Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

14:26, 23.10.2023

Ce greșeli să nu faci atunci când prăjești ouă: „Acestea sunt cele mai frecvente grăsimi de utilizat“

Prăjirea unui ou pare o sarcină atât de simplă: spargeți oul în tigaia fierbinte și unsă și așteptați să se gătească, nu? Din păcate, pentru ceva care pare atât de ușor, există, de fapt, o serie de greșeli pe care…




13:50, 23.10.2023

Spirulina albastră: proprietăți și beneficii

În ultimii ani interesul pentru o alimentație sănătoasă a crescut simțitor. Nici nu este de mirare, având în vedere că suntem bombardați din toate părțile de aditivi alimentari, zaharuri, coloranți artificiali,…




12:21, 23.10.2023

Trucul fabulos pentru a curăța hota din bucătărie cu un ingredient surpriză despre care nu bănuiai nimic

Hota este, fără doar și poate, un aparat extrem de important care nu ar trebui să lipsească din nicio bucătărie. Ea ajută la menținerea aerului proaspăt și curat în timpul gătitului. În timp însă, hota acumulează…




12:06, 20.10.2023

Cum să reduci grăsimile din sânge în mod natural

  Controlul nivelului de grăsimi din sânge este esențial pentru o viață lungă și sănătoasă. În acest articol poți descoperi cum să realizezi acest lucru prin metode naturale, respectiv prin adoptarea unui stil…




10:25, 20.10.2023

Ingredientul care îndepărtează grăsimea de pe hotă. Cum trebuie să procedezi, pas cu pas

Într-o bucătărie, hota nu este doar un element funcțional, ci și o parte esențială a igienei și aspectului general. Cu toate acestea, grăsimea persistentă adunată pe această suprafață poate să devină o adevărată…




14:40, 19.10.2023

Cum elimini grăsimea de pe aragaz. Cele 4 ingrediente din bucătărie care îl vor face ca nou

Cum elimini grăsimea de pe aragaz? Mâncarea pe care o pregătim ajunge de multe ori să stropească aragazul, iar de multe ori, poate apărea mucegaiul. Dacă ai observat că aragazul este murdar și nu știi cum să scapi…




13:15, 17.10.2023

Mârlanul, Grasu și Sf. Petru sunt personajele care, în viziunea lui Bichineț (PMP), se luptă pentru putere în PSD VIDEO

Corneliu Bichineț se dovedește a fi mai degrabă un bun povestitor decât lider politic. Conferințele sale de presă devin virale pe internet, cu mult peste emisiunile de top de la televiziunile naționale. Asta pentru…




00:30, 17.10.2023

„Mârlanul”, „Grasu” și „Sf. Petru” sunt personajele care, în viziunea lui Bichineț, se luptă pentru putere în PSD, în timp ce „Măgarul” umflă potul |…

BASM MODERN… Corneliu Bichineț se dovedește a fi mai degrabă un bun povestitor decât lider politic. Conferințele sale de presă, în scurt timp au să devină virale pe internet, cu mult peste emisiunile de top de…




23:45, 16.10.2023

Cea mai sănătoasă băutură pe care să o consumi pentru a arde grăsimea din talie, spate și coapse. Japonezii o beau frecvent 

Se spune despre apa cu ghimbir că ar fi o rețetă japoneză care garantează arderea mai rapidă a grăsimilor corporale, dar protejează și sănătatea generală. De ce ingrediente ai nevoie pentru a pregăti această băutură…




18:20, 16.10.2023

Alimente bogate în Omega 3. Ce beneficii aduc acești acizi grași asupra creierului

Acizii grași Omega-3 sunt considerați acizi grași „esențiali” deoarece organismul nu este capabil să-i producă singur. Prin urmare, trebuie să ne bazăm pe câteva alimente bogate în Omega-3 din dieta noastră pentru…




21:50, 15.10.2023

Cele mai bune exerciții pe care să le faci dimineața. Elimină rapid grăsimea de pe abdomen

Dacă vrei să scapi rapid de grăsimea de pe abdomen ei bine, noi îți arătam exercițiile pe care le poți face prima dată dimineața. Te vei simți plin de energie toată ziua și vei vedea rapid rezultatele. Iată de…




15:41, 11.10.2023

Cum să faci pastramă de oaie acasă

Să faci pastramă de oaie acasă poate părea ceva foarte complicat, însă rezultatul final cu siguranță merită. Pastrama de oaie este foarte apreciată pe plaiurile mioritice și adesea este consumată alături de alte…




00:11, 11.10.2023

Reducerea grăsimii abdominale poate scădea riscul de prediabet

Grăsimea în zona abdomenului este asociată cu niveluri excesiv de ridicate de glucoză în sânge (nivel ridicat al glicemiei). Dacă valoarea glicemiei se încadrează între 100 și 125 mg/dL, măsurată pe nemâncate,…




20:20, 09.10.2023

Ingredientul secret care se pune în aluatul de gogoși. Așa vor ieși pufoase și gustoase

Astăzi vă dezvăluim ingredientul secret care se pune în aluat pentru a vă bucura de niște gogoși pufoase și foarte gustoase! Veți primi cu totul rețeta, așa că trebuie să o salvați, deoarece o veți face de foarte…




16:05, 07.10.2023

Laptele degresat este doar lapte diluat! Fals!

Deoarece laptele integral are un aspect mai gros și mai alb decât laptele care a avut grăsimea îndepărtată, presupunem că versiunile degresate sunt, de fapt, lapte diluat. Complet fals! Laptele degresat conține…




12:25, 07.10.2023

Ce trebuie să conțină dieta de toamnă - 3 supe ideale ca să dai jos colăceii de pe burtă - Sunt foarte ușor de gătit

 Indiferent cât de mult sport am face, adevărul rămâne că dacă nu avem grijă și la ce mâncăm, eforturile noastre vor fi în zadar! Iar dacă vrem să scăpăm rapid de grăsimea din zona abdomenului, experții ne recomandă…




18:06, 06.10.2023

Șase supe care te ajută să scapi de grăsimea abdominală

Pierderea grăsimii abdominale este un proces determinat de o schimbare generală a dietei. Totodată se impune o intensificare a mișcării zilnice, reducerea stresului, un somn de calitate și, în esență, adoptarea…




12:55, 06.10.2023

Semințele cu care slăbești mâncând. Sunt o sursă fantastică de acizi grași Omega-3, cum trebuie consumate

Adesea subestimate, semințele oferă o mare varietate de arome, texturi și beneficii pentru sănătate. Dincolo de versatilitatea lor culinară, unele semințe posedă calități remarcabile care ajută la pierderea în…




10:50, 06.10.2023

Alimente și băuturi care reduc stresul și anxietatea

Anumite alimente și băuturi pot crește capacitatea organismului de a gestiona stresul și anxietatea. Pentru că dincolo de starea de bine pe care ne-o dau exercițiile fizice, somnul suficient și de calitate, există…




07:00, 06.10.2023

Publicist condamnat la închisoare pentru că a numit o jurnalistă 'grasă' și 'lesbiană'

Publicist condamnat la închisoare pentru că a numit o jurnalistă 'grasă' și 'lesbiană'Eseistul franco-elvețian Alain Soral a fost condamnat la 60 de zile de închisoare de către un tribunal cantonal elvețian pentru…




12:25, 05.10.2023

Ceaiuri care topesc rapid grăsimea. Care sunt cele mai indicate pentru a avea o siluetă de vis

O dietă echilibrată, combinată cu mișcarea fizică, sunt esențiale pentru menținerea greutății perfecte. Însă, în lupta cu kilogramele acumulate în exces, un aliat de nădejde sunt și ceaiurile. Câteva dintre ele…




12:25, 03.10.2023

Din ce e făcută telemeaua din Lidl, Carrefour sau Kaufland. Cei mai mulți dintre români nu știu ce mănâncă

Toți oamenii trebuie să își dea seama imediat din ce este făcută telemeaua din Lidl, Carrefour sau Kaufland. Sunt semne clare pe care trebuie să le urmărești pentru a vedea dacă s-au folosit produse naturale sa…




21:40, 02.10.2023

8 pași de urmat pentru a scăpa de grăsimea de pe abdomen

Grăsimea de pe abdomen dă bătăi de cap multor oameni mai ales din cauza aspectului inestetic. Aceasta se acumulează ca urmare a alimentației nepotrivite, sedentarismului dar și odată cu înaintarea în vârstă.




16:10, 02.10.2023

Ce este Indicele de Masă Corporală şi cum se calculează

Tot mai mulți dintre noi vorbim despre Indicele de Masă Corporală - IMC, știm cam care sunt valorile sănătoase, însă ce este acest indice mai exact? Descoperă ce spun specialiștii despre indicele de masă corporală…




18:10, 01.10.2023

Alimentul pe care Mihaela Bilic îl recomandă pentru slăbit rapid. Puțini s-ar fi gândit la asta

Atunci când vine vorba despre diete și alimentație sănătoasă, medicul nutriționist Mihaela Bilic vine întotdeauna cu sfaturi utile. De altfel, de-alungul timpului, aceasta a recomandat mici trucuri pe care să le…




17:50, 30.09.2023

Ce se întâmplă dacă faci exerciții fizice, dar mănânci ce nu trebuie. Ce este „grăsimea slabă”

Ideea că poți mânca ce vrei fără consecințe crezând că poți arde tot ce ai mâncat în următoarea sesiune de cardio este o iluzie. În realitate, exercițiile fizice nu pot inversa complet efectele unei diete proaste,…




08:16, 28.09.2023

Dieta care scade colesterolul - Ce alimente trebuie să consumi constant și pe care trebuie să le eviți

În trecut, alimentele bogate în colesterol, cum ar fi gălbenuşul de ou sau creveţii, erau interzise deoarece se credea că ele cresc colesterolul din sânge.Astăzi s-a înţeles că colesterolul din aceste alimente…




15:10, 26.09.2023

Care sunt brânzeturile sănătoase și care sunt cele pe care trebuie să le eviți. Expert: „Avem nevoie de ceva grăsimi în alimentație”

Dacă ar fi să întocmim o listă cu alimentele „nesănătoase”, brânza ar fi probabil pe primul loc. Acest favorit al produselor lactate a fost dintotdeauna defăimat pentru conținutul său ridicat de grăsimi și pentru…




14:10, 24.09.2023

Prea multă mâncare gătită... dăunează. De ce nu e bine să mâncăm multe supe și ciorbe - PERICOLUL din farfurie

 Vara renunțăm la preparatele bogate în grăsimi și ne axăm pe mâncăruri ușoare, ca salatele. Însă, în sezonul rece, simțim nevoia mai mult ca oricând de mâncare gătită, precum supe și ciorbe, care sunt ideale și…




14:00, 22.09.2023

Prea multă mâncare gătită... dăunează. De ce nu e bine să mâncăm multe supe și ciorbe - PERICOLUL din farfurie

 Vara renunțăm la preparatele bogate în grăsimi și ne axăm pe mâncăruri ușoare, ca salatele. Însă, în sezonul rece, simțim nevoia mai mult ca oricând de mâncare gătită, precum supe și ciorbe, care sunt ideale și…