Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

10:50, 09.01.2024

A fost descoperită ”Gena Poftei”, mutația care ne face să ne îngrășăm

S-ar putea să fi auzit despre cum factorii genetici pot juca un rol în îngrășare, însă ideea că o genă specifică - cunoscută sub numele de "Gena Poftei" - ne poate face să câștigăm atât de mult în greutate datorită…




19:20, 07.01.2024

”Gena Poftei” - Descoperire uimitoare despre mutația care ne face să ne îngrășăm - Cum o ținem în frâu

Experți de frunte în domeniul genetic dezvăluie cum o simplă mutație genetică poate duce la o afinitate puternică pentru mâncărurile bogate în grăsimi. Dar nu vă alarmați! Chiar dacă ați primit o „mână proastă”…




22:05, 05.01.2024

Mâncatul târziu poate schimba modul în care arzi caloriile și depozitezi grăsimile, arată un studiu

A mânca mai târziu în timpul zilei poate avea un impact direct asupra reglării biologice a greutății noastre în trei moduri cheie: prin numărul de calorii pe care le ardem, prin nivelul de foame și prin modul în…




09:56, 04.01.2024

Alimentele anti-foame care ajută la slăbit. Nutriționist: „Ca să ne păcălim instinctele trebuie să fim isteți!”

Ideal este să alegem alimente cu multe fibre și proteine pentru a fi sătui pe o perioadă mai mare de timp. Iar acestea sunt utile și dacă vrem să slăbim.Alimentele cu multe grăsimi, sare sau zahăr, dar și cele…




10:10, 03.01.2024

Legătura între un fund mare și durata de viață - Beneficiul celor care au un posterior robust

„Dacă ai un posterior robust, ai putea trăi mai mult, potrivit științei”, a proclamat medicul de familie preferat de pe TikTok, Dr. Karan Rajan.El a subliniat un “corp consistent de dovezi” care arată că grăsimea…




16:15, 01.01.2024

Ceaiul miraculos care arde scade glicemia, scapi de grăsimea de pe burtă și colesterolul! Indrediente:

Ceaiul din frunze de dafin și lămâie este o băutură delicioasă, ce a devenit populară datorită proprietăților sale naturale care te pot ajuta să scapi de grăsimea de pe burtă. Profită acum : Ofertă de nerefuzat…




20:40, 25.12.2023

Ceaiul de fenicul, aliatul digestiei după mesele festive bogate

O băutură tradițională din medicina populară, ceaiul de fenicul, oferă confort și relaxare sistemului digestiv după festinurile sărbătorești După mesele opulente de sărbători , în care deliciile culinare pot suprasolicita…




07:20, 25.12.2023

Recomandări ale medicilor privind alimentaţia în perioada sărbătorilor de Crăciun

Mesele festive de Crăciun sunt pline de feluri de mâncare extrem de gustoase, dar şi bogate în grăsimi şi carbohidraţi. Medicii atrag atenţia că după perioada postului este bine să nu facem abuzuri alimentare şi…




17:45, 24.12.2023

Dieta vegană care arde grăsimile. O culturistă dezvăluie ce mănâncă, de ce e greșit să încerci să fii ultra-slab

O culturistă vegană a împărtășit dieta ei pentru a-și dezvolta masa musculară și a arde grăsimile, dar spune și de ce este bine să se răsfețe în timpul sărbătorilor. Culturista Dani Taylor a declarat că primește…




09:00, 21.12.2023

Imbatabil. Puține alimente conțin atât de multe proteine și atât de puțină grăsime 

Puține alimente conțin atât de multe proteine și atât de puțină grăsime. Tonul este alegerea perfectă, spune nutriționistul Mihaela Bilic. „Nu cred să existe un aliment consumat mai des sub formă de conservă, poate…




21:15, 20.12.2023

Trucul bunicii care te scapă de grăsimea de pe mobila din bucătărie. O să îl folosești și tu

Mobilierul de bucătărie poate acumula grăsime și murdărie în timp, ceea ce poate fi o provocare în curățenia zilnică. Cu toate acestea, există soluții eficiente care te pot ajuta să redai strălucirea mobilei tale.…




14:50, 20.12.2023

Alimentul care „bate“ pieptul de pui și oul. Nutriționist: „Nu sunt multe alimente care să conțină atât de multe proteine și atât de puțină grăsime“

E un produs imbatabil, nu sunt multe alimente care să conțină atât de multe proteine și atât de puțină grăsime, spune dr. Mihaela Bilic despre un produs la îndemâna oricui. Are nutrienți valoroși și, unde mai pui,…




14:26, 18.12.2023

Care este cel mai sănătos preparat de pe masa românilor, de Crăciun

 Salata de Boeuf, cunoscută și sub numele de Olivie sau Salată Rusă în alte părți ale lumii, este o alegere populară pentru masa de Crăciun în România. Această salată este apreciată pentru simplitatea sa și pentru…




12:01, 18.12.2023

Motivul pentru care smântâna cu sarmale este o combinație periculoasă - Cu ce trebuie neaparat să înlocuiești

 Motive pentru înlocuirea smântânii cu sarmaleReducerea aportului de grăsimi saturate: Smântâna este cunoscută pentru conținutul său ridicat de grăsimi saturate, care pot contribui la creșterea nivelului de colesterol…




17:05, 16.12.2023

Un aliment ignorat de multi. Are multe proteine, putina grasime si sare mai deloc

Nutritionistul Mihaela Bilic a evidentiat, intr o postare facuta pe Facebook, de ce trebuie sa acordam mai mult credit unui anumit tip de branza, care este considerata de multi un produs consumat in timpul regimului…




09:45, 15.12.2023

Alimentul cu multe proteine și puțină grăsime pe care trebuie să îl consumăm: „Este considerată o super-brânză”

Este slabă, fără gust și fără sare, dar extrem de nutritivă și ușor de digerat. Iar pentru cei cu probleme de inimă și colesterol crescut e indicată cea mai neobișnuită formă de brânză. Medicul Mihaela Bilic explică…




12:00, 13.12.2023

Ce se întâmplă în organism dacă mănânci slănină cu ceapă, de fapt. Sfatul medicului Vlad Ciurea

Slănina cu ceapă este una dintre cele mai populare combinații. Cu toate acestea, specialiștii atrag atenția și spun că nu este tocmai sănătoasă. Ce spune medicul Vlad Ciurea, aflați în rândurile următoare. Cât…




08:35, 13.12.2023

Efectele miraculoase pe care le are slănina - Surpriza pe care au avut-o oamenii de știință atunci când au studiat acest aliment natural

Reabilitarea grăsimilorÎn ultimii ani, grăsimile au fost reevaluate în contextul nutriției. Studii recente sugerează că grăsimile, inclusiv cele saturate, nu sunt dușmanul pe care îl credeam. În mod surprinzător,…




09:21, 12.12.2023

Când se pune, de fapt, gelatina în piftie. Greșeala pe care o fac toate gospodinele

„Piftia este produsul hipocaloric al sărbătorilor, cel mai dietetic preparat făcut din porc… sau din curcan.Piftia are sub 3% grăsime, aproape 5% proteine. Ce e piftia? O carne fiartă cu usturoi, un fel de rasol…




06:56, 08.12.2023

Grăsimea va dispărea imediat: 3 secrete pentru a slăbi rapid în partea inferioară a abdomenului

Scăderea în greutate în această zonă a abdomenului este întotdeauna dificilă. Vă vom spune cât de ușor este să accelerați procesul (nici măcar nu trebuie să țineți o dietă). Evident, nimeni nu va putea vreodată…




16:20, 07.12.2023

Trei bărbați din Slobozia, posibil intoxicați cu azot într-o fabrică de uleiuri și grăsimi

Trei bărbați au fost găsiți, joi, posibil intoxicați cu azot, în incinta unui operator economic care fabrică uleiuri și grăsimi, în Slobozia. La sosirea salvatorilor, cei trei erau deja scoși afară, unul într-o…




15:36, 06.12.2023

Beneficiu exclusiv pentru locuitorii din Brașov, la Massif

Festivalul MASSIF anunță lansarea abonamentelor BrasoViza, un beneficiu exclusiv pentru locuitorii din Brașov și Prahova. Astfel, cu un act de identitate valid care atestă domiciliul sau reședința în unul din cele…




13:35, 06.12.2023

Combinația alimentară cea mai periculoasă de pe masa românilor, de Sărbători

 Sarmalele, un fel de mâncare tradițional românesc, constau în foi de varză sau foi de viță de vie umplute cu carne de porc, orez și condimente. Acestea sunt apoi fierte într-un sos bogat de roșii și, de obicei,…




17:40, 05.12.2023

Ce spun șoldurile largi la femei? Doar câțiva oameni știu despre asta!

Potrivit Journal of the American Geriatrics Society, femeile cu solduri largi suferă adesea de acumularea de grăsime în zona dorsală și în partea superioară a coapselor. Acesta este un indiciu că se produce o cantitate…




15:45, 05.12.2023

Alimente puternice anti-îmbătrânire - Ajută la încetinirea procesului

Ulei de măsline Acesta reprezintă o bună parte a dietei mediteraneene, fiind renumit pentru avantajele sale oferite sănătății, având în compoziția sa o sursă bogată de grăsimi mononesaturate, care sunt benefice…




09:55, 04.12.2023

Ce se întâmplă în corpul tău atunci când mănânci șorici. Cine NU trebuie să-l consume niciodată - avertismentul medicilor 

Deşi are un aport caloric destul de mare și este bogat în grăsimi, şoriciul are mai puţine grăsimi decât se găsesc într-o o porţie de chipsuri de cartofi, care conțin și carbohidrați.De exemplu, o sută de grame…




09:40, 04.12.2023

Alimentul congelat pe care NU ar trebui să-l consumi niciodată: te poate îmbolnăvi grav

Conform Asociației Americane a Inimii (AHA), unele dintre aceste produse congelate sunt sărace în nutrienți esențiali și au un conținut crescut de calorii goale, sodiu și zahăr. Deși produsele congelate pot fi…




11:50, 30.11.2023

Desertul pe care mulți îl preferă în post este o bombă calorică. Nutriționist: „Extrem de concentrată în grăsime, zahăr”

Halvaua, aliment sau desert? De la această întrebare pleacă nutriționistul Mihaela Bilic într-o postare pe Facebook în care explică ce este, de fapt, produsul care ne aduce aminte de gustul copilăriei.




10:05, 29.11.2023

Star Matinal. Ce compromis nu ar face niciodată Grasu XXL în carieră. Rapperul a început să cânte de la 14 ani: „Nu am fost genul de artist care...” /…

Grasu XXL a moștenit pasiunea pentru muzică din familie, așa că, a început să cânte din perioada adolescenței, la un an distanță de când își pierduse ambii părinți. Rapperul spune că în toți acești ani de activitate…




17:15, 28.11.2023

Simptomul neobişnuit care semnalează boala Alzheimer

  Inflamația creierului asociată cu grăsimea abdominală ascunsă ar putea fi unul din primele semne ale apariției bolii Alzheimer cu zeci de ani înainte ca simptomele mai grave să se manifeste, potrivit unui nou…