Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

14:38, 15.02.2016

DIETA MÂINII: Ce spune mâna despre cantitatea de mâncare necesară la o masă pentru organismul uman!

Pentru a pierde în greutate, nu este neapărat să vă limitați de alimentele preferate. Secretul pierderii în greutate este cantitatea de alimente pe care le consumați la o mâncare. Revista științifică…




12:21, 02.07.2014

Cum sa pierzi in greutate, masurandu-ti corect portiile de mancare

Daca pana acum in procesul de slabire se punea accent aproape in exclusivitate pe calitatea alimentelor, specialistii incep sa reorienteze abordarea, astfel incat cantitatea sa capete o importanta mai mare. In…




17:42, 11.06.2014

Cum poţi slăbi măsurându-ţi corect porţiile de mâncare

Dacă până acum regula de aur pentru a slăbi era selecţia atentă a alimentelor, specialiştii în nutriţie spun că mai importantă este cantitatea. O porţie echilibrată poate fi astfel cheia către silueta râvnită de…