
Vara poate fi o perioadă dificilă pentru câini din cauza temperaturilor ridicate. Protejarea câinelui de caniculă este esențială pentru a-i menține sănătatea și bunăstarea. Unul dintre cele mai eficiente moduri…
Trucuri ingenioase pentru un somn odihnitor pe timp de caniculă
Alegerea materialelor potrivite pentru lenjeria de patPrimul pas pentru a asigura un somn odihnitor este să alegem lenjeria de pat din materiale adecvate. Fibrele naturale, cum ar fi bumbacul, sunt ideale pentru…
12:45, 16.06.2024
Băuturile pe care este bine să le consumi pe caniculă. Te hidratează în zilele de vară
În mijlocul valului de căldură, alegerea corectă a băuturilor poate face diferența între a te simți energizat și a te confrunta cu epuizarea de căldură. Experții recomandă câteva opțiuni de băuturi care nu doar…
12:36, 16.06.2024
Băuturi esențiale pentru hidratare în zilele toride: Sfatul medicului
Un sfat esențial pentru perioada de vara este să rămânem constant hidratați, deoarece corpul uman are nevoie de cantități mari de apă, mai ales în zilele caniculare, când temperaturile sunt extreme.
Cum să ne ferim de caniculă: Sfaturi pentru a face față temperaturilor extreme
Pe măsură ce verile devin din ce în ce mai fierbinți, protejarea împotriva caniculei devine esențială pentru menținerea sănătății și a confortului. Canicula poate afecta grav sănătatea, provocând insolații, deshidratări…
Cum ne refacem după arsurile solare. Pielea are nevoie de vindecare
Ce facem dacă ne-am ars pielea la soareEvită să spargi veziculele cu lichid: Chiar dacă este tentant să scarpini pielea arsă de soare, este important să eviți acest lucru. Aplică în schimb loțiuni mentolate sau…
Rutina de îngrijire perfectă pentru zilele caniculare de vară
Vara este anotimpul în care căldura, soarele și umiditatea îţi pot pune lookul la mare încercare. De aceea, adaptarea rutinei de înfrumusețare în această perioadă este esențială pentru a avea o piele strălucitoare…
Două aplicații excelente, pentru iOS și Android, care te ajută să te hidratezi suficient și sănătos în fiecare zi
Hidratarea corectă este foarte importantă pentru sănătatea umană, dar mulți oameni nu consumă suficiente lichide în fiecare zi. În România, de exemplu, un om consumă, în medie, 3-4 pahare de apă pe zi în timpul…
09:11, 05.06.2024
Cum ne alimentăm în perioada caniculară
Hidratarea este esențială în perioada caniculară, a spus nutriționistul Sergiu Munteanu la emisiunea „Bună dimineața”. Specialistul a subliniat importanța unui consum adecvat de lichide, mai ales pentru copii și…
Mihaela Bilic a dezvăluit băutura care trebuie consumată zilnic de oricine, indiferent de vârstă: ,,Este esențial. Hidratează mai bine ca apa”
Nutriționista Mihaela Bilic a vorbit despre beneficiile unei băuturi asupra organismului oamenilor. Potrivit medicului, laptele este un aliment esențial, care trebuie să fie consumat indiferent de vârstă.„Laptele…
Cele 10 porunci ale slăbitului sănătos. Cum să ții o dietă de succes: regulile simple de urmat
1. Onoarează-ți corpulPrimul pas către o dietă de succes este să îți onorezi corpul și să îi oferi hrana și nutrienții de care are nevoie pentru a funcționa optim. Ascultă-ți senzațiile de foame și sațietate și…
06:35, 04.06.2024
Cum vrea Herbalife, compania care îl hidratează pe Cristiano Ronaldo, să-și dezvolte afacerile din România
Gigantul american Herbalife, cu vânzări de peste 5,1 miliarde de dolari în 2023 și un portofoliu de aproximativ 2000 de produse, își dorește o prezență cât mai semnificativă și pe piața din România, pe care o consideră…
Slăbește sănătos! Dieta cu verdețuri: cum poți pierde în greutate cel puțin 10 kg în 3 luni
De ce verdețurile?Verdețurile sunt alimente dense în nutrienți și sărace în calorii, ceea ce le face ideale pentru pierderea în greutate. Ele sunt bogate în vitamine, minerale, fibre și antioxidanți, oferind multiple…